基本介紹
- 中文名:番茄鮮菇煲
- 材料:豬瘦肉
- 輔料:料酒
- 口味:鹹味

番茄鮮菇煲是一道由平菇、草菇等食材製成的食品,味鹹。材料醬油·1小匙 高湯·15大匙 料酒·2小匙 精鹽·1小匙 味素·0.5小匙 平菇·150克 草菇·150克 豬瘦肉·150克 西紅柿·100克 黃瓜·50克 澱粉·...
鮮菇番茄煲是一道由平菇、豬瘦肉等食材製成的食品。材料 醬油·1小匙 高湯·15大匙 料酒·2小匙 精鹽·1小匙 味素·0.5小匙 平菇·150克 草菇·150克 豬瘦肉·150克 西紅柿·100克 黃瓜·50克 澱粉·適量 做法 1.平菇洗淨撕成條;草菇剝去外膜,洗淨後用鹽開水快速氽燙後撈出沖涼;2.豬瘦肉洗淨...
鮮蘑番茄煲是一道美食,製作原料是鮮平菇、番茄、嫩玉米粒。材料 鮮平菇20g,番茄20g,嫩玉米粒20g,嫩豌豆20g,高湯500ml,鮮姜碎,大蔥碎各5g,油20ml,鹽1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),水澱粉2湯匙(30ml)做法 將鮮平菇、番茄洗淨切丁;中火加熱鍋中的油,放入鮮姜碎、大蔥碎翻炒出香味,再放入...
排骨蘑菇湯是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。健脾益氣、開胃增食、生津潤肺,本品鈣、磷、鐵豐富,能促進兒童的骨質生長發育及造血機能。所需食材 做法一 主料:大排骨500克, 鮮蘑菇湯100克, 番茄100克。輔料:紹酒15克, 精鹽5克, 味素3克。做法二 用料:排骨、鮮筍、蘑菇各適量,姜2片,黃瓜片、鹽、奶油...
番茄金針菇是一款家常菜品,製作原料主要有番茄、金針菇等。具有促進兒童智力發育、健腦、抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。簡介 金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,金針菇是高鉀低鈉食品;具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。用金針菇搭配西紅柿酸...
番茄大豆芽草菇豆腐煲是由草菇,黃豆芽,北豆腐,番茄等食材製作而成的一道菜餚。材料 主料:草菇320克,黃豆芽320克,北豆腐200克,番茄200克。調料:姜3克,香菜10克,醬油5克,香油5克,胡椒粉2克,白砂糖3克,鹽3克 做法 1.大豆芽菜摘去根,洗淨,切段滴乾水。2.姜去皮洗淨,切1片拍松,另切少許姜...
意式番茄濃湯 意式番茄濃湯是以金針菇、胡蘿蔔為主料的湯品。用料 做法
西紅柿金針菇 西紅柿金針菇,以西紅柿、金針菇為主料的菜品。用料 做法
5. 金針(金針菇)浸40分鐘,切去硬部,洗淨抓乾,然後煮開5分鐘,撈起浸一浸,再撈起擠乾水。6. 燒熱煲,下油爆姜。7. 加水,放下金針、雲耳、番茄煲開5分鐘。8. 下調味,最後倒入豆腐花煮至微開,下芫荽即可。食譜營養 番茄:西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和...
番茄鍋 番茄鍋是一道以番茄為主料,香菇、芝心丸子為輔料製作而成的菜品。用料 做法
3、清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調味即可。營養價值 養肝明目,增強免疫力。食用指南 1歲以上寶寶 實用於防感冒、治夜盲症及免疫力低下寶寶。做法四 原料 番茄100克,豬肝250克,油、蔥花、精鹽、胡椒粉、味素各適量。做法 1.番茄洗淨,開水澆燙,剝皮去籽,切成6瓣。豬肝洗淨...
