花卉療法專家們從研究中發現，某些花卉與某種心情有關。菊苣能用來治療自戀狂和占有欲，金雀花能用來治療絕望症，白楊樹的花能解除精神壓力，星花百合的花精可用來治療兒童時期有精神創傷的患者等等。花卉療法是指通過親手種花養草，常在花間走動，飽賞花色、花香，選擇花卉，以花代茶防治疾病的方法。我國民間中很早就用花卉療法防病治病，如每年的農曆五月初五端午節（春夏之交，正是多種傳染病的好發流行季節），各家各戶用蘄艾、菖蒲等插入門窗，意在祛邪，實為芳香辟穢、防疫健身。
基本介紹
- 中文名：花卉療法
- 外文名：dfgdsg
- 性質：名詞
- 類別：醫療
花卉療法功效,神奇的花卉祛病療法,花卉特點和作用,花卉在治療失眠的作用,
花卉療法功效
花卉以那繽紛的色彩美化生活、裝扮四季，調節人的精神情緒。就色彩來說，有冷、暖色之分。白、紅、綠、黃給人以明亮、振奮的感覺，統稱為暖色；藍、紫、黑、青給人以安靜、肅穆的感覺，稱為冷色。一般來說，暖色激勵人的生理功能，冷色則給人以安定、鎮靜的撫慰。中醫學把冷色與暖色歸屬於陰和陽，五行學說把青、赤、黃、白、黑五色與時令、臟腑、五官、五體、五志等聯繫。這揭示了觀賞不同顏色的花卉將對情志的變化、人體臟腑功能的盛衰起到不同的作用。如紅色屬火，與心與喜相聯繫；而黃色屬土，與脾與思相聯繫。根據五行相生原理，火生土，脾胃虛弱的病人可以多觀賞紅色的花卉，能改變由於思慮過度而引起的消化不良、納食不香等症狀，加快腸胃蠕動，促進消化功能。
神奇的花卉祛病療法
花以它的馥郁的香味流溢於空氣之中，給人以喜悅、愉快的感覺。在花的香味中含有一種能淨化空氣又能殺菌滅毒的物質-芳香油，而各種不同的花朵又能產生各種不同性質的芳香油。芳香油通過感官調和血脈，調暢情志，自然就調節了人的各種生理機能。據研究，蘿蔔花、南瓜花、百合花的香味治療糖尿病很有效；天竺花能鎮靜神經，促進睡眠，是治療神經衰弱和腦病的好花卉；豆蔻花、茉莉花的香味能理氣解郁，治療胃病；蘇合花對冠心病和高血壓有很好的療效；菊花能預防高血壓；玫瑰花香可以寬胸活血；夜來香更能驅蚊防瘧疾。有些花的香氣，還有著除病延年的功效。那令人喜愛的晚香玉、紫羅蘭、美人蕉，宜人的幽香綿綿而來，使人提神醒目，疲勞頓消。而桂花香能使胃寒疼痛、噯氣飽悶病人感到舒適。丁香花的香氣對牙痛的病人有安靜、止痛的作用。熏衣草的花香對控制神經性心跳則大顯神通。波斯菊、紫丁香、八仙草的香味，又能殺滅流感、麻疹的病毒。
若在室內有選擇地擺上一些花草，對淨化空氣和健康都有益。花卉光合的作用，能不斷地吸收污染空氣的二氧化碳，放出對健康有益的氧氣。不少花卉的葉子還能吸收二氧化硫和硫化氫等污染空氣的有害氣體，使室內空氣變得更加潔淨。還有些花卉的葉子，或者布滿了凹凸不平的小坑，或者絨毛叢生，或者分泌油脂、粘液，以這些巧妙的結構，給粉塵設下了層層障礙，起到了吸塵的作用。花卉不僅以色、香利健康，而且在中草藥中也占了很大的比例。白菊花可平肝明目；黃菊花可散風清熱，主治感冒、風熱、頭痛、目赤等症；丁香花對牙痛有鎮靜止痛的作用。
