基本介紹
- 書名：0～3歲寶寶天然輔食全書
- 作者：吳光馳
- ISBN：9787122055118
- 定價：29.80元
- 出版社： 化學工業出版社
- 出版時間：2009-8-1
- 開本：16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
最經濟實用的0-3歲寶寶輔食全攻略，安全奶粉選購必殺秘笈，招招實用，上百道家常天然輔食讓寶寶吃得營養又安全，對話傳統餵養觀念，專家為你解答10大焦點話題，奶粉選擇、輔食製作、斷奶食譜和寶寶營養問題一網打盡，精選1-3歲寶寶最愛吃的人氣佳肴。
作者簡介
吳光馳，首都兒科研究所兒童營養研究室主任 研究員，中國疾病控制中心婦幼保健中心專家諮詢委員會委員中國優生科學協會小兒營養專業委員會 副主任委員 全國佝僂病科研協作組 副組長 50年前，他開始從事兒童營養研究，親身經歷中國孩子在佝僂病、兒童鈣營養、兒童肥胖等營養結構致病問題上的變遷，對中國孩子營養結構致病問題上的變化有著深刻的理解和體會。50年來，他在臨床不斷摸索和驗證，對兒童營養問題深入研究，先後獲得北京科技進步獎，北京市衛生局科技成果獎以及中國預防醫學科學院科技進步獎等大獎。 現在，他傾心於兒童營養科普工作，大力提倡母乳餵養，他的科普作品被眾多媽媽傳閱，並作為科學規劃孩子營養結構，為孩子打好健康人生基石的必修課程。
圖書目錄
特別篇 最受父母關注的焦點話題
安全的奶粉在哪裡
嬰幼兒配方奶粉中的營養成分
細數配方奶粉的優缺點
配方奶粉的優點
配方奶粉的缺點
怎樣為寶寶選擇奶粉
基本原則
選購常識
按寶寶的健康需要選擇
月齡不同，選擇不同
針對特殊寶寶的奶粉
品牌的選擇
價格的選擇
相關連結：預防嬰兒腎結石，科學補鈣是關鍵
新舊餵養觀念大PK
給寶寶借奶
給寶寶添加魚肝油有沒有必要
寶寶不宜擦母乳
按需哺乳還是定時哺乳
食物嚼了餵寶寶好嗎
斷奶果斷好嗎
鮮奶和奶粉哪個營養高
給寶寶餵奶還需要餵白開水嗎
奶粉用高湯泡更營養嗎
第一篇 0～1歲寶寶同步營養方案
1.新生兒的同步營養方案
寶寶的變化
營養方案
母乳餵養，獲得人生第一塊金牌
新手媽媽哺餵學堂
母乳餵養完美教程
剖宮產媽媽怎樣進行母乳餵養
新生兒每天的餵奶次數
怎樣知道寶寶是否吃飽
寶寶拒絕吃奶怎么辦
食譜設計要點
哺乳媽媽營養
哺乳媽媽的食譜
一日食譜推薦
媽媽一定要知道的餵養禁忌
不宜餵食母乳的情況
2.個月寶寶的營養方案
寶寶的變化
營養方案
新手媽媽哺餵學堂
怎樣保證母乳餵養的成功
怎樣知道乳汁不足
乳汁不足怎么辦
根據寶寶需求進行哺餵
食譜設計要點
2個月寶寶可以嘗試的果菜汁
哺乳媽媽營養
哺乳媽媽的食譜
產後多喝湯可促進乳汁分泌
一日食譜推薦
媽媽一定要知道的餵養禁忌
忌生氣時哺乳
……
第二篇 1～2歲寶寶同步營養方案
第三篇 2～3歲寶寶同步營養方案
附錄
嬰兒能量及營養素平衡需要量的估計值
