冬筍兔肉是一道以兔子、精鹽等為主要食材製作的家常菜。
基本介紹
- 中文名:冬筍兔肉
- 分類:家常菜
- 主要食材:兔肉
- 調料:精鹽、雞精等

冬筍兔肉是一道以兔子、精鹽等為主要食材製作的家常菜。
冬筍兔肉是一道以兔子、精鹽等為主要食材製作的家常菜。製作食材主料:兔肉350克,冬筍75克輔料:蔥20克調料:料酒各20克,花椒水、乾澱粉各15克,濕澱粉10克,精鹽、雞精各3克,味素1克,雞蛋清1個,泡打粉0.5克,湯...
麻辣涮兔肉是一道以兔肉為主料的川菜,搭配冬筍、豆腐、菠菜等食材涮煮而成,具有健脾開胃、益智補腦等功效。其製作工藝以鮮兔肉切片為主,通過麻辣湯底融合花椒、辣椒粉等調料形成獨特風味,食材燙熟即食。兔肉富含卵磷脂及胺基酸,脂肪與膽固醇含量較低,被稱為"美容肉""保健肉"。製作時需順纖維切肉以保證口感,搭配...
麻辣兔肉火鍋是一種以兔肉為主料的川菜火鍋,主食材包括兔肉、豆腐、冬筍、菠菜等,輔以辣椒粉、花椒等調料熬制麻辣湯底。兔肉因高蛋白、低脂肪且富含卵磷脂,素有“保健肉”“美容肉”之稱,據《本草綱目》記載,其具補中益氣、涼血解熱之效。製作時需將兔肉剔骨切片,經浸泡去腥後醃製,搭配煸炒辣椒、花椒及...
保健兔肉餡是一道以淨兔裡脊肉、水發香菇、熟火腿、淨冬筍為主要食材製作的家常菜。製作食材 淨兔裡脊肉500克,水發香菇50克,熟火腿50克,淨冬筍30克,雞蛋1個,蔥花、薑末各10克,精鹽3克,味素2克,啤酒25克,鮮湯100克,白糖2克,香油15克,胡椒粉3克,醬油4克,水澱粉適量。製作步驟 1.將兔肉洗淨血污...
乾煸兔肉絲是一道以兔肉、青蒜、姜等為主要食材製作的川菜。製作原料 主料:兔肉800克 輔料:冬筍100克、芹菜30克、青蒜50克、姜10克 調料:辣椒(紅、尖、乾)35克、味素2克、花椒粉2克、色拉油25克、豆瓣20克 製作步驟 1.兔肉改刀成頭粗絲,碼味過油;冬筍改刀成二粗絲;2.香芹、蒜苗切成小節;鍋留油少許...
涮麻辣兔肉是一道以兔肉、冬筍等為主要食材製作的家常菜。製作原料 主料:兔肉800克,冬筍500克,豆腐(北)500克,菠菜500克 調料:花椒10克,料酒10克,辣椒粉25克,陳醋25克,醬油50克,大蔥15克,姜15克,味素1克,胡椒粉1克,鹽10克 製作步驟 1. 鮮兔肉剔骨後片成薄片;2.
筍菇炒兔片是一道菜品,主料是嫩兔肉等,配料是油等。食材明細 主料 嫩兔肉350 克,冬筍片50 克,水發香菇15 克,蛋清一隻 調料 至油、味素、精鹽、醬油,料酒、薑片、蔥、白糖、濕澱粉、麻油、蘇打粉,高湯,胡椒粉,豬油 製作步驟 1、將兔肉筋膜、油脂去掉,片成薄片,盛入碗內,加入蘇打粉、味素、精鹽。
草菇大蒜燒兔肉是一道以兔子、草菇、姜等為主要食材製作的家常菜。製作原料 主料:兔肉、草菇、胡蘿蔔、冬筍 輔料:蔥、姜、蒜 調料:鹽、高湯精、料酒、醬油、蚝油 製作步驟 1、坐鍋點火倒入油,下蔥段煸香再加入蒜、姜煸炒出香味,放入兔肉翻炒至變色,加入醬油、鹽、料酒、蚝油、胡椒粉調味,加入胡蘿蔔、冬筍...
