烤馬鈴薯

烤馬鈴薯是一道由馬鈴薯鮭魚等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:烤馬鈴薯
  • 主要原料馬鈴薯
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:澱粉
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

馬鈴薯2條,鮭魚50公克,四季豆20公克,蒜末5公克,洋蔥10公克,奶油1大匙,鹽1/4小匙,胡椒粉少許

做法

1.將鮭魚四季豆洗淨瀝乾,放入烤箱烤10分鐘(180℃),取出切丁備用。
2.將作法1的馬鈴薯置於烤架上,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤約1小時。
3.將馬鈴薯取出,對切挖出2/3馬鈴薯肉備用。
4.取一大碗,放入鮭魚丁、四季豆丁與作法3的馬鈴薯肉,以調味料混拌均勻成內餡。
5.將馬鈴薯外殼填入作法4的內餡。上面再撒上乳酪粉,放入烤箱,以200℃烤約5分鐘即成。

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