幽閉症(幽閉恐懼症)

幽閉恐懼症（密閉空間恐懼症）是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉空間恐懼症屬於場所恐懼症的一種，患者害怕密閉或者擁擠的場所，因為擔心這些場所會發生未知的恐懼，嚴重的甚至會出現焦慮和強迫症狀，一旦離開這種環境，患者的生理和行為都會迅速恢復正常。

基本介紹

• 別稱：密閉空間恐懼症
• 中醫病名：幽閉恐懼症
• 英文名稱：claustrophobia
• 多發群體：心理承受能力較低者
• 常見病因：未明
• 常見症狀：呼吸加快（換氣過度）心跳加速（心悸）感到窒息發紅、流汗和感到昏眩
• 傳染性：無傳染性

英語

幽閉恐怖症：claustrophobia

介紹

幽閉恐懼症患者在某些情況下，例如電梯、車廂或機艙內，可能發生恐慌症狀，或者害怕會發生恐慌症狀。

反過來說，容易恐慌症狀發作的人，通常也會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間當中產生恐慌，他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病症一樣，幽閉恐懼症可能肇因兒童時期的創傷。

幽閉恐懼症是指一種對封閉空間出現恐懼心理的一種心理疾病，如要電梯裡會出現恐懼，在車箱、飛機中出現恐懼心理等。它屬於恐懼症的一種表現形式。

治療方式

幽閉恐懼症是可以治癒的，一般來說治療的方式主要有精神分析、行為療法與認知療法。

1.精神分析:用精神分析的療法來分析患者幼年時期的創傷性經歷，將創傷性經歷從患者的潛意識中脫離出來，不要影響自己的意識。

2.行為療法：對於幽閉恐懼症的行為療法可以進行系統脫敏與厭惡療法。

3.認知療法：分析出自己對幽閉空間的不合理認知，正確認識這些不理理的認知，並用正確的認知去代替它。

多增強自己的安全感與自信心，增強自己的心理素質。同時進行一些放鬆訓練，能及時的調整好自己的緊張情緒，試著慢慢的進入到讓自己恐懼的幽閉環境，一步一步的，慢慢的進行脫敏。

症狀

恐懼、焦慮、驚慌

呼吸加快（換氣過度）

心跳加速（心悸）

感到窒息

發紅、流汗和感到昏眩

有瀕死感等

病因

恐懼症成因未明。出現幽閉恐懼症的原因有很多，比如說成長經歷、性格因素、心理壓力等，研究恐懼症的心理學家認為它是由有關該事物的不愉快童年經歷所引發。比如說幼年時期的不愉快經歷，受到了心理傷害，出現了心理陰影，在成年後開始影響心理健康。這不愉快經歷儲存在患者的記憶之中，當記憶被勾起時，恐懼便會隨之而來。另外，人生中一些嚴重的打擊，如痛失親友，亦可引發恐懼症。

產生機制

恐怖症的特徵是對於某些物質，情景或軀體功能表現出不合理或過分的害怕，而實際上卻沒有什麼危險，也沒有值得焦慮的道理。其發生往往與特殊的環境刺激有必然聯繫。心理和生理因素都是恐怖症的原因，有證據表明，遺傳也是病因之一。幽閉恐怖症是單純恐怖症的一種，是對封閉的空間所表現出的恐懼反應。高壓氧艙作為一狹小，封閉的特殊環境，是病人產生恐懼反應的條件刺激，高壓氧治療過程中壓力變化帶來的不適更是促發因素。氧艙幽閉症的發生往往與病人的心理穩定性較差和神經官能症有關，尤其是女性，本組中女性占64.17 %。

心理誘導

在發生幽閉恐怖症之前便進行科學的心理誘導，其效果是相當明顯的。而在發生幽閉恐怖症之後再進行心理誘導，往往事倍功半。因此，對即將接受高壓氧治療的病人，觀察其是否有幽閉恐怖症傾向並同時進行科學的心理誘導是相當重要的。在進行心理誘導時，首先要使病人體會到醫護人員的關心和同情，要充分取得病人的信任。同時要注意心理誘導的循序漸進性，科學性。要注意講究技巧，要從病人的心理出發，針對病人對發生恐怖明知不必卻又無法控制的特點，鼓勵病人面對現實，發揮其主觀能動性。

實時處理

在病人接受高壓氧治療時，操作人員要密切注意其在氧艙中的表現，並根據不同情況進行科學操艙並及時予以心理支持，緩解病人緊張心理，使高壓氧治療能順利進行。對已發生氧艙幽閉症的病人，不可硬行堅持，要根據病人在氧艙中的情況妥善處理，對症狀嚴重的病人，應及時中斷治療，使病人脫離封閉環境。經過一系列的非藥物預防和治療方法，大部分病人能順利進行後續高壓氧治療，但少數病人通過上述方法仍不能奏效，故不排除使用安慰劑或適當使用鎮靜劑。

高壓氧治療