銀耳百合紅棗湯

銀耳百合紅棗湯是一道美味的菜餚。

基本介紹

  • 中文名:銀耳百合紅棗湯
  • 主要食材:銀耳,百合,紅棗
  • 分類:補品
  • 口味:滋陰
  • 營養價值:營養豐富
材料,做法,菜品特色,營養價值,

材料

銀耳紅棗湯不但是美味的小點心,還能使你的臉色白裡透紅。愛美的mm要多喝噢
主料 200g 銀耳
配料 適量 百合 適量 紅棗 適量 冰糖

做法

1.先把銀耳用水泡上
2.紅棗洗淨,泡一下
3.百合洗淨,泡一下
4.銀耳泡開後用水清洗乾淨,控水
5.將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,倒入電飯煲蒸燉檔
6.水開了二十分鐘左右加入紅棗、百合。很快你就能聞到紅棗的香味了,不過別著急,至少要煮一個小時才行呢
7.快煮好時放入冰糖,依個人口味定

菜品特色

做法簡單

營養價值

營養豐富

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