彩椒

彩椒

彩椒是甜椒中的一種,因其色彩鮮艷,多色多彩而得其名。在生物上屬於雜交植物。新鮮的彩椒大小均勻,色澤鮮亮,聞起來具有瓜果的香味,而劣質的彩椒大小不一,色澤較為暗淡,沒有瓜果香味。

彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、預防感冒和促進血液循環等功效。在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,因此可以放心食用。

基本介紹

  • 中文學名:彩椒
  • :植物界
  • :被子植物門
  • :雙子葉植物綱
  • 亞綱:合瓣花亞綱
  • :管狀花目
  • :茄科
  • :茄族、茄亞族
  • :辣椒屬
  • :辣椒
  • 功效:溫中、散熱、消食等
  • 外文名:Colourful pepper
形態特徵,分布範圍,主要價值,營養成分,功效作用,適用人群,最佳搭配,牛肉彩椒炒年糕,食材,製作流程,注意事項,營養點評,栽培技術,種植技術,品種選擇,育苗,整地施肥,規範定植,定植管理,疏花疏果,保健作用,採收,後期管理,病蟲防治,

形態特徵

根系發達,莖直立,部木質化,分枝能力強,分枝習性為雙叉狀分枝,也有三叉的。一般小果類型的植株高大,分枝多,大果類型的則相反。單葉互生,全緣,卵圓形,葉片大小、色澤與青果的大小色澤有相關性。花小單生葉腋,具花梗;有白色、綠白色、淺紫色和紫色。花期7月至霜降。漿果,按果實的顏色分,有紅、黃、紫、橙、黑、白、綠色等類型;按果實的形狀分,有線形、羊角形、櫻桃形、風鈴形、蛇形、棗形、指天形、燈籠形等類型。
彩椒
新鮮的彩椒大小均勻,色澤鮮亮,聞起來具有瓜果的香味。而劣質的彩椒大小不一,色澤較為暗淡,沒有瓜果的香味。

分布範圍

本種原來的分布區在墨西哥到哥倫比亞;世界各國普遍栽培

主要價值

營養成分

維生素綜合含量居蔬菜之首。
1.甜彩椒中含豐富的維生素A、維生素B、維生素C,糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,也是蔬菜中維生素A和C含量最高的,尤其是在成熟期,果實中的營養成分除維生素C含量未增加外,其它營養成分均會增加五倍,因此有熟果甜椒的營養價值更高於青果甜椒之說。紅甜椒中含有的豐富維生素C和β胡蘿蔔素,而且越紅越多。
2.甜椒含有一種椒紅素,還含有大量鉀、維他命C、維他命E等的結合。
彩椒的營養成分豐富, 每100克彩椒所含的營養成份如下:
食部(%):83
碳水化合物(g):6.4
熱量(Kcal):19
蛋白質(g):1.3
脂肪(g):0.2
維生素A(μg):132
膳食纖維(g):3.3
煙酸(μg):1.1
灰份(g):0.6
核黃素(mg):0.05
胡蘿蔔素(μg):794
鉀(mg):278
硫胺素(mg):0.05
維生素E(mg):1.6
葉酸(μg):83.4
鋅(mg):0.18
維生素C(mg):104
鈣(mg):9
磷(mg):26
鈉(mg):6.8
鎂(mg):18
鐵(mg):0.5
硒(μg):0.12
銅(mg):0.06
錳(mg):0.09

功效作用

  1. 預防心血管疾病
    可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效,能夠使血液中的良好膽固醇增加,使血管強健,使血液循環轉為良好,改善動脈硬化以及各種的心血管疾病。
  2. 促進新陳代謝
    防止體內脂肪積存,從而減肥防病。
  3. 抗老化
    紅甜椒所具有的強大抗氧化作用,可抗白內障、心臟病和癌症,防止身體老化,並且使體內的細胞活化,有著非常明顯的效果。

