炒冬瓜絲是以冬瓜為主料,彩椒、生薑、香菜、尖椒為配料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:炒冬瓜絲
- 主要食材:冬瓜、香菜、尖椒
- 配料:彩椒、生薑
- 工藝:炒

炒冬瓜絲是以冬瓜為主料,彩椒、生薑、香菜、尖椒為配料製作的菜品。
炒冬瓜絲是以冬瓜為主料,彩椒、生薑、香菜、尖椒為配料製作的菜品。做法1.將冬瓜切絲;2.將冬瓜絲放在碗中,放入少許鹽拌勻,醃製2~3分鐘;3.取另一隻碗,倒入適量蚝汕、生抽、醋、白水(或高湯),調成碗汁;4.把冬瓜絲上多...
1.冬瓜去皮去瓤洗淨後切成細絲,加入適量的鹽拌勻後醃製15分鐘,然後放入清水中洗去多餘的鹽分,撈出擠乾,待用;將適量的鹽、高湯、蚝油、生抽、辣椒油、米醋,少許白糖放入小碗中,拌勻待用,2.熱鍋放油,下入姜蒜末,炒出香味後下入處理好的冬瓜絲,大火,翻炒3分鐘左右;3.倒入先前調好的調味汁,炒勻後...
1、冬瓜洗淨,削皮,切成你喜歡的形狀 2、中火熱鍋,放油,放入冬瓜絲,翻炒 3、把冬瓜炒至軟身 4、加入一小碗清水,蓋上鍋蓋煮滾 5、冬瓜煮到透明後,用少許鹽,一點點生抽,一點點蚝油調味,也可以根據需要放點雞精,炒勻起鍋。食用須知 脾胃虛寒,陽氣不足,陰虛消瘦者、腎虛者不宜多服。凡食冬瓜以老...
1.冬瓜刨成細絲;2.蟹柳也撕成絲;3.蝦皮沖一下擦乾水分;4.姜切碎,蔥切段;5.鍋里放油,爆香薑末,放入冬瓜絲,炒勻;6.接著放蟹柳絲,炒一會,加少許水、鹽、雞粉、冬瓜絲炒軟熟;7.加入蔥段,少許生粉埋芡即可出鍋。營養價值 冬瓜 冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。...
三色冬瓜絲是一道菜餚,主要食材是冬瓜和胡蘿蔔。所需食材 冬瓜半斤、胡蘿蔔三兩、綠尖椒三兩全部切絲,鹽、味素適量,澱粉一大匙加兩大匙水調成芡汁。製作方法 1、將鍋置火上放油燒至三成熱,倒入冬瓜、胡蘿蔔、綠菜椒絲略炒一下後裝盤待用。2、鍋中放水燒沸後,將全部蔬菜倒入沸水焯一下去除油膩和澀水...
素炒冬瓜土豆絲,是一道美食,主要食材為冬瓜(一塊兒) 土豆 (一個) 鹽 。所需食材 冬瓜(一塊兒) 土豆 (一個) 鹽 (適量) 花椒 (適量) 食用油(適量) 雞精 (適量) 大蒜(適量)製作過程 1.廚藝心情:今天晚上特想吃土豆絲,但是中午買了一塊兒冬瓜,若不吃就會壞掉了,沒辦法只有這兩個搭配著吃了。詳...
1.冬瓜去皮去瓤,里棱復平,切成4厘米長的小拇指頭條,放開水鍋內冒一下,撈出瀝乾水分,加白糖少許,麻制幾分鐘。2.蛋清打碗內,加入粉芡、麵粉,水少許,調拌成糊,把冬瓜條下入,掛勻糊。3.鍋放火上,添入清油,油熱時,將掛糊冬瓜逐條下入,炸至金黃色,外焦時出鍋,倒出余油。4.鍋內炸油清出...
蝦皮冬瓜絲是一道菜品,主料是冬瓜、河蝦等,配料是等,調料為花生油、大蒜、小蔥等,通過炒制的做法而成。製作材料 菜品:蝦皮冬瓜絲 工藝:熗 口味:蒜香味 主料:冬瓜350克,河蝦150克 調料:大蒜10克,鹽3克,味素2克,花椒2克,植物油5克,大蔥5克,各適量做法 製作方法 1、將蒜切末,蔥切絲備用;2、花椒放熱油...