放入滾水中,煮半熟撈起。③將土豆、西紅柿放入煲里,加水適量,用文火堡力分鐘,下豬肝、瘦肉堡至肉熟,調味供用。功效二 健胃消食,養血明目。原料二 豬肝250克,蝦米15克,蘑菇2;克,雞蛋1個,西紅柿100克,蔥、姜、胡椒粉、鹽、香油各適量 菜品特點 此湯肝膏細嫩,味道鮮美,香醇可口,能增進食慾。
紅葡萄酒番茄牛肉湯是一道湯類菜品,以牛肉等為原料,以油、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。所需食材 主料:牛肉400克、番茄2個、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥1個、白蘑菇100克、薑片3片、桂葉5片 調料: 油2湯匙、白砂糖1湯匙、鹽適量製作方法 製作方法 1.牛肉洗淨,切小塊,氽水撈起;...
柿子椒:柿子椒果實中含有極其豐富的營養,維生素C含量比茄子、番茄還高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增進食慾、幫助消化,也可以加工成乾製品。青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。其...
番茄紅素具有很強的抗氧化活性,實際上,番茄紅素的名稱是來源於番茄,是茄科番茄屬。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源。番茄紅素有以下藥理作用 簡介 菜品口味:清淡 主要工藝:煮所需時間:半小時 製作難度:簡單 所用廚具:煮鍋 食材明細 米 適量 胡蘿蔔 適量 番茄 兩個 雞蛋 一個 長豆 適量 蒜頭 適量 洋...
據測定,菌類所含蛋白質約占乾重的30%~45%,是大白菜、白蘿蔔、番茄等常見蔬菜的3~6倍。野山菌不僅蛋白質總量高,而且組成蛋白質的胺基酸種類也十分齊全,約有十七、八種。尤其是人類必需的八種胺基酸,幾乎都可以在野山菌中找到。豐富的蛋白質提供鮮味,這也是野山菌口味鮮美的奧妙所在。維生素:食用菌的營養價值...
番茄燉牛肉是一道家常菜。主材是番茄和牛腩,主要烹飪工藝是燉。番茄燉牛腩,主材是番茄和牛腩,主要烹飪工藝是燉。番茄去了皮,切的細細的,慢慢的燉成醬,再加了牛肉一起燉,讓牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄醬也在慢慢熬煮的過程中與牛肉相互融合。番茄燉牛腩具有清熱止咳、養陰涼血、延緩衰老之功效。菜品特色 ...
放入鮮香菇、鮮百合、蕃茄繼續煲10分鐘左右即可。功效 西紅柿還具有美容功效。西紅柿所含谷胱肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質,能抑制酷氨酸酶的活性,使沉著於皮膚和內臟的色素減退或消失,起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。常用能減皺紋,能使面容光澤紅潤。百合潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之功效。主治陰虛久咳...
鮮蘑鍋巴湯是一道私家菜,鹹鮮味。屬於 健脾開胃食譜。主要原料有蘑菇(鮮蘑),雞腿蘑等。製作材料 主料:蘑菇(鮮蘑)50克,雞腿蘑(乾)50克,鍋巴(小米)50克 輔料:青豆15克,番茄20克,花椰菜20克,玉蘭片20克 調料:植物油15克,料酒5克,香油5克,鹽3克,味素2克,大蔥5克,姜3克 製作方法 1. 鮮蘑、雞腿蘑...
紫菜鮮茄豆腐湯是一道菜,材料有紫菜、豆腐等。材料 紫菜2張,豆腐1件,番茄3個,鮮草菇100克,白菜200克,生薑2片。做法 1、鮮草菇用清水洗淨,用生薑兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水後瀝乾水分備用。2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗淨。豆腐切粒狀,番茄切塊狀後去籽備用。3、煲中注入適量...
1、鮮草菇用清水洗淨,用生薑兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水後瀝乾水分備用。2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗淨。豆腐切粒狀,番茄切塊狀後去籽備用。3、煲中注入適量清水,猛火煲沸,放入鮮草菇、豆腐、白菜、番茄同煮30分鐘,再加入紫菜,沸後便可調味飲用。[營養功效]。[貼士]1、紫菜又被稱...
紫菜鮮茄湯是一道美食。製作材料主要有紫菜、豆腐等。材料 紫菜2張,豆腐1件,番茄3個,鮮草菇100克,白菜200克,生薑2片。做法 1、鮮草菇用清水洗淨,用生薑兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水後瀝乾水分備用。2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗淨。豆腐切粒狀,番茄切塊狀後去籽備用。3、煲中注入...
