紅豆年糕

紅豆年糕

紅豆年糕是一道美味可口的名點,是春節節日食品。

基本介紹

  • 中文名:紅豆年糕
  • 主料糯米粉300g
  • 配料紅糖1杯半,水1杯,紅豆半杯
  • 分類:菜品
菜品特色,材料,做法,營養價值,

菜品特色

用料簡單

材料

糯米粉300g,紅糖1杯半,水1杯,紅豆半杯 (這裡用的杯子就是240ml的量杯)
紅豆年糕

做法

1、將1杯水燒開,衝進紅糖里,把紅糖攪化。
2、將糯米粉倒入糖水里,攪拌均勻。把蒸熟的紅豆放進去攪拌均勻。
3、6寸圓模,鋪好錫紙,錫紙上要刷油,防粘。也可以鋪粽子葉,那樣蒸出來的就更好吃了。
4、將攪拌好的糊糊倒進圓模里,我是放進高壓鍋里蒸了30分鐘,就好了。
5、拿出來,晾涼之後再切塊

營養價值

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。

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