手撕茄條是一道由長茄、香菜等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名:手撕茄條
- 主要原料:長茄子
- 儲藏方法:冷藏

手撕茄條是一道由長茄、香菜等食材製成的食品。
涼拌手撕茄條是以長茄子、青椒、紅椒為主料,配以大蒜、生抽、香醋等調味料製作的涼拌菜品。製作時將茄子蒸熟後手工撕成長條,通過青紅椒碎與蒜末爆香後與調製的料汁混合,形成鹹鮮口味的特色菜餚。該菜品注重茄子蒸製時長控制與瀝水處理,以保持茄條軟嫩口感並防止成品出水,其調味汁調配需精確掌握生抽、糖、香醋...
手撕茄條是一道由長茄、香菜等食材製成的食品。主料:長茄子2個 配料:蒜瓣3個 香菜2顆 調料:生抽1湯勺 蚝油1/3湯勺 食鹽1/4茶勺 鼓香辣醬1湯勺 步驟:1、茄子洗淨一分為二。放入蒸鍋蒸10分鐘。2、蒜瓣和香菜分別切成末。3、碗中加入1/4茶勺的食鹽和一湯勺生抽,攪拌均勻。4、蒸好的茄子稍做冷卻,(...
蒜泥手撕茄子是一道簡單的家常菜,主料是茄子、大蒜、生抽、醋、鹽、香油。低脂健康。原料 茄子、大蒜、生抽、醋、鹽、香油 做法 1、茄子洗淨,放入蒸鍋,蒸10分鐘,關火,涼涼。2、蒜剝皮,放鹽,敲碎成泥。3、挖出蒜泥,放入生抽一勺。4、醋3勺。5、香油適量,攪拌均勻。6、涼涼的茄子,用手撕成條。7、...
2.茄子洗淨,對半切成4大塊,入鍋蒸約5分鐘至熟。這個茄子太大個,如果不是很大的,對半切斷就可以,不用再切開。3 3.蒜瓣切成茸,香菜切段,紅椒切絲。4 4.蒜茸放入碗中,調入上述所有調料拌勻。5 5.蒸熟的茄子稍微晾涼至不燙手,撕成小條,放入碗中。6 6.放上香菜段、紅椒絲,再淋上料汁拌勻即可 ...
手撕燒椒茄條 手撕燒椒茄條是以茄子、青椒為主料的菜品 用料 做法
這是一道美食。是以紫茄子為主要食材,通過蒸製、加調料拌制而成的一道菜品。食材 主料:茄子(紫皮,長)。輔料:香菜、味極鮮醬油、香油、橄欖油、糖、食鹽、朝天椒、蒜。生產製作 1、線茄子上鍋蒸,開鍋轉小火蒸15分鐘;2、蒸熟晾涼後撕成條,控一控水分;3、輔料中的調料放入碗中,攪拌均勻;4、澆在茄子...
1.茄子要買新鮮的。將茄子用手撕成大小合適的條,青椒切滾刀,豬肉切片。2.鍋里放花生油燒到7成熱,放入肉片炒變色,轉小火,放入面醬煎香。3.倒入撕好的茄條翻炒均勻,轉中火,加入蒜片,繼續翻炒。為防止粘鍋,需要不停翻菜。整個過程大概10分鐘,中途不要加水,因為新鮮茄子本身含有足夠的水分。4.等茄子...
魚香手撕茄子是以茄子為主料製作的菜品。食材明細 香醋1茶匙,生抽半茶匙,糖1茶匙,澱粉1小勺,蒜4瓣,蔥2根,香油適量,薑汁1小勺,茄子2個,郫縣豆瓣醬1茶匙,食用油適量 做法步驟 1、準備好食材。2、把茄子洗淨對半切,放入蒸鍋大火蒸十分鐘左右。3、蔥切蔥花,蒜切片,姜壓出薑汁,郫縣豆瓣醬1茶匙備用。...
蒜香手撕茄子是以嫩茄子 適量青紅尖椒 適量獨頭蒜 適量香蔥 適量蒜蓉辣醬 適量生抽 適量白糖 適量鹽 適量雞精 適量香油 適量為原料的食品。食材明細 嫩茄子 適量、青紅尖椒 適量、獨頭蒜 適量、香蔥 適量、蒜蓉辣醬 適量、生抽 適量、白糖 適量、鹽 適量、雞精 適量、香油 適量、做法一 1、茄子洗淨,裝盤。2、放...
手撕涼拌茄條兒 手撕涼拌茄條兒,以長條兒茄子為主料的菜品。用料 做法
手撕五香茄子,食材簡單,製作方便,有味有色有香的一道小菜,用來下酒的美味。食材準備 長茄子2根、油20g、精鹽1/2茶匙、花椒適量、香菜1棵、蔥白一根、大蒜1頭、生抽2茶匙、白糖1茶匙、香醋1.5茶匙、紅辣椒適量。做法步驟 1、茄子洗淨中間剖開成大片,碼放到籠屜里大火蒸5分鐘左右。2、茄子蒸熟後端出放涼後...