適用人群

彩椒一般人均可食用,彩椒富含營養元素如維生素,蛋白質,纖維素,無機鹽,胡蘿蔔素等等,吃彩椒,可以補充營養元素,強身健體,但是久病體虛,容易上火,濕熱體質,陽虛體質,常年有痰的人則不宜食用彩椒。
1.適合肥胖患者食用。彩椒富含維生素和礦物質,吃彩椒,可以補充維生素和礦物質,促進體內的新陳代謝,排出脂肪,利於減肥。
2.適合患有心血管疾病者食用。彩椒可以促進血液循環,保護血管,適合患有心血管疾病者食用。

最佳搭配

1.木耳
彩椒和木耳搭配來吃,可以補血活血,補充維生素,抗氧化抗衰老,保持皮膚健康。
2.雞肉
彩椒和雞肉搭配來吃,可以補充蛋白質和鈣質,維生素和無機鹽,促進身體營養元素多元化,有利於身體健康。
3.水果
彩椒和水果搭配來吃,可以補充維生素,纖維素,補充精力,消除疲勞感,促進腸胃消化,促進對營養的吸收。

牛肉彩椒炒年糕

食材

牛肉、年糕適量,紅黃彩椒絲適量,洋蔥半個,鹽、糖適量,高湯一大湯勺,熟白芝麻少許,老抽、澱粉、料酒(醃牛肉醬料)各半湯匙。

製作流程

1.洋蔥和彩椒切成絲備用,牛肉切絲,用醬料醃製牛肉15分鐘以上備用。
2.熱鍋入油,放洋蔥煸炒至幾乎透明。
3.加入醃製好的牛肉絲繼續翻炒,然後加入彩椒絲和年糕繼續煸炒一會。
4.炒到年糕稍軟一些的時候放入高湯或者清水,加入適量鹽、糖調味,炒至牛肉熟透年糕軟糯即可出鍋。
5.撒上一些炒熟的白芝麻提香。

注意事項

1.切牛肉注意一定要橫著肉的紋理切,這樣肉就不會老了。
2.醃牛肉的醬料裡面加些澱粉,牛肉會更嫩些。
3.年糕不需要事先煮熟,直接煸炒一會就能軟熟了。

營養點評

“牛肉彩椒炒年糕”是一道主副兼備、葷素搭配的主食品種,食用時若再添加一些蔬菜,如燙青菜,即是一頓美味適口、營養豐富的正餐。糯米與日常食用的大米在蛋白質碳水化合物及維生素含量方面基本相同,但微量元素鎂的含量遠遠超過大米,每百克可達到50毫克。是構成細胞的重要離子,對神經、肌肉的傳遞及活動,維護心功能方面都有重要影響。此外,糯米中所含的支鏈澱粉比例大,能快速、充分與澱粉酶作用,因此熱的糯米食品(糯米飯、糯米粥等)容易消化吸收。但糯米屬於高血糖生成指數的食物,糖尿病患者應慎重選用。

栽培技術

種植技術

大棚彩椒的種植技術
彩椒色艷味甜質脆,營養豐富,是很有特色的茄果類蔬菜,普受市場歡迎。經濟價值高,增產潛力大。大棚彩椒栽培主要有以下幾點:

品種選擇

選用無限生長型的溫室專用品種,目前有生產上常用的而且種植比較成熟的品種有編TEL1..歐盛朝邁紅色彩椒、歐盛黃永珍黃色彩椒、紫貴人紫色彩椒、白公主白色彩椒、桔西亞橙色彩椒,經過北方溫室保護地多年種植和選擇,其溫室生產適應性強、豐產潛力大、品質和著色好。