大蒜草菇燒兔肉是一道以兔子、草菇、姜等為主要食材製作的家常菜。製作原料 主料:兔肉 輔料:草菇、胡蘿蔔、冬筍、蔥、姜、蒜 調料:鹽、高湯精、料酒、醬油、胡椒粉、蚝油 製作步驟 1、坐鍋點火倒入油,下蔥段煸香再加入蒜、姜煸炒出香味,放入兔肉翻炒至變色,加入 醬油、鹽、料酒、蚝油、胡椒粉調味,加入胡...
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。豬裡脊肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。食譜營養 熱量 (528.98千卡) ·維生素B6 (0.01毫克) ·蛋白質(46.74克) ·脂肪(27.22...
乾炸冬筍 冬筍爛糊 脆嫩雙筍 拌鴛鴦筍 紅燒筆筍 第二章 葷菜篇 春筍燴蝦仁 炒麻竹筍絲 黃筍豬腳 金雞筍絲 火腿香菇燒冬筍 糟凍冬筍 冬筍裡脊片 冬筍臘肉 冬筍牛肉絲 冬筍炒臘狗肉 蝦蛋炒冬筍 如意冬筍卷 火方佛手冬筍 春筍燒鰣魚 爛糊冬筍 竹筍鹹燉鮮 冬筍炒兔肉片 蝦籽春筍 美味冬筍 合片筍 如意冬筍 彩...
兔肉為什麼要先煸炒,後添湯?烹製野兔為什麼宜加入香油?烹兔時為什麼要加入鮮湯?兔餚燒開後,為什麼要及時撇淨浮沫?烹製時為什麼要旺火燒開,再改用小火慢燒?為什麼說“急火求韌,慢火求爛”?兔肉為什麼宜烹製成藥膳?兔肉為什麼宜配平涼食品,忌配燥熱食品?烹兔為什麼宜用冬筍做配料?兔肉為什麼宜與大棗合...
雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。冬筍:冬筍忌與羊肝同食。適宜人群 一般人群均可食用。1.對肥胖症、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用;2.但兒童、尿路結石者、腎炎...
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。營養成分 能量548.2千卡 蛋白質10.62克 脂肪50.1克 碳水化合物16.16克 葉酸2.9微克 膳食纖維1.65克 膽固醇46.5毫克 維生素A49.8微克 胡蘿蔔素221微克 硫胺素0.16毫克 核黃素0.25毫克 煙酸1.46毫克 維生素C4毫克 維生素E2.66毫克 鈣63.29毫克 磷136.66...
食譜相剋 播報 編輯 雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用; 與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。 冬筍:冬筍忌與羊肝同食。詞條圖冊更多圖冊 概述圖冊(6張) 詞條圖片(1張) 清湯...
乾煸兔絲是以兔肉、冬筍、芹菜為主料的川菜代表菜品,兼具減肥食譜和糖尿病食譜屬性。主食材選用800克兔肉,配以冬筍、芹菜、青蒜等輔料,通過切絲醃製、過油煸炒等工序製作而成,烹飪過程中需控制火候保持肉質鮮嫩。該菜品運用豆瓣醬、花椒粉等調味料形成麻辣鮮香的口感特徵,製作要訣強調食材脫水程度與翻炒時長的精準...
綠柳兔絲是一道以兔肉、火腿為主料,搭配冬筍、香菇、韭黃等食材烹製的傳統粵菜。其主料兔肉經切絲醃製後,與火腿絲、蔬菜絲合炒,並以炸米冬粉圍邊,成菜色澤豐富(紅、黃、白、綠、褐),口感兼具嫩滑與爽脆,鮮香濃郁。該菜品選用低脂高蛋白的兔肉,輔以冬筍、香菇等富含膳食纖維的食材,營養均衡。製作時注重...
清燉兔子是一道以鮮兔肉、水發冬菇、冬筍、淨豬五花肉、青菜心等為食材製作的家常菜。製作原料 主料:鮮兔肉1500克、水發冬菇25克、冬筍50克、淨豬五花肉350克、青菜心75克 調料:精鹽12克、味素7.5克、紹酒25克、花椒5克、胡椒粉1克、芝麻油3克 輔料:蔥姜各15克 製作步驟 兔肉洗淨,切成3厘米見方的塊,入...
辣爆兔肉丁的主料為兔肉,兔肉的營養價值獨特,是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉食。加入配料冬筍,豌豆,胡蘿蔔,雞蛋,紅辣椒,除增強煙酸、維生素、胡蘿蔔素、粗纖維、鐵等營養成分外,更使其色、香、味、形俱備,鮮美可口,常食不厭,是國內外公認的健美減肥的理想菜餚。製作步驟 1、將兔肉切成0.8厘米...
