賞花療法

賞花療法

五彩繽紛的鮮花對人的情緒有很大影響。紅、橙、黃色的花,會使人產生興奮、振作、熱情的情緒,從而增進食慾,消除疲勞;藍色的花使人覺得嫻雅、潔淨、有助於鎮靜、安神;白色的花,會使人覺得純潔、清涼、安靜,夏日觀之,可除煩躁,去心火;綠色的觀葉花卉,會使長時間用眼、用腦的人產生舒暢、輕鬆之感,有益於解除眼睛和大腦的疲勞。

基本介紹

  • 中文名:賞花療法
  • 類型:治療法
  • 適合:高血壓、動脈硬化、抑鬱症病人
  • 花香:喚起人們美好的記憶和聯想
療效,我國,外國,

療效

不同種類的花卉、植物可發出不同的香氣,花香能喚起人們美好的記憶和聯想。經常置身於優美、芬芳、靜謐的花木叢中,可使人的皮膚溫度降低1-2度,脈搏平均每分鐘減少4-8次,呼吸慢而均勻,血流緩慢,心臟負擔減輕,使人的嗅覺、聽覺和思維活動的敏感性增強。所以每天堅持賞花,不僅可以愉悅最佳化情緒,而且可以緩解緊張的神經,使自已的身心得以放鬆。
賞花療法特別適合高血壓、動脈硬化、抑鬱症糖尿病心血管病人的治療。

我國

同時,記者還了解到,也有不少女性市民為了好好犒勞一下自己,選擇旅程稍遠但又價格實惠的旅行。為此,各大旅行社也推出了3~5天的旅遊路線,如推出的“武漢浪漫櫻花、木蘭故里踏青雙高鐵三天品質游”、“海南三亞‘玫瑰之約’雙飛四天游”等。女性遊客在選擇旅遊線路上比男性更注重旅遊感受和細節體驗,目的地服務質量、當地特色美食、自然風光等都是吸引女性遊客的關鍵因素。“愛美之心人皆有之,女子更甚,景區里美麗的花海絕對能讓女性遊客流連忘返,放鬆心情,再加上現在越來越多女性注重養生,因此泡溫泉、騎腳踏車出遊等也成為3月旅遊的亮點。”最是一年春好處,絕勝花景在江城東湖櫻花節已經開幕,接踵而來的還有更多隨處可賞、隨時可看的艷麗百花。武漢,這座未來的“新花城”初露她嬌艷的面容。
武漢賞花資源豐富,月月有花開,四季花不斷。武大的櫻花剛掀起熱潮,東湖的牡丹、黃陂的杜鵑又將接棒。春天看了桃花、雲霧山杜鵑,夏天還有荷花、水蓮。秋天的桂花、紅葉剛落幕,冬天的武漢東湖梅花又縈繞眼前。一年四季,近20種賞花品類伴著市民走過花香縈繞的365天。
武漢市賞花游辦公室昨日首次權威發布《武漢賞花地圖》,重點推介全年12條賞花精品線路,並在各大社區發放1萬份線路圖,為市民全年賞花提供最全面的指導。

外國

在西班牙等國,治療心理紊亂病症的最簡單方法是賞花。醫生每天有意識地帶領病人去花圃賞花,使病人在不知不覺中克服急躁情緒,消除心理紊亂。我國也有“樂花者長壽”、“常在花間走,活到九十九”等諺語。可見賞花能益壽。
據《新華網》:尼加拉瓜中美洲大學正在舉行的一個研討會引起很多人的興趣,這不僅僅是因為會議的主題與花卉有關而帶有浪漫色彩,還因為會議討論的是花卉除了可供觀賞以外所具有的實用價值:治療疾病。
賞花療法
伊比利亞美洲花卉治療協會主席愛德華多·格雷科在研討會上介紹說,人類罹患的很多疾病與情感有關,因此,根治這類疾病必須考慮到這個因素,而賞花恰恰可以起到愉悅情感的作用,使病人擺脫怨恨、消極等情緒,這有助於治療疾病。
格雷科還說,經過80多年的研究得出的結論是,用花卉製成的藥物也能起到治療疾病的作用,例如,紫羅蘭有助於治療癲癇,甘蔗花能減輕婦女卵巢疼痛,茉莉花有益於呼吸系統,檸檬花使人情緒放鬆,龍膽花可以控制人的沮喪情緒等。
參加這次研討會的約有120名醫生、護士、心理學家、花農、花商以及教師等。
伊比利亞美洲包括拉美國家、西班牙和葡萄牙。2013年10月, 伊比利亞美洲花卉治療協會將在古巴舉行年會,討論如何在拉美地區進一步推行花卉療法。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們