高血壓高血糖高血脂調理食譜200例

高血壓高血糖高血脂調理食譜200例

高血壓,高血脂,高血糖是一種常見病和多發病,並已成為健康的殺手,且往往難以完全治好,即使已經完全治好了,如果一旦情緒波動,或者吃了某種不適宜的食物,馬上又會復發。然而,高血壓,高血脂,高血糖也不是十分可怕的疾病,只要認真堅持自我調控,經常控制好情緒,調節好飲食,配合適當的藥物治療,危害性也不會太大。 其中食療是一切治療的基礎,做自己的保健醫生,讓日常飲食守護自己的健康。

基本介紹

  • 書名:高血壓高血糖高血脂調理食譜200例
  • 作者:深圳市金版文化發展有限公司
  • ISBN:9787544240642
  • 定價:10.00 元
  • 出版社南海出版公司
  • 出版時間:2009年03月
  • 開本:16開
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,

內容簡介

《高血壓高血糖高血脂調理食譜200例》三大賣點:1.權威:每道菜都經過權威人士審定,讓人吃得放心。2.便宜:每冊定價超低,但有200道菜,非常實惠。3.好學:所選的菜都是家常的、簡簡單單的,適合任何人選用。

編輯推薦

《高血壓高血糖高血脂調理食譜200例》編輯推薦:我國著名醫學科學家胡維勤審定推薦。

圖書目錄

三高”疾病的症狀與飲食調理
Part 1 高血壓調理食譜
檸檬白菜
百合蔬菜
五味魔芋
豆乳碗蒸
西蘭鮮干貝
芥末花椰菜
紅茄番薯
醋漬大豆
彩蔬肉片
姜泥豬肉
腐香排骨
陳絲雙燴
紅糟牛肉煲
麻醬牛蒡
晶瑩醉雞
梅汁雞
冰糖雞肝
藥膳雞腿
淮山鮭魚
美乃滋烤魚
茄汁炸魚
香苹蝦球
酒醋拌墨魚
枸杞竹蓀
雙色蛤蜊
自製大骨高湯
自製素高湯
南瓜海鮮盅
參片蓮子湯
竹蓀蝦丸
酒釀紅棗蛋
毛丹銀耳
粟子飯
八寶高纖飯
雞絲乾拌麵
番茄青蔬意大利麵
Part 2 高血糖調理食譜
豆瓣油菜
大白菜麵筋
什錦芥菜
彩色土豆絲
涼拌蘋果花豆

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