高中心理健康教育

內容簡介

本書根據每一個模組的主題，選取正規的心理測試附於其後，以便於學生課後自測。主要內容包括：第一模組：適應篇；第二模組：學習篇；第三模組：人際篇等。

第一模組：適應篇
第一課生活從心開始
第二課小宿舍大規則
第三課時間由我做主
課外連結：做好準備迎高中
心靈感悟：給自己插根竹籤
心理測試：中學生在校心理適應能力的診斷
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第二模組：學習篇
第一課學習加油站
第二課思維的力量
第三課創新大不同
課外連結：競爭心態
心靈感悟：權威的謊言
心理測試：學習動機自我診斷量表
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第三模組：人際篇
第一課競爭與合作
第二課嫉妒與欣賞
第三課自己與他人
課外連結：高中生人際交往的技巧
心靈感悟：好人陷阱
心理測試：人際關係狀況測試
同學關係行為困擾診斷
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第四模組：情緒篇
第一課情緒知多少
第二課情緒巧調節
第三課考試好心理
第四課挫折是禮物
課外連結：如何正確對待考試成績
心靈感悟：情緒軍團漫遊記
心理測試：了解你的情緒類型
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第五模組：行為篇
第一課網路健康行
第二課冒險利弊談
第三課行為需自製
課外連結：改變行為的方法：行為塑造
心靈感悟：你會怎么做？
心理測試：你算得上是一個成熟的人嗎？
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第六模組：青春篇
第一課異性好交往
第二課人生愛情課
第三課長大未成人
課外連結：友情與愛情的區別
心靈感悟：朋友的不同樓層
心理測試：焦慮自評量表（SAS）
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第七模組：自我篇
第一課新認識新自我
第二課半杯水的智慧
第三課尋找內在自我
第四課做最好的自己
課外連結：青春期心理發展課題
心靈感悟：你很特別
心理測試：中學生自卑心理自我檢測問卷
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第八模組：生涯篇
第一課生命的意義
第二課成功有公式
第三課人生在選擇
課外連結：職業生涯規劃
心靈感悟：過去不等於未來
心理測試：專業興趣問卷測查表
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參考文獻
後記

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