蚝油冬瓜絲 蚝油冬瓜絲是一道美食。做法
用啤酒鹽 味級鮮 拌均勻醃製幾分鐘入味 5 把冬瓜用開水過一下,6 撈起用涼水過濾 7 熱鍋涼油加薑末辣椒炒出香味 8 加肉絲翻炒均勻 9 加冬瓜絲鹽翻炒 10 嘗味加雞精 11 翻炒均勻出鍋 小貼士 用啤酒醃製肉絲不容易炒老 冬瓜焯水時,煮1-2分鐘就好,這樣好炒熟 這道菜不可久炒 冬瓜炒到斷生就好 ...
2.蛋清打碗內,加入粉芡、麵粉,水少許,調拌成糊,把冬瓜條下入,掛勻糊。3.鍋放火上,添入清油,油熱時,將掛糊冬瓜逐條下入,炸至金黃色,外焦時出鍋,倒出余油。4.鍋內炸油清出,下入白糖、炒至發紅,起泡時,將炸好的冬瓜條下入,灑水少許,翻身兩個,撒入芝麻,再翻身兩個,起鍋盛在盤內,...
1、豬肉切成肉絲,加入料酒、鹽、味素(可選)各式冬瓜肉絲澱粉拌勻。2、冬瓜切成絲,加入鹽拌勻。3、鍋內加油八成熱,加入豆瓣,炒香後加入肉絲。4、肉絲斷生後加入料酒和醬油拌勻 。5、加入冬瓜絲炒勻,出鍋加明油。 要點: 1、肉一定要先抹味。 2、冬瓜要先放鹽。 3、肉絲不要炒太久,否則...
主料: 豬肉 冬瓜 調料: 油、鹽、味素、醬油、澱粉、豆瓣醬、料酒 做法:1、豬肉切成肉絲,加入料酒、鹽、味素(可選)各式冬瓜肉絲澱粉拌勻。2、冬瓜切成絲,加入鹽拌勻。3、鍋內加油八成熱,加入豆瓣,炒香後加入肉絲。4、肉絲斷生後加入料酒和醬油拌勻 。5、加入冬瓜絲炒勻,出鍋加明油。 要點...
5、冬瓜變得透明時,放點鹽調味,撒上點香菜,關火出鍋!方法三 1、冬瓜適量洗淨去皮,切成大厚片;2、姜切細絲;蔥切斜段;乾紅辣椒剪成段;3、起炒鍋,爆香薑絲和紅辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒呈深紅色;4、下入冬瓜,大火煸炒均勻;5、加入上海紅燒醬油,煸炒均勻;6、加入適量開水和冰糖,水不要太多,...
薑絲炒冬瓜 薑絲炒冬瓜是以冬瓜、生薑為主料的菜品。用料 做法
爆椒冬瓜 爆椒冬瓜,以冬瓜為主料的菜品。用料 做法
紅燒辣冬瓜 2.尖椒,朝天椒洗淨後分別切碎,姜去皮切成絲,蒜去皮切成片。原料 主料 冬瓜、青尖椒、朝天椒 輔料 油、姜、蒜、老抽、鹽、雞精或味素 做法
清炒冬瓜香菇 清炒冬瓜香菇是以冬瓜、香菇為主料的菜品。用料 做法
韭菜炒冬瓜是一道以韭菜、蔥、姜為原料製作而成的菜品,老少皆宜。簡介 韭菜炒冬瓜是一道非常好的魯式菜餚。具有味道鹹鮮、口感柔嫩、營養豐富、下酒下飯的特點。韭菜炒冬瓜的做法很簡單,只要注意好烹調的火候即可。原料 主料 冬瓜。輔料 韭菜、蔥、姜。調料 鹽、味素、雞粉、醬油、水澱粉、食用油。製作步驟 1、...
1.冬瓜炒蒜苗 冬瓜300克,蒜苗100克,植物油50毫升。先將蒜苗洗淨,切成2厘米長的段,冬瓜去皮、瓤,洗淨,切成塊狀;再將炒鍋放置火上,加油燒至六成熱,投入蒜苗略炒,再放冬瓜塊,待炒熟後,加調料適量,澱粉調汁勾芡,最後加味素起鍋裝盤。此菜具有利肺化痰的功效,適用於肺中有痰,肺氣不利致咳嗽氣喘...
還可以有助於體形健美。3. 清熱解暑 冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。詳細步驟 1、冬瓜洗淨去芯 2、切成絲 3、熟臘肉用手順紋路撕成細條 4、鍋中熱油,加臘肉絲冬瓜絲翻炒 5、加入臘肉湯,蓋上鍋蓋,小火燜一下 6、燜幾分鐘,盛出裝盤,加上紅椒和香菜 ...
