紅棗山藥雞湯

紅棗山藥雞湯

紅棗山藥雞湯是一道由母雞、山藥、紅棗等食材製成的美食

基本介紹

  • 中文名:紅棗山藥雞湯
  • 主要原料:母雞
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 類別:家常菜
  • 工藝:熬
材料:,調料:,製作步驟:,

材料:

母雞半隻、山藥、紅棗

調料:

老薑、香蔥、鹽、乾花椒少許

製作步驟:

1、山藥洗淨去皮(最好戴上一次性手套或是套上塑膠袋處理山藥,要不會麻手的,一定要小心呢)切滾刀,紅棗洗淨去核備用(不去核會上火的)。
2、母雞切成小塊(便於使用的大小就好),先在炒鍋了炒乾水分。
3、燉鍋里裝適量的清水,放入薑片,香蔥(打個結就好,不用切段),少許乾花椒,待水開後,把炒好的雞塊放入中火燒開。
4、待雞塊燉熟後,放入紅棗繼續燉,待雞塊燉軟後,就可以加入山藥了,轉小火慢燉至山藥熟透就好了。

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