局鴨腳包食譜

這是一道美食,屬於煎炸類菜餚,主要原料有鴨掌鴨肝鴨肫等。

基本介紹

  • 中文名:局鴨腳包食譜
  • 主要原料鴨掌鴨肝
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 副作用:無
製作材料,製作方法,小帖士-食物相剋,

製作材料

主料:鴨掌1000克,鴨肝150克,鴨肫150克,豬肉(肥)50克,香菇(鮮)100克,蝦仁150克,火腿15克,荸薺40克,雞蛋150克
輔料:小麥麵粉50克,麵包屑15克,雞蛋清30克
調料:大蔥10克,豬網油100克,味素3克,鹽5克,胡椒粉3克,香油5克

製作方法

1.將鴨掌去皮洗淨,先用水煮熟,把每隻鴨掌細骨除去,留掌上大骨,然後再用開水煮一次,撈起晾乾留用。
2.把配料如蝦肉,胗肝,火腿,冬菇馬蹄(荸薺),蔥全部剁碎,加入蛋白,胡椒粉,鹽,調勻分作10份。
3.把網油洗淨分切成10塊,然後將用料放於鴨掌上,用網油包裹,上面過一層薄麵粉,再過一次雞蛋漿,最後敷上麵包糠備用。
4.起熱油鍋,待油燒開,把包成鴨掌放下油鍋內,再將油鍋取離火爐,過五六分鐘即熱,把油傾去,然後加入胡椒粉及麻油,醬油,再放下鴨掌包一?便成。

小帖士-食物相剋

蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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