在城市化進程越來越快的今天，越來越多的人工作、生活在鋼筋水泥建造的現代化高樓大廈里，裡邊的空氣濕度大大低於正常標準，與乾燥的沙漠相差無幾，各種新型裝修材料會緩慢釋放少量危險化學品，電視機、電腦、 音響等家用電器開動時，室內的負氧離子會迅速減少，使人產生憋悶煩躁的心情，甚至吸入廢氣而致病。在室內和陽台上、庭院中養植花卉，能增加室內的空氣濕度，吸收二氧化碳，產生氧氣和負氧離子。有的花卉，如盆栽柑桔、吊蘭、白玉蘭、天門冬等，還有殺滅室內細菌、清除重金屬微粒的功能，可令室內空氣清新，讓人呼吸輕鬆，消除憋悶與煩躁。我們在工作學習的間隙，起身蒔弄一下花卉，活動筋骨，欣賞花姿，聞聞花香，讓繃緊的神經得到輕弛，讓疲勞的四肢得以舒展，也是一種極好的休息。因此，作為現代人，無論工作、學習和應酬如何忙碌，都不應該忘記在辦公室和居室內養植一些花卉，為自己創造出一個有益於身心健康的良好的小環境。
花卉特點和作用
花卉能影響人的思維。水仙和荷花的香味使人感情溫順；紫羅蘭和玫瑰花的香味使人爽朗、愉快、舒暢；橘子和檸檬香味使人興奮；茉莉花香味能使人沉靜；荷花和薄荷溢出的香味，可激發兒童智慧的靈氣，使孩子萌生求知慾和好奇心；康乃馨的香味能喚醒老年人對孩提時代純樸歡樂的記憶，有“返老還童”之妙；玫瑰花的香味能增添喜悅情趣，可使情侶心心相印。
花卉能防病治病。雞冠花能治白帶，鳳仙花善治蛇傷，藏紅花能療經閉，芙蓉花可愈癰瘡。丁香花含丁香油酚等物質，既可淨化空氣，還可殺菌，並能治療牙痛；薄荷、紫蘇、山柰等香味能有效抑制感冒病毒的復發，並能減輕頭昏頭痛、鼻塞流涕等症狀；茉莉、薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、桂花等香味，不僅能淨化空氣，而且能抑制結核菌、肺炎雙球菌、葡萄球菌的生長繁殖。荷花一身全是寶：花、蒂、梗、葉、蓮子、蓮心、蓮須、蓮藕、藕粉、藕節等等，皆能入藥，各有殊功。
花卉能改善生活質量。如在客廳里噴灑薄荷和檸檬香味，能醒腦提神，可使人舒適愜意，思路清晰，消除睡意；在臥室存放薰衣草和天竺花，能鎮靜安神，使人很快進入夢鄉；浴室里噴灑菊花、檀香味，能消除疲勞，使人輕鬆愉快；辦公室內放置茉莉花，可振奮精神，消除沉悶，使人心情舒暢，提高工作效率。
總之，花卉療法就是利用天然香花的顏色、氣味、形態，作用於病人，其主要作用是爽神悅心、調暢情志、益智醒腦、活血止血等。花卉療法可針對患者不同病情，在室內外設定一定數量的香花，並指定患者每天接觸一定的時間，正如《理瀹駢文》所說：“七情之為病，看花解悶。”
花卉在治療失眠的作用
花卉療法也是指通過間接的方法來改善睡眠。它主要通過栽培（體力消耗）、欣賞花卉（鼻聞花香、品嘗花餚等），繼而起到提高睡眠質量的一種治療方法。它的機理體現在：
（一）栽培花卉的運動健康作用
栽培花卉是一種運動或體力勞動。栽培花卉時，需要翻土、刨地、運肥；等到花卉出土，就要澆水、施肥、剪枝；這些都是運動，有利於鍛鍊身體，舒筋活血，更有利於健康和睡眠。
（二）種花賞花的調節作用
在庭院內外種花、養花，可以美化環境、淨化空氣，花卉的色彩繽紛、千姿百態，能使人們賞心悅目、消除緊張、緩解疲勞、調節神經、安定心神而促進睡眠。
（三）花卉香氣的開竅作用
花卉的香氣回溢，給人帶來愉快、高興、陶醉、活動、希望、放鬆、舒暢和清醒的作用。不同的花卉可產生不同的香氣，氣味通過嗅覺神經傳遞到大腦，能產生“沁人心脾，開竅醒腦“之效，並使全身氣血流暢，心舒意爽，自然可調節人體的各種生理功能。
（四）花卉菜餚的營養、催眠作用
（五）花卉不同作用不同
