豬瘦肉茶樹菇湯

豬瘦肉茶樹菇湯

豬瘦肉茶樹菇湯是一道美食,主要食材有茶樹菇、豬瘦肉。

基本介紹

  • 中文名:豬瘦肉茶樹菇湯
  • 主要食材:茶樹菇60克,豬瘦肉500克
  • 輔料:紅棗8個、生薑2~3片
  • 功效:補益健胃又消脂
烹製,功效,

烹製

1、茶樹菇洗淨;紅棗去核洗淨,稍浸泡;豬瘦肉洗淨,不必刀切。
2、然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2個半小時,調入適量食鹽和生油便可。

功效

茶樹菇豬瘦肉湯氣味清逸香溢,功效補益健胃又消脂,是春日靚湯。

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