清蒸地瓜塊

口味

甜味 工藝：清蒸

主料：甘薯500克

輔料：金糕25克

調料：白砂糖30克,植物油10克

操作簡單，香甜酥爛。教您清蒸地瓜塊怎么做，如何做清蒸地瓜塊才好吃　1. 把地瓜洗淨去皮，切成2厘米見方的塊；

2. 用開水燙一下，撈出控淨水待用；

3. 京糕切成6毫米見方的丁；

4. 把切好的地瓜塊放在盤裡，加入植物油，撒上白糖10克，上籠蒸半小時左右；

5. 蒸爛取出扣在盤裡；

6. 將剩餘的糖撒在蒸好的地瓜塊上；

7. 再把京糕丁撒在白糖上即成。

甘薯：紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。