基本介紹
- 中文名：秋雪梨銀耳潤肺粥
- 主要食材：銀耳，雪梨
- 分類：粥，潤肺抗燥
用料,做法,
用料
材料 |
銀耳 |
雪梨 |
百合 |
蓮子 |
紅棗 |
糯米 |
枸杞子 |
做法
1. 提前將銀耳泡發，蓮子百合糯米用冷水泡2個小時 |
2. 冷水上鍋，將蓮子百合糯米以及銀耳添入 |
3. 大火燒開後轉為小火，加入紅棗熬煮30－40分鐘 |
4. 小火熬煮時要間歇攪拌防止銀耳糊鍋 |
5. 關火前10分中加入枸杞子 |
秋雪梨銀耳潤肺粥
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