湯粥補養全家1000例

《湯粥補養全家1000例》是2011年中國紡織出版社出版的圖書，作者是《好生活百事通》編委會。

基本介紹

• 書名：湯粥補養全家1000例
• 作者：《好生活百事通》編委會
• ISBN：9787506479219
• 頁數：209
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版時間：2011-11-1
• 裝幀：平裝
• 開本：12開

內容簡介

做一道營養美味的滋補湯粥，為家人的長久健康儲備能量。做一道藥食兩用的食療湯粥，為家人消除病痛提供強力支持。做一道順應時節的應季湯粥，為家人快樂過四季奠定基礎。做一道清淡可口的營養湯粥，為家人的工作和學習提供能量。做一道噴香爽口的家常湯粥，為家人創造浪漫溫馨的用餐時間。

目錄

1 湯粥保平安，常喝更健康

湯湯水水最養人

湯飲之道

做湯工具巧選擇

美味湯底大比拼

煲湯有很多種方法

煲好湯的訣竅

喝湯也有宜忌

一粥一膳保平安

粥膳養生之道自古有之

香粥的種類多多

煮好粥的步驟

煮出香粥有技巧

喝粥也有宜與忌

2 絕佳食材搭配的一品營養湯粥