五香冬瓜是以冬瓜為主料的傳統醃製醬菜,成品呈醬紅色,兼具冬瓜清甜與五香風味。其製作需經三次鹽醃:首次用鹽300克醃3日,二次用鹽200克醃2日,末次追加300克鹽。醃後瓜條浸入含五香粉的甜麵醬中,每日翻拌醬制7日成菜。核心配料為冬瓜10千克配鹽800克、甜麵醬8千克及少量五香粉。具色香味特色,屬家常醬菜品類。
基本介紹
- 中文名:五香冬瓜
- 是否含防腐劑:否
- 特點:色醬紅,味香甜

五香冬瓜是以冬瓜為主料的傳統醃製醬菜,成品呈醬紅色,兼具冬瓜清甜與五香風味。其製作需經三次鹽醃:首次用鹽300克醃3日,二次用鹽200克醃2日,末次追加300克鹽。醃後瓜條浸入含五香粉的甜麵醬中,每日翻拌醬制7日成菜。核心配料為冬瓜10千克配鹽800克、甜麵醬8千克及少量五香粉。具色香味特色,屬家常醬菜品類。
五香冬瓜是以冬瓜為主料的傳統醃製醬菜,成品呈醬紅色,兼具冬瓜清甜與五香風味。其製作需經三次鹽醃:首次用鹽300克醃3日,二次用鹽200克醃2日,末次追加300克鹽。醃後瓜條浸入含五香粉的甜麵醬中,每日翻拌醬制7日成菜。核...
酥冬瓜是以冬瓜、麵粉為核心原料的油炸類菜品,其製作包含預處理、醃製、裹糊與兩次油炸等關鍵工序。主料選用淨冬瓜切條後經鹽醃脫水,輔以麵粉調製的發酵脆漿包裹,通過六七成熱油溫初炸定型,再以八九成熱油復炸至表皮金黃。成品外酥里嫩,兼具冬瓜的清香與五香調味的複合風味,部分資料將其歸類為浙菜或滬菜系。...
香酥冬瓜是一道上海傳統菜餚,以冬瓜為主料,配以小麥富強粉、發酵粉、鹽等輔料經油炸製成。製作時需將冬瓜切條或切片,用鹽醃漬脫水後掛上面糊(常用小麥富強粉、發酵粉調製的厚糊),經初炸定型與復炸上色兩道工序,成品外皮金黃酥脆,內里保留冬瓜的軟嫩口感。部分做法會添加五香粉、胡椒粉調味,或搭配番茄醬、...
主料處理階段需將冬瓜去皮去瓤,切分為塊狀、條狀或片狀。使用刀具在冬瓜表面切出花紋可增強入味效果。預處理後的冬瓜需用鹽水浸泡或醃製。烹飪流程通常以蔥、姜、五香粉等調料熗鍋起始,輔料經煸炒後與冬瓜混合翻炒。燴制階段加入清水或高湯,燉煮時長控制在20 至30分鐘,直至冬瓜呈現半透明狀。起鍋前進行鹽、...
常見做法將肉丸定型後與冬瓜片同燉,輔以姜、蔥提鮮,湯品清淡鮮美。不同做法存在細節差異,如肉餡可加蛋清、蚝油或五香粉調味,煮製順序分冷水與沸水下鍋兩種方式。成品常搭配香菜、香油增香,火候控制注重湯色清澈與食材完整。菜品特色 濃香不油膩、噴香可口。健康貼士:冬瓜性味甘、淡,有利尿、清熱、化痰、解渴...
辣椒炒冬瓜是一道以冬瓜為主要原料的中式炒菜,通過炒制工藝製作而成。其主料為冬瓜,配料常見辣椒、蒜蓉辣椒醬、蚝油等,部分做法會添加醬油或五香粉調味。冬瓜富含維生素C、鈣、蛋白質等營養成分,含水量較高,具有清熱、利尿的效果,且不含脂肪,適合夏季食用。製作時需將冬瓜去皮去籽後切片或塊,辣椒切丁或片。
無油版本採用直接水煮方式,將冬瓜片與酸菜同煮至軟爛,依靠花椒、辣椒粉等香料激發風味。部分做法會添加五香粉增強層次感,成品呈現入口即化的質地特徵。營養價值 冬瓜含有96%水分及丙醇二酸成分,具有利尿消腫的功能。酸菜經乳酸菌發酵後產生有機酸,能促進消化液分泌。兩者搭配可實現風味融合,但需注意控制鹽分攝入...
冬瓜皮:選取新鮮冬瓜外皮,剔除殘留瓜瓤後切成一寸長(約3.3厘米)細絲,加精鹽醃製10分鐘去除生澀味 香豆腐乾:採用溧陽本地五香豆腐乾,切薄片改刀成細條狀 輔料:紅辣椒切菱形片,青椒切絲備用 經典做法 香豆腐乾炒製法 熱鍋冷油煸香蒜末後,先下紅辣椒片與香豆腐乾絲中火翻炒 待豆乾表面泛起焦邊時,加入...
