高平十大碗

高平十大碗

高平十大碗是一道地方名餚,屬於晉菜系。山西高平10道菜:水白肉、鉻桃肉、碗子肉、川湯肉、腸子湯、豆腐湯雞蛋湯、天和蛋、軟米飯、扁豆湯。素有“碗湯菜”之說。

基本介紹

  • 中文名:高平十大碗
  • 英文名:Ten bid bowls in Gaoping
  • 分類:晉菜系
  • 主料:豬肉(瘦七肥三)
  • 輔料:雞蛋、水泡小粉、麵粉適量
  • 調料:豬油 鹽 ,甜麵醬花椒麵
做工精細,製作過程,包含菜色,做法,核桃肉,腸子湯,雞絲粉皮芥末湯,天和蛋,

做工精細

“十大碗”做工十分精細講究。選一頭上好的肥豬,殺洗過後,廚師把鮮嫩的豬肉分成三六九等,開始耍刀工精雕細作。瘦肉切成一條條,用於做“鉻桃肉”;肥肉用刀削成一片片,做“水白肉”;豬肚豬腸等也全都派上了用場。

製作過程

廚師把切好的肉用油鹽醬醋生蔥姜澱粉等作料拌好,下油鍋炸成焦黃,再用大籠鍋蒸,蒸熟之後放到涼處存放沉澱一下。第二天上席味道更美。“十大碗”有葷有素,素菜的原料大都是當地土特產。最有代表性最好吃的當數“天和蛋”之菜,做這道菜工序十分多,選料十分精細費工。即使在冬季製作,也必須有在地窖保存好的新鮮紅薯,先用鍋把紅薯煮爛,然後扒去皮,把甜甜的內瓤和“軟米麵”(家鄉叫法,形狀和小米一樣,煮成飯後特別粘,碾成面可以與其它食物拌和,做出各種各樣的年糕甜食)、玉米面、澱粉等糅合好,放少量的糖,用手揉搓成雞蛋狀或小圓形的蛋蛋,然後放到油鍋炸。恰到好處時炸出的“天和蛋”焦黃鮮嫩。如有條件,可選高平盛產的大黃梨,切成一塊塊,塗上一層澱粉,炸好後和“天和蛋”一道上席,可謂“錦上添花”。上桌前,用大籠鍋將一碗碗“天和蛋”蒸透,廚師把用冰糖、紅糖、蜂蜜等製作成的“糖稀”熱騰騰地往上一澆,再灑一些五色糖絲,其色嬌艷,其味絕佳。
招待客人時,廚師把調製好的熟肉往鍋里一放,加新鮮雞湯,盛到碗裡,再放些綠葉之類的食物,特別新鮮。上桌後,加一點山西老陳醋,那湯喝一口香味無比,肉肥而不膩,入口即化,回味無窮。喜歡喝酒的人再喝上二兩汾酒,就更有滋味了。

包含菜色

第一碗天和蛋
第二碗水白肉
第三碗核桃肉
第四碗小酥肉
第五碗軟米飯
第六碗扁豆湯
第七碗水氽丸子
第八碗素丸湯
第九碗雞絲粉皮芥末湯
第十碗腸子湯

做法

核桃肉

調料:豬油 鹽 ,甜麵醬,花椒麵、大料面、蔥姜。
1.把肉洗淨片成1厘米見方的塊,雞蛋磕入碗內攪開。
2.把雞蛋打碎,攪均勻。加入少許精鹽、甜麵醬,花椒麵、大料面、濕小粉和少許麵粉將肉拌勻掛漿。
3.鍋內放油,燒至六成熱,下入鍋內炸至呈金黃色,撈出裝盤。
4.把炸好的肉加:花椒大料水、蔥薑末、鹽、水放蒸籠上蒸、蒸熟備用。
5.炒鍋加入雞湯、木耳、銀耳煎雞蛋皮,再放上蒸好的核桃肉,水小粉勾芡,最後加人味素、醋、醬油、香油,青菜和蔥花調味即可。
核桃肉的特色:
濃香鮮美、形似核桃;質地滑嫩、營養豐富。
核桃肉的知識:核桃肉其實不是核桃做的,是豬瘦肉做得,只是形狀恰似核桃而得名
腸子湯,高平“十大碗”之一
主料:豬大腸或豬小腸100克
輔料:豆腐150克(南北豆腐都可)
調味料:花椒、大料、蔥姜蒜、香菜、辣椒、蒜苗、鹽適量

腸子湯

1.先將豬腸子洗淨備用。(溫馨提示:1、豬大腸或豬小腸的區別:豬大腸較寛硬一些,豬小腸較細軟一些。2、洗豬的腸子時,要把裡面的翻出來洗淨,這樣的異味就少,不過現在超市里有洗好的豬腸子,回來再用水一衝就可以了)
2.把豬腸子放鍋里加適量的水、花椒、大料、蔥姜蒜、煮半個小時即可。(溫馨提示:用冷水煮腸子,大火使水沸騰轉為小火慢煮,這樣煮出的腸子軟硬均勻,否則腸子硬的很難嚼。)
3.把煮好的豬腸子用冷水過一下,切成絲備用。
4.把豆腐洗淨切成絲備用。
5.把鍋里加適量的水、花椒、大料、蔥姜蒜、煮10分鐘左右,把切成絲的豬腸子放鍋里,隨後把切成絲的豆腐也放鍋里煮2-3分鐘即可。
6.食用時因個人口味可以加點醋、蒜苗、或辣椒、香菜之類的調料,口感極佳。
7.腸子湯的特色:
葷素搭配、營養豐富;勁道鬆軟、鮮香可口。

雞絲粉皮芥末湯

1.熟雞胸肉,切成粗絲,用上列調料泡上;姜切末,蒜子去皮搗成泥狀。2.蠶豆澱粉用冷水泡上,攪動沉澱粉後潷去水,換清水沖漂,連續2次,至無異味為止,過羅篩。3.用鍋燒開水,向一個帶沿的平鋁盤舀入團粉漿,放在開水鍋內,燙熟成薄粉皮,用手澆水下入冷水盆內透涼取出,切成絲,再下入開水鍋氽過撈出晾涼。4制湯,將湯鍋添入骨頭湯燒開,放入粉皮、做好的雞肉、木耳、醬油、鹽、醋找好口味,再放入菠菜2根、蒜苗絲少許,姜沫10克,香油幾滴,出鍋時淋入芥末即可食用。
寶軟米飯,同樣是三道甜食之一,軟米飯的配料為軟米、紅棗、花生米、桔餅、玫瑰醬、白糖,鍋上火加水把軟米放入鍋中,來回攪拌,順一個方向攪拌,等軟米發粘以後,加入紅棗、花生米、桔餅、玫瑰醬、白糖來回攪勻,盛入盆里上籠蒸一小時即可。軟米飯口感滑膩,容易消化,是十大碗中最有特點的一道甜食。

天和蛋

天與甜諧音,和為和氣生財,高平人將甜美與和氣的寓意加到這道甜食上面,又因形狀貌似鵪鶉蛋,故名為天和蛋。在吃十大碗的時候,當一碗碗或鹹或鮮、或酸或辣的湯類中突然出現了這么一道香甜滾燙的天和蛋,其味覺衝突在口中散開,讓食客大呼過癮。
天和蛋的主要食材是紅薯和白面,其做法和我們做餃子皮的傳統做法一樣,天與甜諧音,和為和氣生財,高平人將甜美與和氣的寓意加到這道甜食上面,又因形狀貌似鵪鶉蛋,故名為天和蛋。

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