川味炒鮮魷

川味炒鮮魷

川味炒鮮魷,是一道特色美食,由 魷魚(鮮),生菜(團葉)等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:川味炒鮮魷
  • 口味:鹹鮮味
  • 工藝:烤
  • 主料:魷魚(鮮)
菜品介紹,製作材料,製作方法,

菜品介紹

口味:鹹鮮味
工藝:烤

製作材料

主料:魷魚(鮮)300克,生菜(團葉)200克
調料:姜5克,澱粉(玉米)8克,醬油5克,料酒10克,豆瓣醬15克,色拉油15克,香油2克

製作方法

1. 魷魚洗淨,把足尾切成3厘米長的塊狀;
2. 將魷魚肉剖開,斜刀刻花,再切成方片;
3. 生菜洗淨切成片;
4. 取一深盤,加入魷魚、生菜及薑末、澱粉、醬油、料酒、豆瓣醬、色拉油拌勻;
5. 覆蓋保鮮膜扎孔,以微波高火加熱8分鐘,中途攪拌一次;
6. 取出後淋上香油即可。

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