破壁靈芝孢子粉

靈芝孢子是靈芝在發育後期產生釋放來的種子，是靈芝的精華。

基本介紹

• 中文名：靈芝孢子粉
• 別稱：靈芝飛粉
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：靈芝多糖，靈芝三萜
• 主要食用功效：免疫調節，美容養顏，養肝護肝
• 副作用：無
• 儲藏方法：陰涼乾燥
• 注意事項：只是保健食品，切勿藥用

需要破壁原因

靈芝孢子有兩層極難被人體胃酸消化的幾丁質構成的外壁，未破壁的孢子粉人體很難消化吸收，只有打開這兩層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。破雙壁孢子粉比不破壁孢子粉具有體外毒殺癌細胞的活性。

靈芝孢子破壁的技術有生物酶解法、化學法、物理法等。效果較好的不破壞孢子有效成份的是超低溫物理破壁技術。

破壁發展史

靈芝的現代科學研究經歷了靈芝菌蓋--靈芝孢子粉--破壁靈芝孢子粉--靈芝孢子油--去壁靈芝孢子粉五代的發展。

第一代靈芝製品--靈芝菌蓋：靈芝菌蓋切成片煮水喝，這是一般中醫用法，已有幾千年歷史，目前大多數人仍然在套用。這種方法只服用了部分靈芝菌蓋的水溶性成分，其脂溶性成分隨藥渣倒掉，並且大量藥效成分散失，實際上是極其不合理的做法。

第二代靈芝製品--靈芝孢子粉：靈芝孢子是靈芝的精華，把靈芝成熟的孢子收集起來用於治療，其效果明顯優於靈芝精粉。但靈芝孢子的外殼是由幾丁質混合鈣、磷、鐵構成的物質，十分堅硬。不溶於水、弱酸(胃酸)等，是機體吸收的主要障礙。因此，第二代不破壁靈芝孢子粉在短時間內就被淘汰。

第三代靈芝製品--破壁靈芝孢子粉：全世界科學家一致公認，靈芝孢子必須經過破壁才能被吸收，從而起到治療效果。並且破壁率高低決定其治療效果的好壞。破壁率、破壁方法都是影響和評定靈芝製品功效和水平的重要因素。

主要成份

靈芝三萜、靈芝多糖、有機鍺、腺苷、多肽等

靈芝多糖

可增強免疫系統的機能，預防和治療腫瘤及癌症；降低血壓，預防心血管疫病的產生；刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度；加速血液微循環，提高血液供氧能力,降低機體靜止狀態下的無效耗氧量，消除體內自由基，提高機體細胞膜的封閉度，抗放射，提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質的能力，延長壽命等。靈芝的多種藥理活性大多和靈芝多糖有關。

三萜類靈芝酸

改善微循環，降低膽固醇，避免血管硬化；強化肝臟、脾臟及腸胃功能、健全消化器官的運作。

天然有機鍺：

能增強人體血液供養量，促進血液新陳代謝，消除體內自由基，防止細胞老化；可以從癌細胞中奪取電子，使其電位下降，從而抑制癌細胞惡化和擴散。

腺嘌呤核苷

抑制血小板凝集、防止血栓形成。

微量元素硒：

微量元素有機硒：預防癌症，減輕疼痛，預防前列腺病變，與維生素C並用，可預防心臟病，增強性機能。硒元素是中國政府公開支持的第一個微量元素。

保健功能

研究人員統計了 2005 年至 2015 年間的靈芝保健食品共343 種, 其中膠囊是最常見的製劑, 70%的靈芝保健品製作成了膠囊, 其次是沖劑、片劑和顆粒。在製作靈芝保健品的原料中, 常見的有孢子粉、孢子油、子實體、子實體提取物、菌絲體, 有單方也有複方。88%的靈芝保健品是單方, 其中以孢子粉為原料的靈芝保健占單方靈芝的 40%, 其次是子實體提取物、子實體和孢子油, 分別占 26%、17%、13%。複方的靈芝保健品有多種, 有靈芝不同原料間和混合, 也有與其他中藥材等的配方, 在靈芝原料複方中, 以靈芝提取物和孢子粉的混合最為常見。在靈芝保健功能方面, 靈芝保健品申請的功能有 11 種, 有單一功能也有雙功能, 其中 85%的靈芝保健品申請了增強免疫的功能, 其餘的還有輔助保護化學性肝損傷、緩解體力疲勞、改善睡眠等。