育苗

建水地區四季均可播種,但以7月中下旬至12月下旬為宜。播種過早病害重,播種過晚難以在嚴冬前光照、溫度都較好的時期搭起豐產架子。彩椒種子昂貴,加之育苗期長,冬季育苗又處於低溫寒冷季節,極易發生爛種、死苗、僵苗現象,要求在大棚內採用加溫保溫苗床及營養袋育苗。
育苗基質,採用肥水擴散力強的物質(如草炭、腐葉土等)。加入0.4%的複合肥,1%的普鈣,0.01%的多菌靈,充分混合後裝入直徑為8—10厘米的塑膠營養袋中,澆透水後播種。
播種前要進行種子處理,採用55℃的溫水浸種30分鐘後,用乾淨的紗布包起來捂種摧芽,催芽期間的溫度保持25℃,每天用溫水沖洗和翻動,等種子露白後播種,每個營養袋播一粒種,播後蓋土0.5cm。營養袋放在大棚內的苗床上,保持25—30℃,出苗後,白天保持20—30℃,夜間15—18℃,移栽前7—10天,進行低溫煉苗,白天20℃左右,夜間13—15℃。營養袋中根據情況澆水,保持基質見乾見濕,2—4葉期時,結合澆水可追複合肥2—3次,每次每畝8—10公斤,每隔3—4天噴0.2%磷酸二氫鉀作葉面肥。彩椒苗期要創造充分光照的環境,育苗才健壯。

整地施肥

由於彩椒根系生長慢,再生能力差,需要深厚疏鬆肥沃的土壤環境,整地前要求每畝施腐熟的農家肥4—5噸,普鈣40公斤,複合肥50公斤,硫酸鉀50公斤,硫酸鋅、硼砂各4公斤,通過深翻進入土層中,然後細碎土垡,精細整地。土地平整後,墒面理成1.1米寬,要求溝寬40厘米,深30厘米。

規範定植

按株距40~45厘米,行距80厘米的雙行種植要求,每畝種1500—1800株,在下午3點後移栽,栽時苗坨要低於土面1厘米,要求大小苗分開栽方便管理。栽後澆足定根水,移栽後的3—5天內要求早晚澆水,保證成活,辣椒苗成活後可以根據土壤乾濕情況進行澆水。移栽後的15天內要求每天早上9點以後及時將大棚兩邊的側膜捲起通風降溫,下午5點以後將捲起的側膜放下來蓋好,保證夜間溫度能滿足辣椒成活和生根。15天后捲起的側膜就不需要放下來了,如遇天氣變化,氣溫下降時,要加強保溫措施,不能再將大棚兩邊的薄膜捲起,造成棚內溫度下降,必須保證棚內溫度不能低於10℃,以滿足彩椒生長發育的需求。

定植管理

1、肥水管理。
定植成活後適量澆水。初見第一果時,開始澆水追肥。開花結果期應保持土壤濕潤,根據土質乾濕程度5—10天澆一次水,氣溫低時,晴天上午澆水,氣溫高時,改在傍晚澆水。苗期,追壯苗肥,每畝複合肥或尿素5--10公斤,初果期追坐果肥,每畝複合肥或尿素20公斤,以後每隔20天左右追一次肥,每次每畝用複合肥15—20公斤兌水澆施。采果中後期用0.2%的磷酸二氫鉀加0.1--0.2%的硫酸鋅每7—10天噴一次葉面肥。大棚內乾燥、溫度高會影響彩椒開花授精,引起落花,此時要注意澆水降溫增濕。要求土壤相對含水量保持60~70%。
2、溫度管理。
彩椒生長適宜的溫度,白天20—25℃,夜間15—20℃,棚內氣溫低於10℃,高於35℃時難以授粉,容易引起落花落果。空氣濕度要求70%,白天中午陽光充足,溫度高的天氣要求覆蓋遮陽網降溫。外界氣溫升高時,要求逐漸加大通風量,以利安全度夏。
3、整枝吊蔓。
每株選留2條健壯的主枝,門椒花蕾和基部側芽及時抹掉,從第4~5節開始留椒,以主枝結果為主,以後及時抹掉側枝,中部側枝可在留1個果後摘心,要求每株始終保持有2個枝條向上生長。一般不培土,每個主枝用1條防老化的塑膠繩吊起來固定。
4、疏花疏果。
彩椒分枝力強,開花前要進行打枝,長出來的側枝要及時打掉。生長期間要及時疏花疏果,門椒不留,交叉留果,每杈留一個果,其餘花果一律打去,保證每株同時結果不超過6個,以利果實膨大。及時摘除下部的枯老黃病葉,使養分集中,改善光照條件。

