薏仁麥片粥

薏仁麥片粥是一道美食，製作原料主要有薏仁、麥片。

基本介紹

• 中文名：薏仁麥片粥
• 主要食材：薏仁60克、麥片250克
• 調料：冰糖
• 工藝：煮

做法：Method

1、薏仁淘洗乾淨用水浸泡約2小時，瀝乾水分。

2、鍋內例入適量的水，加入薏仁煮開，再改用小火煮大約25分鐘。

3、加入麥片煮約1分鐘，加入適量的冰糖即可。

貼心小提示：早餐吃這道粥，又營養又又香甜又纖體瘦身，讓減服的過程伴隨著美味和輕鬆開始吧！