鉀

—使營養物質進入細胞，並使體內廢物排除體外，有利於控制血糖胰島素的分泌，提供恆定的能量，在心臟中起著重要作用，有利於內部循環。

鍺

—臨床證實：它是一種干擾素的誘發劑，具抗癌性干擾素的活性。它是一種廣譜抗癌藥物，治療腹水肝癌和腫瘤，阻止澱粉樣變性的發生，處理病毒的細胞和原蟲類引起的各種疾病，治療生殖系統癌症，具有免疫調節活性。

銅

—它有助於提供機體生物化學過程所需的能量，幫助形成血液中的血經素，影響皮膚色素形成促進骨膠原及彈性蛋白形成膠朕，保持和結締組織，參與葡萄糖和膽固醇的代謝過程。

鎂

—對腦梗塞急性期病人的腦脊液有微弱的療助，鎂離子可抑制血管鈣化，所以鎂稱為天然鈣拮抗劑，實驗還證實腦脊液和腦動脈壁中保持高濃度鎂是血管痙攣的緩衝機制，抑制高血壓，能夠幫助糖尿病人在吃過多動物性蛋白質及高熱量食物人體所吸收色安酸，能被身體利用。從而抑制轉化為有毒黃尿酸，在48小時內胰臟受損不能分泌胰島素而發生糖尿病。

鐵

—是人體生理代謝營養平衡的必需元素。缺鐵會引起貧血，因為紅細胞的主要成份是血紅素，血紅素又是由原卟啉鐵與鐵結合而成。缺鐵影響血紅素的合成而造成貧血。

鋅

—在人體新陳代謝和傷口癒合中發揮極其重要人作用，幫助人體應激活動的控制，保證大腦神經系統的健康。

錳

—錳具有激活體現體內多糖聚合酶和半乳糖轉移酶的作用。這兩種酶是細胞內合成硫酸軟骨素所必須的酶，而硫酸軟骨素則是組成骨骼、肌腱、皮膚和眼角的重要成份，若機體內缺錳，老年人容易出現疲管無力、腰痛、牙齒早脫、骨絡易於斷裂等早衰現象。

鈣

—是人體生產活動的調節劑，是人體生命之源，是保證人體健康長壽必不可少的重要因素，在人體內形成骨鹽，成為身體支架，鈣以離子形成參與人體各種生理功能和代謝過程，隨著生物學的發展，鈣結合蛋白質廣泛存於細胞內外以其與鈣的親和力不同來感受或調控鈣離子濃度，從而參與肌肉收縮、血液凝固、神經肌肉的應激性、毛血管的滲透性，改善微循環和白細胞對細菌的吞噬以及酶的激活素分秘等各種生理功能和代謝過程的崔化、啟動運輸、分泌功能、維持人體循環、呼吸、神經、內分泌、消化、血液肌肉骨骼、泌尿、免疫以及生殖等系統正常生理功能的調節作用，維持著人體細胞生理病過程，是生命活動的調節劑，人的一生必須維持正常鈣的生產者，一般都容易伴有化物骨質減、少骨營養不良和骨質疏鬆等質病，每天適當補鈣以維護骨骼的健康狀態。

針對糖尿病

靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環，提高胰臟生理功能，降低血糖等效果。

降血脂的功效

靈芝孢子粉對降低血脂有明顯功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈目眩、氣短、胸悶氣憋、食慾不良、腰酸腿軟等症狀。

適用人群

1．體弱多病者，大病初癒者。

2．思慮過度，心神失養,夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健

3．心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。

4．中老年人的進補，延緩衰老，美容養顏

用法用量：一般病症每次1-2克，每日1-3次；重症用量視病情加倍；開水沖服。

服用須知

注意事項

1、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。

2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人前、後一周內，或正在大出血的病人。

3、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現，繼續服用則可讓身體健康。但是也會碰到沒有效果的，其原因可能如下：

*沒有定時、定量食用（想到才吃）。

*分量不夠。

*有瞑眩（排毒）反應時，因害怕而未再繼續食用。

*飲食、運動、生活沒有好好配合。

*病得太久，而所服用藥物太多，體內毒素無法短時間內徹底排除，或先前用藥不當，反而積毒、積患成疾。

*病情時好時壞，過於心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續食用。

*心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。

4、靈芝對其它各種慢性病，均有相當的功效，最好與維他命C一起長期服用。

5、老人、小孩、孕婦服用也安全？原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。小學生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。孕婦如果是3個月之內，請勿服用，因為當今全是添加物的加工食品，空氣污染藥害厲害、污染自來水……畸形兒的發生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實際上也難否定其因果關係。因此，還是請不要服用為宜。不過四個月以上，胎兒五體已經完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。

