百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏,清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
基本介紹
- 中文名:百合紅棗蓮子銀耳湯
- 銀耳:2個
- 百合:適量
- 蓮子:適量
百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏,清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏,清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。...
百合銀耳蓮子湯是一道傳統的漢族名點。用銀耳、蓮子、百合等煮製而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養心安神,潤肺止咳的功效,是著名的保健食品,...
紅棗蓮子銀耳湯,是一道傳統的中華藥膳。屬於粥湯菜譜,主要原料是銀耳、蓮子、紅棗等,也可依據個人口味添加紅豆,枸杞子。工藝是煮。...
銀耳(乾)2個 百合適量 蓮子適量 棗(乾)適量...... 百合蓮子紅棗銀耳湯做法: 編輯 1.銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成小塊;鮮百合剝片、洗淨,或乾百合,用溫...
雪梨百合蓮子銀耳湯是一道由雪梨、銀耳等食材製成的美食。...... 雪梨1個 銀耳50g 蓮子50g 百合8g 紅棗20g雪梨百合蓮子銀耳湯輔料 編輯 老冰糖適量 枸杞適量...
百合銀耳紅棗枸杞湯,以銀耳為主材,加以枸杞、紅棗、百合、冰糖烹飪而成的飲品名。...... 百合銀耳紅棗枸杞湯,以銀耳為主材,加以枸杞、紅棗、百合、冰糖烹飪而成的...
桂圓紅棗銀耳羹材料 ;桂圓25克、紅棗30克、蓮子30克、乾銀耳5克、兩大碗水。(兩人份)桂圓紅棗銀耳羹是一道羹譜,主料有乾銀耳、桂圓、紅棗,輔料有百合、蓮子、...
紅棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆和產後貧血有重要作用。4.蓮子:補脾、益肺、養心、益腎。5. 百合:潤肺止咳、養陰清熱、清心安神。海底椰雪梨銀耳羹小貼士 ...
銀耳蓮子百合湯菜品特色 編輯 銀耳又名白木耳,是一種膠質食用菌和藥用菌,其粗纖維有助於腸胃蠕動,減少脂肪吸收,有推動減少脂肪的作用,兼具去除臉部黃褐斑、雀斑的...
此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效,其實銀耳、百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中藥材。...
雪梨百合蓮子銀耳羹是一道菜品,主料是雪梨,銀耳,蓮子,百合,紅棗。...... 雪梨百合蓮子銀耳羹是一道菜品,主料是雪梨,銀耳,蓮子,百合,紅棗。中文名 雪梨百合蓮子銀...
1、雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中;3、再加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍);4...
冰糖銀耳蓮子羹是源自於傳統的著名漢族甜品小吃,是清肺下火的補品。主料有銀耳、蓮子、紅棗,輔料 有枸杞、冰糖等。...
銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當添加蓮子、枸杞子等配料。具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效。...
木瓜蓮子百合湯是一道由木瓜、蓮子、百合等做成的美食。...... 木瓜蓮子百合湯是一道由木瓜、蓮子、百合等做成...木瓜,蓮子,百合,紅棗 輔料 銀耳、牛奶 調味品...
鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、乾銀耳泡水2小時...銀耳蓮子羹做法四 原料:銀耳10克,蓮子6克,紅棗10枚,冰糖適量,水澱粉適量。...
銀耳百合梨湯是一道美味的菜餚。取處理好的銀耳、百合、雪梨,加水、紅糖或冰糖熬煮而成,是滋陰潤肺,簡單易做的一道甜湯。...
用料材料 銀耳梨鮮百合蓮子薏仁冰糖做法1. 去市場OR超市把材料備齊 2. 梨洗淨削皮切塊,銀耳泡發,蓮子百合薏仁清水洗淨 3. 把銀耳蓮子薏仁加足量水扔高壓鍋里,...
用料材料 銀耳薏米蓮子百合做法1. 百合和蓮子都是自家曬的,曬得非常乾,需要多泡一下。順便把薏米也丟裡面一起泡!都是隨意抓的,沒有特別稱重。泡了大約1個半...