板粟豬肉飯

板粟豬肉飯

板粟豬肉飯是一道由豬肉、板粟等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:板粟豬肉飯
  • 主要原料:板粟,豬肉
  • 口味:清香味
  • 工藝:煮
基本信息,製作材料,

基本信息

板粟豬肉飯的做法詳細介紹 菜系及功效:氣血雙補食譜 壯腰健腎食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
::

製作材料

主料:豬肉(瘦)500克,粳米500克,栗子(鮮)300克
調料:黃酒5克,鹽2克教您板粟豬肉飯怎么做,如何做板粟豬肉飯才好吃 1.瘦豬肉洗淨後切成小塊。板粟去殼。
2.起油鍋,把豬肉,板粟入鍋煸炒,並加料酒等調料,燒煮至七成熱時,倒入已洗淨的粳 米鍋內,加水適量,拌勻,煮成飯即可。 小帖士-健康提示:
補腎壯腰。適用於腎虛腰痛患者。
小帖士-食物相剋:
粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們