豆沙湯圓

豆沙湯圓

豆沙湯糰是浙江溫州地區傳統的特色名點,由豆沙、白糖、熟豬油、肥肉丁、飴糖、桂花等原料作餡。湯糰純白細韌,湯清味香,甜美可口。已有百餘年製作歷史。

基本介紹

  • 中文名:豆沙湯圓
  • 材料:糯米粉,紅豆沙,清水
  • 做法::和面,加餡,煮
  • 提示::用熱水和面比用冷水和面更簡單
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做法一

豆沙湯圓

材料:

糯米粉200克 紅豆沙200克 80度熱的清水170克

做法:

1在案板上撒上乾的糯米粉,將豆沙放上面,搓成長條狀,然後用刀切成小段,每個大概15克左右。目測差不多即可,將每個小段用手簡單的搓成小球.
2 用熱水和面,這樣和出來的麵團比較柔軟,包的時候不容易散開。水要一點點加,覺得可以揉成團了就停止加水,一般熱水和面的話,水的分量比面少個30%左右。
3準備一張保鮮膜,把15克糯米麵團放在中央,然後將保鮮膜翻過來蓋住麵團,用手按扁,然後再用擀麵杖擀扁平;
4打開蓋在上面的保鮮膜,放上事先準備好豆沙餡在上面,然後慢慢的從四周包起來.先把湯圓卡在虎口,可以有效的把麵團包結實,再用手捏住收口左右轉轉,使湯圓更圓整.
5將保鮮膜打開,如果沒有漏餡,就用手再將湯圓搓圓就好了,如果漏餡了繼續往下看.
6如果漏餡了,可以在頂部補上一點麵團,輕輕按牢,然後把它翻過來,補過的地方朝下放,然後再包起來,用手捏牢轉結實了。再打開,手心滴上一滴清水,將湯圓放在手心搓搓圓。你看,是不是很圓拉~將所有的湯圓做好;
7燒開一鍋水,把湯圓下入,燒開後改小火煮上3 分鐘左右。看到湯圓浮在水面上了就是好了。擔心不熟可以多煮1分鐘, 尤其是速凍湯圓,很有可能外熟里生的。

提示:

1 用熱水和面比用冷水和面更簡單,包起來比較輕鬆,不容易散開.
2 湯圓在吃的時候,一定要注意安全,尤其是小孩子,一定要幫助掐碎了再吃,一次不要給多了,2-3個就可以了,糯米製品不容易消化的.
3將所有的湯圓包好獨立放置.可在放置盤上撒上乾糯米粉防止粘底.如果包太多了要保存,那需要放冰櫃冷凍倉而不是保鮮倉;
4 煮湯圓切記不能用大火,水燒開後一定要改用小火,煮的時候記得輕晃幾下鍋子,確保湯圓不粘底,現包的湯圓,一般3分鐘左右,看到湯圓浮起就可以出果了,如果是速凍的最好煮5分鐘左右.如果湯圓比較大那也要多煮一會.
5湯圓不宜包的太大,以免煮的時候裡面容易夾生,外面則皮都爛了;
6 包起來覺得很困難的話可以將餡放的少點,皮放的多點,但是記得煮的時候小火多煮會,以免面生;
7 包湯圓如果覺得很麻煩,可以直接搓成實心的小丸子,做小湯圓吃也是不錯的選擇

做法二

豆沙湯圓

材料

用料
調料

豆沙湯圓的做法

1.糯米粉加入60-70克左右冷水,揉成團
2.澄粉放入小碗中,倒入10克開水
3.用筷子攪拌成團,然後趁熱倒入糯米粉團中
4.揉成滋潤的麵團,豆沙餡分成10克一份的小劑子備用
5.糯米麵團分成14克左右的小劑子,如果不能包下這么多豆沙可以將小劑分成20克左右,然後揉成圓形,從中間開一個小洞,將豆沙餡放入
6.湯圓包好,鍋中水燒開後,倒入湯圓,當湯圓浮起後,過1分鐘撈出

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