涼拌魚香兔絲是一道以淨兔肉、冬筍為主要製作食材的家常菜。製作食材 淨兔肉500克,冬筍、水發木耳各50克,白醬油、醋、泡辣椒、蔥、姜、蒜、白糖、味素、香油各適量 製作步驟 (1)兔肉放入清水內浸泡1小時,撈出;冬筍、木耳均切成絲,放入開水內,焯一下,撈出,投涼;泡辣椒剁碎成末。(2)用碗,放入白...
7、雞腿、豬上肩肉、冬筍、胡蘿蔔、香菇先入鍋,並加入所有調葉料和2杯清水燒開,改小火煮;8、15分鐘後放入鵪鶉蛋,魷魚同煮入味,最後放花椰菜,待所有材料已熟軟,淋少許水澱粉勾芡,使湯汁微稠時盛出即可。注意事項 雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同...
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。冬筍:冬筍忌與羊肝同食。秈米粉(乾、細):大米不宜與馬肉、蜂蜜同食。雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。營養素 ·熱量 (1084.96千卡)·維生素B6 (0.08毫克)·蛋白質 (61.47克)·脂肪 ...
冬筍是一種高蛋白、低澱粉食品,對肥胖症、冠心病、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有一定的食療作用。它所含的多糖物質,還具有一定的抗癌作用。但是冬筍含有較多草酸鈣,兒童、患尿道結石、腎炎的人不宜多食。食譜相剋 雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝 麻、菊花以及蔥蒜等一同...
如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。冬筍:冬筍忌與羊肝同食。營養成份 ...
野鴨肉富含B族維生素、維生素E及煙酸,桃仁含苦杏仁甙與脂肪油,具有活血行瘀功效,冬筍含高蛋白、低澱粉及纖維素。菜品適用於營養不良、體虛盜汗者,但孕婦忌食桃仁成分,冬筍草酸鈣含量較高者需慎食。鴨肉性寒,適合體內有熱者食用,忌與兔肉、楊梅等食物同食。烹製時建議使用雞湯提升口感,並以蔥姜油增香。簡介 ...
炒雞米是山東省傳統名菜,屬魯菜系,以雞脯肉、蛋清、冬筍、荸薺等為主料烹製而成。菜品以白、黃、綠三色相間為特點,口感鮮鹹滑嫩,軟爛適口,尤適於老人與兒童食用。製作時需將雞肉切末醃製,搭配焯水的冬筍、荸薺及菠菜梗等輔料,經滑油翻炒後勾芡成菜。該菜選用雞胸肉為主要食材,肉質富含蛋白質,冬筍含多種...
原料:鮮蝦仁200克,水發海參100克,冬筍150克,豬前夾肉200克,薑片10克,蔥節20克,薑末20克,蔥末50克, 雞蛋清1個,精鹽10克,胡椒粉3克, 料酒30克,味素10克,雞精10克,白糖10克,香油25克,高湯350克。製法:1.蝦仁洗淨剁成泥,加精鹽、雞蛋清攪勻;水發海參入鍋,加薑片、蔥節、料酒、雞精、...
玉蘭片是一道色香味俱全的名菜,屬於贛菜、湘菜或閩菜。用鮮嫩的冬筍或春筍,經 加工而成的乾製品,由於形狀和色澤很像玉蘭花的花瓣,故稱“玉蘭片”。玉蘭片為春季油炸糕點。它口味清雅,脆而易化,為老人和兒童所喜愛。主要生產於江西贛西北和湖南芷江、桃花江、婁底山區和福建武夷山地區,品質上佳。主要產區 主要...
瘦肉絲200克,木耳50克,冬筍40克,胡蘿蔔、蔥花各適量 調味料:鹽1匙、味素1小匙、白糖1匙、陳醋1匙、姜適量、大蒜2瓣、泡辣椒適量,水澱粉1大匙。做法 1 肉絲加少量鹽、黃酒醃好;木耳用清水泡好後切成絲,冬筍、胡蘿蔔洗淨切絲;姜、大蒜、泡辣椒剁成末。2 炒鍋中放適量油把肉絲炒熟,然後再放鹽、味素...