豆瓣醬炒冬瓜是一道美食,主要原料是豆瓣醬、冬瓜。原料 冬瓜、豆瓣醬、薑絲、香蔥、油、鹽、糖、麻油、胡椒粉、清湯 操作方法 1.冬瓜去皮去籽;姜切絲;蔥選蔥綠切碎。2.熱鍋溫油,爆香薑絲、豆瓣醬。倒入冬瓜片,炒勻。3加入調料麻油,加入料理胡椒粉。4.倒入清湯(平於冬瓜),加鹽、糖適量大火燒開,轉...
1、冬瓜切厚片;青、紅辣椒均切絲;香蔥切段;將豆瓣醬、醬油、白糖同放一個碗裡調成味料。2、鍋中加水燒沸,下冬瓜片加蓋用中大火煮軟,撈出瀝乾水分。3、炒鍋中放油燒至四成熱,下青、紅椒絲、蔥段炒出香味。4、再下味料炒約半鐘。5、倒入冬瓜片、鹽、味素。6、炒約半分鐘後起鍋裝盤即成。做法二 ...
攪拌均勻,備用。2、鍋中放適量油,放入蔥、醬炒香後,加入冬瓜,然後再加入湯中的調味料,中火煮3分鐘。3、然後再加入水澱粉,攪拌均勻,煮至黏糊的狀態後,澆入雞蛋液用筷子畫圓攪拌,蛋花浮起來後,迅速關火,再撒入火腿絲,盛入湯器中即可。貼心小叮嚀 如果有新鮮的雞湯,加入更好。
瓜片肉絲配方:冬瓜300g、瘦豬肉l00g、水澱粉l0g、花生油25g、蔥、姜、鹽、料酒、白糖各適量 製法:將冬瓜切成細絲,撒上少許鹽拌勻,醃10分鐘後將冬瓜絲擠去水分。將瘦豬肉切成細絲,然後放在水澱粉內拌勻,將蔥、姜洗淨,切成細絲。將肉絲炒熟後,放入蔥絲、薑絲,加入料酒,炒勻後盛入碗中;鍋中再倒入...
夏日瘦身食譜是一道美食,由新鮮蔬菜、雞胸肉等原料製作而成,熱量低。三色冬瓜絲 原料:冬瓜、胡蘿蔔、綠尖椒 調料:鹽、味素、色拉油、澱粉 做法:1、冬瓜、胡蘿蔔、綠尖椒切成絲,用溫油焯一下,撈起後待用。2、全部蔬菜再用沸水焯一下,去除油膩。3、鍋內放少許油,下入全部原料翻炒,調味後勾芡,即可。韭...
炒雙瓜是一道由絲瓜、冬瓜等食材製成的藥膳。原料 黃瓜250 克,苦瓜250克,生薑皮10克。生栽的10克。製法 1、絲瓜冬瓜都去皮,洗淨。2、洗淨的冬瓜絲瓜都切開。3、起油鍋,炒冬瓜。4、炒到冬瓜變色。5、加點水煮煮。6、然後加入絲瓜,一起炒。7、再加點鹽,繼續炒。8、炒熟即可。9、出鍋,完成 功效 清熱...
主料: 豬肉 冬瓜 調料: 油、鹽、味素、醬油、澱粉、豆瓣醬、料酒 做法:1、豬肉切成肉絲,加入料酒、鹽、味素(可選)各式冬瓜肉絲澱粉拌勻。2、冬瓜切成絲,加入鹽拌勻。3、鍋內加油八成熱,加入豆瓣,炒香後加入肉絲。4、肉絲斷生後加入料酒和醬油拌勻 。5、加入冬瓜絲炒勻,出鍋加明油。 要點...
生炒苦瓜 肉醬苦瓜 苦瓜炒蝦仁 蒜瓣炒茭瓜 蒸茭瓜盒子 茭瓜絲炒家雞蛋 醋烹芹菜 麻椒爆芹菜 芹菜炒蝦皮 蚝油蒜末生菜 黃豆醬爆生菜 瘦肉末澆生菜 醋烹綠豆芽 辣炒綠豆芽 綠豆芽炒芹菜 菜花炒方火腿 肉末燒菜花 清炒菜花 醋熘茭白 茭白炒蝦皮 辣煸茭白 蝦米炒冬瓜絲 紅燒冬瓜丁 冬瓜炒火腿 胚芽油烹莧菜 蒜...
