幽閉恐懼症（密閉空間恐懼症）是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉空間恐懼症屬於場所恐懼症的一種，患者害怕密閉或者擁擠的場所，因為擔心這些場所會發生未知的恐懼，嚴重的甚至會出現焦慮和強迫症狀，一旦離開這種環境，患者的生理和行為都會迅速恢復正常。
出現幽閉恐懼症的原因有很多，比如說成長經歷、性格因素、心理壓力等，不過幼年時期的創傷性經歷跟幽閉恐懼症的關係很大。比如說幼年時期的不愉快經歷，受到了心理傷害，出現了心理陰影，在成年後開始影響心理健康。
幽閉恐懼症的主要症狀是在封閉空間出現恐懼、焦慮、驚慌、呼吸急促、心跳加快、臉紅流汗，嚴重時會出現窒息、昏眩、有瀕死感等。
幽閉恐懼症患者在某些情況下，例如電梯、車廂或機艙內，可能發生恐慌症狀，或者害怕會發生恐慌症狀。反過來說，容易恐慌症狀發作的人，通常也會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間當中產生恐慌，他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病症一樣，幽閉恐懼症可能肇因於孩提時期的創傷。
基本介紹
症狀,病因,治療,總述,具體方法,
症狀
呼吸加快（換氣過度）
心跳加速（心悸）
感到窒息
發紅、流汗和感到昏眩
有時會出現蕁麻疹
病因
恐懼症成因未明。研究恐懼症的心理學家認為它是由有關該事物的不愉快童年經歷所引發。這不愉快經歷儲存在患者的記憶之中，當記憶被勾起時，恐懼便會隨之而來。另外，人生中一些嚴重的打擊，如痛失親友，亦可引發恐懼症。
幽閉恐懼症的產生機制
恐懼症的特徵是對於某些物質，情景或軀體功能表現出不合理或過分的害怕，而實際上卻沒有什麼危險，也沒有值得焦慮的道理。其發生往往與特殊的環境刺激有必然聯繫。心理和生理因素都是恐懼症的原因，有證據表明，遺傳也是病因之一。幽閉恐懼症是單純恐懼症的一種，是對封閉的空間所表現出的恐懼反應。高壓氧艙作為一狹小、封閉的特殊環境，是病人產生恐懼反應的條件刺激，高壓氧治療過程中壓力變化帶來的不適更是促發因素。氧艙幽閉症的發生往往與病人的心理穩定性較差和神經官能症有關，尤其是女性。本組中女性占64.17%。
治療
總述
心理誘導的時機和技巧
在發生幽閉恐懼症之前便進行科學的心理誘導，其效果是相當明顯的。 而在發生幽閉恐懼症之後再進行心理誘導，往往事倍功半。因此，對即將接受高壓氧治療的病人，觀察其是否有幽閉恐懼症傾向並同時進行科學的心理誘導是相當重要的。在進行心理誘導時，首先要使病人體會到醫護人員的關心和同情，要充分取得病人的信任。同時要注意心理誘導的循序漸進性，科學性，要注意講究技巧。要從病人的心理出發，針對病人對發生恐懼明知不必卻又無法控制的特點，鼓勵病人面對現實，發揮其主觀能動性。
重視實時處理
幽閉恐懼症被普遍認為是廣場恐懼症的反例，不過這樣的論點是過分簡化的結果：幽閉恐懼症患者會害怕待在民眾當中，而這也是廣場恐懼症的特徵之一。所以在充滿民眾的市政廣場中，可能同時引發幽閉恐懼症和廣場恐懼症。
具體方法
幽閉恐懼症的治療1：滿灌法
這是目前治療幽閉恐懼症最好的心理療法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前或場所之中，採用想像的方式，或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想像最使他恐懼的場面;或者心理醫生 在旁邊反覆地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細節;或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度，同時不允許患者採取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。
在反覆的恐懼刺激下，即使患者因焦慮緊張而出現心跳加快、呼吸困難、面色發白、四肢發冷等植物性神經系統反應，患者最擔心的可怕災難卻並沒有發生，這樣焦慮反應也就相應地消退了，恐懼症狀自然也就慢慢消除了。
幽閉恐懼症的治療2：系統脫敏法
這是目前治療幽閉恐懼症最安全最有效的行為治療方法。由醫生設定階梯性恐懼值，並讓患者循序漸進地暴露於引起恐懼的事物之前或場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到症狀完全消失。
這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢。比如可以把病人的恐懼程度進行分級。沒有焦慮為0分，駕駛捷運列車在隧道里運行時最恐懼、最焦慮的時刻為100 分。然後將其分成幾個等級，每一級代表不同程度的焦慮。
首先由醫生帶著患者從較低的等級開始訓練，如走進捷運站，如何克服恐懼和焦慮;然後是走近駕駛室、進入駕駛室、啟動捷運列車、捷運進入隧道等，一步一步地引導患者克服恐懼。對於病情嚴重的病人，可配合使用一些抗焦慮的藥物。
幽閉恐懼症的治療3：藥物治療法
幽閉恐懼症的主要治療方法是心理治療和藥物治療，兩者相輔相成，缺一不可，由於上述兩點講的是心理治療，所以藥物治療也是必不可少的；目前市場上治療幽閉恐懼症的藥物琳琅滿目，到處都是，幽閉恐懼症患者及家屬並不了解那種藥物效果最好，副作用最小，所以經常選錯治療藥物，加重病情，導致了嚴重的後果。
