基本介紹
- 中文學名：黃椒
- 界：植物界
- 門：被子植物門Magnoliophyta
- 綱： 雙子葉植物綱Magnoliopsida
簡介,營養,功效,注意事項,黃椒圖集,
簡介
加工成剁黃椒、酸黃椒等具有黃亮鮮脆，食味佳、不易腐爛、保鮮時間長、入口回味長久等特點，歷來在全市、全省乃至全國受到消費者稱讚。2004年衡山縣農業局與湖南農業大學聯繫，引進長沙壇壇香料食品有限公司聯合開發衡山黃椒，已形成以萱洲鎮為中心的衡山黃椒生產基地，其中天水、魚石、白沙三個村已建立了2000畝連片示範樣板，並帶動賀家、永和、店門、師古等其它鄉鎮發展衡山黃椒8000畝，平均畝產1200kg，總產量1.2萬噸。
黃椒的營養價值分類：蔬菜、茄果、瓜菜類茄果、瓜菜類排名：第34位
當黃椒的灼熱刺激在味蕾上綻開；當我們不論寒暑、不論南北、不論男女，都愛上了那種吃得滿頭是汗、大呼過癮的感覺時，“辣”在不知不覺間成了多數人生活中離不開的味道。它讓我們食慾大增、不吃就想，在酣暢淋漓間，悄悄帶走了忙碌一天積累下來的壓力。辣，到底有著什麼樣的魅力，你是否真正會吃辣？
營養
吃辣不僅讓人覺得快樂，其實，黃椒本身營養豐富，有許多保健作用。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長沈雁英教授指出，首先，黃椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆黃椒中，維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次，黃椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。
功效
結合國內外各種研究，吃黃椒的好處共有以下10種：
1、開胃消食。黃椒能促進消化液分泌，增進食慾。
2、暖胃驅寒。《食物本草》中說，黃椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些黃椒。
3、促進血液循環。黃椒有一定的藥性，因此能“除風發汗，行痰，除濕。”用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
4、肌膚美容。黃椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是黃椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完黃椒才會火上澆油。
5、降脂減肥。黃椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6、止痛散熱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，黃椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。
7、抵抗癌症。黃椒素能加速癌細胞死亡，而不會損害健康的細胞。
8、保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
9、降低血壓。英國最新的動物實驗發現，辣椒素能起到降低血壓的作用，但具體機制還不是十分清楚。
10、對糖尿病有利。對於1型糖尿病的某些症狀，黃椒素可起到減輕的作用。
注意事項
辣雖過癮，吃多了也讓人有點承受不了。瀋陽師範大學工程技術學院副院長、食品科學專家李潤國教授教大家解辣的方法：多吃甜和酸的食物。甜能遮蓋並干擾辣味，酸可以中和鹼性的辣椒素。覺得太辣了，蘸點醋、喝碗冰涼的甜飲料、來塊涼爽的水果都很有用。如果是在家做辣菜，要儘量選滋陰、降燥、瀉熱的食物來搭配，如鴨肉、蝦、鯽魚、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，也可以煮點清涼的綠豆粥、荷葉粥來敗敗火。
對於黃椒，由於個人體質不同，能承受的程度也不相同。手腳冰涼、容易貧血的人可適當多吃。有胃潰瘍、食道炎、痔瘡的人，以及陰虛火旺，經常便秘、長痤瘡的人要慎吃。另外，辣椒有祛濕的作用，北方人在春秋乾燥的時候也要少吃。
黃椒圖集
黃椒圖集