6、疾病痊癒後，可否立即服用？感染症之疾病（肺炎、結核、化膿性疾病等）時，痊癒後藥物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時，狀況完全不同。成人病的原因，有：1遺傳體質、2老化現象、3飲食生活的惡化、4精神壓力、5過分疲倦、6藥害公害、7運動不足。縱使成人病而服用靈芝完全痊癒時，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此，即使已經完全痊癒，也應該繼續服用（量稍減無妨），以便預防疾病再復發。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用，也不會造成習慣性，反而能使我們從根本創造出健康的身心。

好轉反應表現

*服用靈芝後的反應自覺症狀漸消失。

*精神旺盛。

*飢餓感（食慾增加，但能控制體重）。

*睡眠改善（能熟睡、睡眠時間可能縮短，但醒後精神舒爽）。

*排泄改善（大小便暢通、正常）。

*瞑眩反應。

1、瞑眩反應=好轉反應=排毒現象

漢藥醫療或食物療法中呈現的一種暫時性現象，常被誤視為藥物的副作用，事實上，在中醫中稱為“瞑眩反應”。出現這種作用後，漸漸地身體的各種不適症狀就會消失，甚至有“不起瞑眩，症狀不愈”的說法。瞑眩反應是一種排毒作用、也是發揮效果的一種前兆。瞑眩作用因人而異，故不是所有的人都會呈現相同的症狀，完全依個人體質及病症而有所不同。一般而言，食用靈芝時，過敏性體質或化學過分攝取者，較易呈現“瞑眩反應”，不光是顏面或身體，甚至口中，會出現口乾、口腔潰瘍、蕁麻疹等現象，其它也有腹瀉、腹痛、頭暈、排泄物增加的現象，如產生上述症狀時，請不要憂慮，它不是副作用，務請再繼續食用，過一段時間，它會自然消失或減輕。

並不是所有的人都有瞑眩反應，十人中有二、三人會出現瞑眩反應，絕大多數人只有輕微感覺，少數人感覺明顯。有瞑眩反應的人較容易感覺靈芝的效果，病體也較容易，而靈芝產品提取的濃度越高以及服用靈芝產品的劑量越大，瞑眩反應就會越明顯。瞑眩反應持續的時間，輕微者約需持續2-5日，強烈者約需持續7-30日。如瞑眩反應太過強烈者，請減量或先停止服用5-7天，瞑眩反應不是毒副作用，一般在停止服用5-7天后，瞑眩反應現象就會消失(如嚴重的皮膚過敏者，停用後過敏自然消除)，這時可以先以少量開始服用（每天1-2粒），等到身體適應後再慢慢增加服用劑量。發生瞑眩反應時，靈芝可由飯前改在飯後服用，同時應多喝開水、茶水以及多吃梨等生津類的水果，還可以服用一些複合維他命以減輕症狀。一般的人在食用靈芝後約3-10日會產生瞑眩反應，但有的人甚至2-3個月以後才有瞑眩反應，並且反應並非只是一次而已，直到本身的病痛已完全痊癒為止。

2、瞑眩反應之分析體質改善的正常表現

從“酸性體質”變成“鹼性體質”時（體質已改善時），體內的有毒物質會加速排出體外，此時會顯現出一些瞑眩反應的症狀（時間大約在3-10日）。但當瞑眩反應消失時，整個人會感到非常輕鬆、有精神。酸性體質者，症狀較重體質呈酸性時血液較為混濁，容易引起身體各器官的疾病，而且在運用食療時所產生的瞑眩反應也會比較嚴重。例如：嗜睡（白天也很想睡）、口乾、夜睡中會有尿意，經常放屁。