乾炸五香果肉是一道以豬肉為主料的傳統炸制菜品,外酥里嫩,入口醇香。其主料為肥瘦豬肉400克,輔以荸薺、雞蛋、酸黃瓜、豬網油及冬瓜,調料包含大蔥、姜、五香粉等。製作時將豬肉切絲與輔料、調料拌勻,用豬網油包裹成條狀後切件,經油炸至金黃酥脆,搭配酸黃瓜食用。成品口感外酥里嫩,肉香與五香風味交融,是...
鴿肉燉冬瓜(Stewed white gourd with pigeon meat)是一道以鴿肉、冬瓜為主料的傳統菜餚,主料為鴿肉200克、冬瓜200克,輔以香菜10克及五香粉、蔥姜、鹽、味素等調料。製作時需將冬瓜去皮去瓤切塊備用。鍋中加入清湯,放入鴿肉片、蔥姜塊及調料燉煮,肉片八成熟時加入冬瓜塊,燉至熟爛後揀去蔥姜,淋香油、撒...
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。3. 清熱解暑 冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。食材明細 黃豆 冬瓜 火腿 大蒜 大蔥 姜 大料 花椒 雞精 鹽 五香粉 香油 做法 1.材料:黃豆
冬瓜紅燒 冬瓜紅燒是以冬瓜為主料的菜品。用料 做法
冬瓜需去皮去瓤後切成菱形塊或1厘米厚片,刀工處理有助於加快烹飪成熟度 番茄常用淡鹽水浸泡清洗,部分做法建議沸水燙皮後切塊,以提升出汁效果 配料準備包含蔥花煸香、甜椒手撕成塊等步驟,其中甜椒可增加菜品色彩層次 烹飪步驟 標準製作流程包含六個工序:熱鍋涼油階段需將油溫控制在六成熱,爆香五香粉與蔥花形成...
製作時選用青頭鴨整隻,配伍冬瓜250克、赤小豆60克及草果等輔料。將赤小豆與草果填入鴨腹縫合後,先大火煮至八成熟,再加入冬瓜塊改用小火燉至鴨肉完全熟爛,空腹食用湯汁與鴨肉。用料 青頭鴨1隻,冬瓜250克,赤小豆60克;草果5枚,五香粉少許。製法 鴨子宰殺,去毛及內臟(可留鴨肝與鴨胗),整治洗淨;冬瓜留...
冬瓜燉丸子是一道以冬瓜與肉丸為主料的傳統中式燉菜,屬家常菜品範疇。其製作通常將豬肉餡(或雞肉丸)製成丸子,與冬瓜塊共燉而成,成菜兼具冬瓜清爽與肉丸鮮嫩,口感清淡鮮香。該菜品食材易得、烹飪方式簡單,常見於家庭餐桌,亦適合夏季食用以解暑充飢。烹飪時需注意火候控制,成菜以冬瓜軟而不爛、肉丸細嫩為標準...
通過調整清水用量,可呈現從濃稠菜品到半湯菜的形態變化。豬肉提供動物蛋白,冬瓜富含維生素與膳食纖維,粉條補充碳水化合物,形成營養均衡的搭配結構。成品保留冬瓜清甜與肉香融合的獨特風味,粉條吸汁後爽滑入味。家常變體 常見改良做法包括:用紅薯粉條替代普通粉條增加韌勁,燉煮時間延長至10分鐘 添加蚝油、五香粉等...
500g冬瓜 200g肉末 80g冬粉 配料 適量油 適量鹽 適量料酒 適量雞粉 適量生抽 適量蔥碎 蔥花 適量姜碎 適量生粉 適量清湯 適量麻油 適量五香粉 營養分析 2. 減肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。3....
五花肉燜冬瓜要求肉丁先過油提升口感 技術要點 冬瓜切配時保留0.3-0.5厘米厚度,過薄易碎,過厚難入味 燜煮水量控制在本體食材高度的1/3處,利用冬瓜自身出水特性避免糊鍋 豬肉醃製時添加料酒或五香粉可去除腥味 營養價值 每100克菜品約含蛋白質8-12克,其中:冬瓜含維生素C、鉀元素及多種維生素和礦物質,具有...
豬肉丸子豆腐冬瓜湯 豬肉丸子豆腐冬瓜湯是一道菜品,主料為冬瓜、豆腐、肥三瘦七的豬肉、蔥薑末、雞蛋清、五香粉、鹽、醬油、雞精、料酒、胡椒粉、米醋。做法 小貼士 1.做丸子的時候一定不要加醬油多了,我加多了,所以湯就變得帶著點兒醬油色
原汁冬瓜羹是一道以鮮冬瓜汁為主料製作的甜品粥品,製作時採用原汁煮原食材的工藝,配料包含冬瓜片、乾葡萄、乾枸杞、紅薯澱粉及白糖,不含防腐劑。其基礎原料需將鮮冬瓜洗淨切丁後與清水一同放入豆漿機,選擇果蔬檔研磨成果蔬汁。製作時將冬瓜汁倒入煮鍋燒開,加入冬瓜片與白糖煮沸,隨後放入乾葡萄、乾枸杞並倒入化...
