鯉魚瓜湯

鯉魚瓜湯是一道以鯉魚、黃瓜為主料的藥膳湯品,屬鹹鮮味型,採用煮製工藝。製作時將鯉魚煎至金黃,與黃瓜塊、生薑、香菇共煮至食材軟爛,湯汁清鮮,兼具清熱利水、健脾和胃功效。

該湯品含鯉魚優質蛋白與黃瓜膳食纖維,適宜高血壓水腫及痰濕體質者日常調養,建議每日飲用200-300毫升,脾胃虛寒者可加量薑片。主料搭配符合傳統藥膳清淡本味原則,兼具營養保健價值。

基本介紹

  • 中文名:鯉魚瓜湯
  • 口味:鹹鮮味
  • 主料:鯉魚、黃瓜
基本內容 菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 通乳食譜 糖尿病食譜 冠心病食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
鯉魚絲瓜湯的製作材料:
主料:鯉魚500克
輔料:黃瓜100克
調料:鹽5克,味素2克,大蔥5克,姜3克
鯉魚黃瓜湯的特色:
湯鮮味美,絲瓜爽口。
製作:
1. 鯉魚洗淨;
2. 黃瓜瓜去皮切成小片;
3. 湯鍋放在火上,倒入清水,下入鯉魚燒沸,煮至魚肉快爛;
4. 加入蔥段、薑片、黃瓜、精鹽繼續煮至肉爛;

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