泡椒兔肉

兔肉歸屬於高蛋白食物、低熱量的營養成分肉類食品,在我們中國人的飯桌上並許多見,各種各樣紅燒兔肉、麻辣兔子肉、小炒兔肉、冷吃兔肉品種齊全,麻辣醬香、營養成分又美味可口,變成我們眾所周知的特色美食,在其中的泡椒兔子也是一絕,濃濃四川野山椒口味,十分健脾開胃。

基本介紹

  • 中文名:泡椒兔肉
  • 外文名:Rabbit meat with pickled pepper
  • 分類:菜品
  • 口味:麻辣
所需食材,做法,營養成分,

所需食材

兔子肉1000克,食用鹽適當,蔥適當,蒜適當,麻椒適當,泡尖椒適當,白糖少量。

做法

1、油燒開至七完善,放進麻椒和糖,煸香。
2、倒進姜和蒜進行爆香。
3、倒進“很多的野山椒”,一定要很多的,不必摳門,四川菜的一大特性便是輔材遠比主要材料多。
4、用火災用勁的煸炒,一定要炒成野山椒的香氣。一定要留意開啟油煙機,要不嗆人的味兒一定會讓您吃不消的。
5、炒兔肉的情況下先放進兔頭,由於兔頭不易熟,這如同做魚的情況下要先放剁椒魚頭一樣。
6、放進剩餘的兔子肉、再次炒呀再次炒。

營養成分

高蛋白,低熱量。

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