基本介紹
- 中文名:雪蛤銀耳冰糖盅
- 主要食材:乾雪蛤,銀耳
- 分類:美容養顏,潤肺抗燥,產婦
用料
材料 |
乾雪蛤 |
銀耳 |
大棗 |
冰糖 |
做法
1. 雪蛤用清水沖洗後,加水泡1小時泡透,去掉個別髒物,加薑片、清水上屜蒸10分鐘去除腥氣 |
2. 銀耳用清水發漲好,清理乾淨後掰成小朵備用 |
3. 大棗洗淨、去核,備用 |
4. 取燉盅,入淨水,入所有材料,上屜大火蒸1小時即可食用 |
材料 |
乾雪蛤 |
銀耳 |
大棗 |
冰糖 |
1. 雪蛤用清水沖洗後,加水泡1小時泡透,去掉個別髒物,加薑片、清水上屜蒸10分鐘去除腥氣 |
2. 銀耳用清水發漲好,清理乾淨後掰成小朵備用 |
3. 大棗洗淨、去核,備用 |
4. 取燉盅,入淨水,入所有材料,上屜大火蒸1小時即可食用 |
用料材料 乾雪蛤銀耳大棗冰糖做法1. 雪蛤用清水沖洗後,加水泡1小時泡透,去掉個別髒物,加薑片、清水上屜蒸10分鐘去除腥氣2. 銀耳用清水發漲好,清理乾淨後掰成...
材料用料雪蛤(林蛙油)15克,銀耳15克,冰糖15克。做法1、銀耳用清水發透,除去黃蒂,撕成小朵。冰糖打碎成屑。雪蛤用溫水發透,除去筋膜、黑子。 2、將雪蛤、銀耳...
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原料雪蛤、桃膠、銀耳做法1.將桃膠泡發12個小時以上2.將泡好的桃膠淸洗乾淨3.將泡好的雪蛤即林蛙油挑去雜質,注意也要泡12小時以上4.鍋內水燒開放入發好的...
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用料材料 用量雪蛤3克銀耳10克桃膠5克做法1. 銀耳泡發三個小時 2. 放入養生鍋,選煲粥 3. 桃膠,雪蛤泡發12個小時 4. 放雪蛤...
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做法1.大棗洗淨,去核;銀耳用溫水浸泡2小時,除去蒂頭,撕成瓣狀;冰糖打碎成屑;雪蛤用溫水浸泡6小時,除去黑子、雜質及筋膜。 2.冰糖、銀耳、大棗、雪蛤同放燉鍋...
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材料枸杞子15克,雪蛤10克,銀耳15克,冰糖20克。做法1.枸杞子去果柄、雜質,洗淨;銀耳用溫水浸泡2小時,除去蒂頭,撕成瓣狀;雪蛤用溫水浸泡6小時,除去筋膜、黑子...
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