黑芝麻甜奶粥

黑芝麻甜奶粥是一道美食，主要製作材料有大米100克，鮮牛奶、熟黑芝麻各適量。

基本介紹

• 中文名：黑芝麻甜奶粥
• 主要食材：大米，鮮牛奶，熟芝麻
• 口味：香甜鮮醇
• 調料：白糖

材料

大米100克，鮮牛奶、熟黑芝麻各適量。

調料

白糖。

做法

1、大米洗淨，放入鍋中，加入適量清水，中火煮30分鐘。

2、在鍋中加入鮮牛奶，中火煮沸，加入少量白糖攪勻，出鍋裝碗，撒上黑芝麻即可。

口味特點

香甜鮮醇，有滋陰潤燥的功效。

健康提示

做黑芝麻甜奶粥時，在粥加入牛奶後，燒開時注意溢鍋糊底，燒開即可出鍋。預計製作時間20分鐘，製作難易程度：☆☆