雜糧麵條菜煎餅

雜糧麵條菜煎餅

雜糧麵條菜煎餅的食材用料為玉米面黃豆面、小米麵、豬五花肉烤肉醬、鹽、白鬍椒粉、姜、生抽、雞精、麵條菜

基本介紹

  • 中文名:雜糧麵條菜煎餅
  • 食材用料玉米面黃豆面
  • 配料:生抽、雞精、麵條菜
  • 製作方法:25
製作方法,注意事項,

製作方法

1、五花肉切丁。
2、姜切末,放入豬肉丁中。
3、倒入烤肉醬,加入鹽、白鬍椒粉、雞精、生抽,醃漬。
4、麵條菜摘乾淨,浸泡,洗淨。
雜糧麵條菜煎餅雜糧麵條菜煎餅
5、鍋子燒水,將麵條菜放入,焯水一分鐘。
6、撈出,沖涼。
7、撈出,擠乾水分。
8、將其切碎。
9、豬肉醃漬半小時左右
10、將麵條菜放入醃漬的豬肉裡面。
11、大蔥切碎,放入其中。
12、加入葵花籽油,攪拌均勻。
13、攪拌均勻,調成餡料。
14、將粉類混合。
15、水燒開,舀入碗中,自中間位置慢慢攪拌,不要一次攪拌完。
16、剩餘的粉類,再加入少許涼水,混成麵團。
17、取一個小麵團,團成圓球。
18、按壓出一個窩,填入餡。
19、慢慢捏合,團成圓球。
20、平底鍋燒熱,倒入少許葵花籽油。
21、將團好的菜團球放入鍋內,輕壓成餅。
22、煎至金黃,翻面。
23、翻面後,倒入少許清水,末過餅的三分之一。
24、蓋蓋子,將水熬乾,轉小火,將餅底再次煎成金黃色。
25、出鍋即可。

注意事項

1、麵條菜摘乾淨,在水中浸泡,可以使其新鮮,旺盛,還可以去掉農藥殘留或者泥土。(市售的很難說是否大鵬種植,說不定會有農藥殘留)
2、雜糧粉都是粘度很小的,涼水和面,很鬆散,不宜成團,所以用一般開水,一半涼水,可以在一個碗內調和,也可以分開和面,只要大約一半一半即可。
3、韓式烤肉醬一般超市都有售,如果沒有,可以用甜麵醬代替醃肉
4、雜糧餅不易熟,所以加入水,沒過餅的三分之一,慢慢將其燒乾。
5、與野菜搭配的最好是五花肉,肥油可以使野菜滋味更好喔!

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