冬瓜麵疙瘩是一道以冬瓜、麵粉、生薑為主要食材的傳統湯羹類菜品,常見於家常食譜。主料通常為冬瓜80克配麵粉80克,輔料可搭配香菇、鹹雞蛋等食材,調味料包含鹽、五香粉等。製作時需將冬瓜切塊或處理成圓球狀,麵粉加水調成面絮或麵糊。基礎做法為:鍋中放油,加入蔥花、五香粉爆香,放入冬瓜翻炒,加適量開水煮沸...
冬瓜煮香菇,是一道美食,主料為冬瓜350克,鮮草菇150克,清湯、鹽、味素、五香粉、水澱粉、香油各適量,蔥花、薑末各少許。製作過程 1.將冬瓜洗淨,去皮、瓤、籽,切成05厘米厚的備用;將鮮草菇洗淨,連柄切成厚片待用。2.鍋內放水燒沸,將草菇片人鍋焯水,撈起。3.炒鍋置火上,加入適量清湯,中火煮沸,放入...
傳統工藝(截至2024年):冬瓜丁需經鹽醃脫水處理,與用生抽、香油調味的豬肉末混合 創新工藝(2025年):保留冬瓜原始水分,採用分層填裝法,底層鋪肉末上層放冬瓜塊,通過蒸製過程自然融合汁水 調味體系:基礎組合為食鹽、蔥薑末、生抽,部分菜譜添加蚝油或五香粉增強風味層次 成型蒸製 包制時需收口朝下放置,二...
雞胸肉兩塊,冬瓜500克,雞蛋一個,小蔥二根,香菜一根,芝麻香油,鹽、姜粉、五香粉、胡椒粉適量。做法 1.雞胸肉洗淨剁成蓉,裝入盆中,放入小蔥碎,鹽、芝麻油半匙、姜粉、五香粉和少許胡椒粉,用筷子順同一方向攪拌均勻上勁(如果此時覺得肉餡太乾可再加些水攪拌均勻,原則是要少量多次順同一方向);2.冬瓜...
2. 鍋熱油,放入一個八角、4、5粒花椒爆香,放入蔥薑絲燒香,把刮好皮切好塊的冬瓜放入鍋中翻炒均勻,倒入一勺老抽,2勺生抽翻炒,倒入開水(開水的量根據人數來定的),待水滾沸,將肉泥團成丸子放入鍋中,放入適量乾粉條。3. 等丸子熟了之後,加入半勺白鬍椒粉、1/3勺五香粉、適量鹽調味,滴幾滴香油...
五香芸豆是一道以白芸豆為主料,搭配八角、桂皮、花椒等五香調料製成的傳統菜品。製作時需將白芸豆浸泡6小時以上(部分資料建議12小時),與香料包(含丁香、小茴香等)及糖入鍋,大火煮沸後轉小火慢煮40-60分鐘至熟透,離火加鹽拌勻冷卻。成品口感軟糯,五香味濃郁,可直接食用或搭配葷菜創新菜式。芸豆含膳食纖維...
雜炒是一道以冬瓜、紅蘿蔔、南瓜、番茄為基礎食材的中式炒制菜品,可搭配藕、木耳、刀豆、土豆、蘑菇等多種時令蔬菜進行組合。基礎調味料包含油、鹽、生抽、醋,部分做法會添加辣椒醬、蚝油、五香粉、胡椒粉等豐富口味層次。烹飪工藝以快火翻炒為主,部分版本需提前將白芸豆煮熟或對胡蘿蔔等食材焯水預處理。製作時...
晚餐 素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜,紅豆粥一小碗 減肥食譜二:早餐 紅豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹菜加上煮五香花生米),桂圓或大棗1把 中餐 西紅柿炒雞蛋,木耳拌芹菜,清炒油麥菜,米飯半碗 晚餐 菠菜豬血豆腐湯,炒土豆絲,涼拌白菜心 減肥食譜三:早餐 醬豆腐、蒸蛋羹、半個饅頭 中餐
閩南菜還包羅了本地的風韻小吃,不管是海鮮類的蚵仔煎、魚丸、蔥花螺、生燙血蛤等,還是以肉類為食類的燒肉粽(燒=閩南語“熱”的意思)、 酥鴿、牛腩子、炸五香等,亦或者是小吃類的油蔥果、韭菜盒、薄餅乾、豆沙糍粑、面線糊等都使人饞涎欲滴,想要大快朵頤一番。閩南菜中廈門一支,特點比較鮮明。經過長期...
3、雙麻火燒,是汴京(今開封)胡餅店名品,在開封延續經營至今。此餅油麵為皮面,酥面為里,合二為一,擀片包圓制餅,兩面刷水沾芝麻,先用鏊子焙,再入爐膛烤,成品微黃、酥焦、五香味濃。4、雞蛋灌餅,熱水和面,擀片刷油成形,上鏊烙制,似乎很簡單,但就在這餅將熟之時,把油餅開口灌入雞蛋是個關鍵...