疏花疏果

彩椒分枝力強,開花前要進行打枝,長出來的側枝要及時打掉。生長期間要及時疏花疏果,門椒不留,交叉留果,每杈留一個果,其餘花果一律打去,保證每株同時結果不超過6個,以利果實膨大。及時摘除下部的枯老黃病葉,使養分集中,改善光照條件。

保健作用

由於它們是選用具有不同顏色花青素的遺傳基因培育而成,因而有紫茄色、金黃色或橙紅色皮的果實。
彩色的柿子椒也含豐富的維生素C以及椒類鹼等,性味辛熱,具有溫中、散熱、消食等作用,有利於增強人體免疫功能,提高人體的防病能力。其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,從而減肥防病。

採收

彩椒果實停止膨大轉色後要及時採收,要求早上採收,採收時把果柄全部採下,不在葉腋處留柄。

後期管理

合理控溫彩椒轉色佳
在彩椒轉色期,棚內溫度高一點有利於果實的轉色,但是夏季35℃以上的高溫,不僅會促進彩椒色素的分解,導致彩椒色澤不佳,亮度降低,而且會影響花芽分化,導致彩椒落花落果或畸形果。當通過放風棚內溫度依然較高時,應及時設定遮陽網降溫。
調整用肥植株不早衰
彩椒結果期對鉀肥需求量大,鉀供應不足容易導致果皮顏色發烏,光澤度差、皮薄、重量輕等問題。但是到了結果後期,植株開始慢慢早衰,葉片的光合能力也逐漸下降,就應及時調整用肥習慣,將高鉀肥改為高氮高鉀型,既膨果又壯棵。進入生長後期的彩椒,根系逐漸衰弱,吸收肥水能力下降,還應注意根外追肥。可結合噴藥,噴施全營養葉面肥和含、鈣、硼等微量元素的葉肥,每7—10天噴灑一次,以防彩椒因缺素而影響果實的產量和商品性。
改“四桿整枝”為“三桿整枝”
對於彩椒整枝,菜農朋友普遍採用“四桿整枝”,坐果前,將主幹上的側枝適時疏除,以促進主枝發育,但這種整枝方法並不是一成不變的。隨著彩椒的不斷採收,植株不斷生長,主枝展開度不斷加大,後期田間會逐漸郁蔽,需去除一根主枝,可以變四主枝為三主枝,這樣可以充分利用側枝坐果多、發揮果型正的優勢提高產量和效益。側枝坐果後,及時摘心,能更好地促進果實膨大和上色。彩椒生長後期,結果部位都處在植株的上部,果實表面很容易被曬傷,應適當的留點側枝給果實遮陰,一般側枝留2-3片葉打頭即可,這些葉片還能製造養分供植株生長所需。

病蟲防治

彩椒病害主要是病毒病、疫病、白粉病青枯病。病毒病可用20%病毒A可濕性粉劑500倍液噴霧防治;疫病可用72.2%普力克或50%甲霜銅灌根防治。白粉病用15%粉銹寧可濕性粉劑1000倍液或世享2000倍液噴霧防治,每7天1次,連防2~3次。青枯病用72%農用鏈黴素4000倍藥液澆灌根或用玻爾多液0.5∶1∶100 的濃度澆根防治。
彩椒蟲害主要有蚜蟲、煙青蟲、白粉虱、紅蜘蛛、薊馬等,可用10%吡蟲啉、1.8%阿維菌素、尼索朗、功夫等藥劑噴霧防治。

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