青椒悶魚

青椒悶魚

青椒悶魚是以魚、植物油為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:青椒悶魚
  • 主要食材:魚,植物油
用料,做法,

用料

材料
用量
魚
一條 要大的 刺少的
植物油
-
蔥姜蒜
-
鹽蓿 蒜苗
-
白鬍椒
-
海鮮醬油
-
花椒油
-
鹽 味素
-
青椒
-

做法

1. 把魚骨魚頭剔下 魚肉片好可以此時放鹽醃一下 也可等會做時放喜歡魚皮也可以放進來
青椒悶魚
2. 所有配料洗淨切段 姜切絲青椒切絲切段皆可
青椒悶魚
3. 放植物油 先把魚過一到 平底鍋的話要盛起來 否則趕到一邊 放姜蒜爆香 加青椒快炒
青椒悶魚
4. 加鹽 白鬍椒 花椒油 快速翻炒能讓火過燒一下最好(我不敢 爸爸弄的
青椒悶魚
5. 加蒜苗 蔥段 鹽蓿加海鮮醬油然後蓋鍋蓋悶
青椒悶魚
6. 起鍋前加味素 就好了✌️✌️
青椒悶魚

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