豆腐紫菜鮮茄湯是以紫菜、豆腐為主料製作的菜品。用料 紫菜2張,豆腐1件,番茄3個,鮮草菇100克,白菜200克,生薑2片。做法 1、鮮草菇用清水洗淨,用生薑兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水後瀝乾水分備用。2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗淨。豆腐切粒狀,番茄切塊狀後去籽備用。3、煲中注入適量...
雞肉豆腐蔬菜湯是以雞肉、豆腐、番茄、鳳尾菇為主料製作的菜品。美白潤膚,增強免疫力。補充蛋白質,美容佳品。美食原料 主料:雞肉200克,豆腐1塊 輔料:番茄2個,大白菜50克,鳳尾菇50克,白洋蔥1個,姜2片,鹽適量 製作方法 1. 豆腐提前一晚放入冰櫃冷凍室,冰成凍豆腐。煮湯前取出洗淨,切成塊狀;2. 雞肉...
260 醬爆香螺 261 香辣釘螺 262 蒜蓉冬粉蒸扇貝 263 豉油蒸鮑魚 264 蒜蓉冬粉蒸帶子 265 醬爆魷魚 266 彩椒爆鮮魷 267 吉列魷魚圈 268 韭菜炒海腸 第四章滋養全家的營養湯煲 煲素湯 270 青菜缽缽湯 271 南瓜蔬菜湯 272 平菇蛋湯 273 菌菇湯 274 番茄煮鮮菇 275 西紅柿雞蛋湯 ...
番茄煮鮮菇 勝瓜銀耳蝦羹 沙爹牛仔骨 玉蘭炒鮑貝 香菇雞絲羹 松子鮮蝦仁 素炒三絲 粟米蟹肉羹 蒜茸青蚝 雙冬�豆腐乾 胡蘿蔔牛�湯 蝦米榨菜蒸豆腐 姜蔥魚腩煲 百合西洋菜豬�湯 腿茸雪蛤膏扒豆苗 魚肚�雞 烏豆圓肉雞腳湯 五香焦炸蟹 蘿蔔�豬皮 生菜魚滑羹 川椒排骨 珊瑚豆腐 瑤柱魚唇羹 步步...
還有一些蔬菜能夠起到養胃的功效,例如番茄,它有健胃消食的作用,在夏季,小孩容易不吃飯,那么多給他吃番茄會有一定的效果。白菜是比較常見的蔬菜,它也有通利腸胃,養胃和中的功效。生活中還有一些人容易胃寒腹痛,韭菜是一個不錯的選擇。而且韭菜切長段食用有通便的功效。山藥是健脾養胃的不二選擇,它可以鮮炒,...
白靈菇扒油菜 口蘑燒菜心 奶油蘑菇菜心 雙色素菜 魚香菜心 雞油菜心 白肉油菜 油菜拌肚條 陳皮牛肉 牛筋煲 雪耳洋蔥炒牛肉 砂鍋牛尾 香菇燉牛肉 清燉香牛肉 蔥爆牛肉 茶香牛肉 蚝油牛肉 胡蘿蔔燉牛肉 紅燜牛腩 榨菜蒸牛肉片 粉蒸牛肉 燉牛肉 黃瓜炒牛肉 番茄炒鮮香菇 番茄馬蹄 蛋包番茄 炒素魚 西紅柿燜土豆 珍...
湯:奶油蘑菇湯、紅菜湯 沙拉:什錦沙拉、水果沙拉 主菜:番茄牛肉、奶油蒜茸蝦、煎豬排、烤牛排 主食:義大利牛肉麵、蒜茸麵包 菜譜四 冷盤:三色蛋或者花椰菜或者糖番茄或者魚香鳳尾,夠簡單吧,又好看(任選一種)熱菜:海鮮什錦,鳳辣子炒蝦,糖醋小排,清蒸魚,臘肉芋頭煲。。。好多了。。(任選兩種)小吃:...