5ml)蒜茸 1/2茶匙(3g)生抽 1湯匙(15ml)糖 1茶匙(5g)浙江香醋 1湯匙(15ml)製作方法 取茄子三條,大火蒸透;轉到茄子出水,變軟,取出,放涼,用手撕成小條,放碟子裡;蒜一頭用壓蒜器壓成蓉,放小碗中,加糖一茶匙,生抽、香醋各1湯匙,辣椒醬1茶匙,拌均勻了澆在茄子條上即可。
鮮椒手撕茄子是 一道家常菜,製作原料主要有茄子和青椒。材料 茄子 350克 青椒4個 紅椒2個 大蒜5粒 鹽適量 花生油4湯匙 雞精1咖啡匙 做法 1、茄子洗淨去蒂,待蒸鍋水開後放入蒸熟(以筷子輕鬆插透為準)。2、將茄子取出,稍涼後,用筷子剖開茄子,然後撕成條。3、青椒和紅椒剁碎,大蒜切末。4、淨熱鍋...
清蒸手撕茄子,製作簡單,營養豐富,味道鮮美。深受人們的喜歡。清蒸手撕茄子做法多樣,但是主要原料有 茄子、蒜末、辣椒、蔥、等,一年四季都可以吃。原料 茄子3根、蒜2片、壇壇鄉剁椒1勺,生抽1小勺、色拉油1小勺、糖、鹽、雞精少許 做法 1、茄子洗淨,去蒂和尾部,切成小段。2、蒜切成末,取一小碗,放入...
把新鮮辣椒剁成碎,然後用油炒香,用來拌手撕茄子或者蒸茄條,是許多農家樂推崇的菜式,雖然沒有柴火的燒制,但那份清麗爽口,也飽含著人間煙火的味道。製作原料 茄子300克 鮮青尖椒60克 野山椒30克 蒜泥、蔥花、精鹽、白糖、白醋、味素、冷鮮湯、香油、色拉油各適量 製作方法 1.鮮青尖椒、野山椒均剁細,納...
清燒手撕茄子是一道簡單的家常菜,所用材料為500克茄子、適量油、適量鹽。簡介 茄子不但是夏季的時令菜,還帶有自身的獨特魅力---就是茄子本身有一種清新的香氣。無論清燒,還是同其他蔬菜搭配,都能夠做的可口噴香,特別是燉的綿軟的茄子,更是讓人百吃不厭。用餐人數:1-2人 食材 主料 500克茄子 配料 適...
茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的。簡介 菜品口味:微辣 主要工藝:蒸 所需時間:半小時 製作難度:簡單 所用廚具:煮鍋 營養分析 特別是維生素P的含量很高。每100...
涼拌紫蘇手撕茄子 涼拌紫蘇手撕茄子是以茄子為主料的菜品。用料 做法
滇式手撕茄子 滇式手撕茄子,以茄子為主料的菜品 用料 做法
手撕燒椒茄子是一道由茄子、青尖椒等食材製成的食品。食材明細 茄子 1根(我的是224克)青尖椒 5根(約80克)姜 8克左右 蒜 2個(27克左右)鹽 適量 味素 少量 製作方法 1、將綠尖椒用小火烤至出現稀疏黑斑。2、烤好後,不要太黑,否則會很辣。3、將燒椒切段,加姜,蒜,鹽,味素搗碎,儘量碎喔。4、...
手撕蒜蓉茄 手撕蒜蓉茄是一道以茄子為主要原料的涼拌菜。用料 做法
巧手撕茄子 巧手撕茄子是一道菜品。用料 做法
手撕蒜泥茄子 手撕蒜泥茄子是以茄子、大蒜等為主料的菜品,用料 做法
手撕麻醬茄子 手撕麻醬茄子是以茄子、芝麻醬為主料的菜品。用料 做法
手撕長茄子 手撕長茄子是一道以茄子為主要食材製作的菜餚。做法
手撕魚香茄子是一道美食,製作原料主要有茄子、蔥花等。食材明細 配料: 蔥花適量 輔料: 香醋適量 生抽適量 白糖適量 薑汁適量 製作步驟 1. 將生抽,香醋,糖,薑汁,澱粉調均。2. 蔥蒜切末備用 3. 茄子蒸熟即可 4. 用手撕在盤子裡 5. 灑上蔥花 6. 鍋熱油下豆瓣泡椒炒香,下入圖1 調好的澱粉汁,炒香...
6.去除花椒將熱油澆到茄條上,吃前拌勻即可 用料 主料茄子(紫皮,長)2個 調料食鹽1茶匙醋1/3湯匙蔥5克蒜5克花椒20粒乾辣椒1個生抽1湯匙香油1茶匙白糖1/2茶匙植物油1.5湯匙。烹飪技巧 1、茄條蒸透一定要瀝乾水分,也可將茄子整個蒸透後手撕茄條味道更加美味;2、蒜量要足,油一定要趁熱澆上香味才足;...
6. 放少許水燜一下,水乾後再翻炒幾下,一盤粉香茄糯的茄子便可上桌了。做法七 材料 挑選兩根嫩一些的茄子,味素、細鹽、大蒜3瓣,蔥花少許,生抽20克。工具 一把刀子、盤子一個,電磁爐,平底鍋。做法 1. 將茄子去皮,然後清洗把茄子手撕塊狀,入鍋焯熟,冷卻去水。2. 裝盤。3. 大蒜切碎,起油鍋,爆...