各種疾病可能出現的輕微症狀（一般約3-10日）：

高血壓的人：頭有比較重的感覺，持續1-2星期。

貧血的人：依體質而定，有人會出現輕微的鼻血（女性較多）。

胃不好的人：胸部會有灼熱感，食慾較差。

胃潰瘍的人：潰瘍的部位會疼痛。

胃下垂的人：有某種胃部沉重感，會吐氣。

腸不好的人：會產生腹瀉的症狀。

肝臟不好的人：會呈氣、有時也會嘔吐。

肝硬化的人：有時會有血便。

腎臟病的人：體內蛋白質會暫時略有下降。顏面有輕微浮腫。

糖尿病的人：血糖會暫時升高。手、腳有輕微浮腫。

患痔瘡的人：會暫時呈現出血現象。

服用人群知識

1、靈芝藥效時間較晚，一般在服後3-5天起效，少數可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個別病人要30-60天才起效。

2、療效和療程有關，療程長，效果好，療程少則需2-3個月，多則需6-12個月，亦可長期服用。

3、靈芝和其它食品、一起服用沒禁忌。

4、少數病人服用靈芝後會出現輕微不適反應，如胃潮、咽乾、便秘、不易入睡等，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生薑出現口乾、咽痛反應一樣，繼續服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。

5、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊後，效果一時不易體察，但時間長久後，就會發現，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發生率明顯減低。

好轉反應機理

1、靈芝類食用菌保健食品對身體有強效排毒性能，食用後將體內所產生的毒素，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便會變成水狀，也有從皮膚排毒情況，皆因人體內潛藏之代謝廢物量而異。

2、靈芝類食用菌保健食品能使過去正在休息或功能衰退的器官再次機能，因而使有些人發生不適或疼痛。好轉反應通常為3-10天左右，因個人服用量、生活習慣、年齡、病症、體質、健康狀況不同而有所差異。身體健康情況較差的人，有時好轉反應不會一下子全部發生，而是逐漸在不同部位發生。這也是身體狀況相當不好的證據。例如：為了改善頭痛而食用了，結果首先因頭痛而擔憂，不久發生腹痛，這一切均表示腸內有潛伏的毛病。

如何對待反應

好轉反應平均在十人中有二例，當食用產品後感覺有上述情況出現時，切勿因一時的不適而放棄，耐心地等待好轉的反應的消失後，身體變得更輕快，以往的病症也隨之消失，這就好比家中大掃除時，必定會造成一時的塵埃污染，甚至凌亂，但只要將垃圾倒出後，家居變得比以前更加乾淨、更舒服。只要有恆心和信心，必能顯出神奇功效。

不良反應

1、服用靈芝類食用菌保健食品時，是否有斷斷續續的情形，或食用量不足夠（因各人的體質與環境不同，服用量因人而異）。

2、起居飲食是否不協調，（過多酸性事物、煙、酒、精神壓力或刺激）。

3、缺乏適當的運動。

理智購買

提醒廣大消費者，購買靈芝孢子類產品關鍵是要看清該產品是否有國家批號，分清是藥字號的還是健字號的保健食品，理智對待該產品經國家相關部門審批的具體內容，超出的就屬於誇大宣傳。從國家藥監局網站查詢得知，經審批的靈芝孢子粉類功能主治為“健脾益氣，養心安神；用於心脾兩虛病後體弱腫瘤患者的輔助治療”，靈芝孢子類保健食品功能大多為“提高或改善人體免疫力”。

鑑別方法

鑑別破壁靈芝孢子粉的品質好壞，可以從以下幾個方面著手

1．聞氣味：淡菇味清香，如有霉耗味，是由靈芝孢子粉經破壁後氧化所致。

2．看顏色：顏色應該為深棕褐色，顏色過淺很可能不是純靈芝孢子粉或者破壁率不高。

3. 嘗口感：不沙牙、有苦味。

4．試手感：細膩、光滑，破壁孢子粉因為有油份所以有粘連成小塊，但用手一搓就散開。

靈芝特效

靈芝一名菌靈芝，或木靈芝，為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀，堅硬，木質，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，有人工培養，培養品形態有變異，但其療效相同。古稱五色錄芝，有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似

性味甘、平，無毒。

成分紫芝含麥角甾醇，有機酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，並含胺基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、胺基酸、油脂、還原性物質等反應。

藥理

據動物試驗，對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥，則能顯著提高動物的存活率，並能幫助動物渡過放射病極期，而使白細胞較早。受照射動物服用靈芝後可增進食慾，改善精神狀態。正常人口服靈芝20克，能降低心率。

【高血壓】

靈芝6～9克，水煎服。

【遷延性肝炎】

靈芝6克，甘草4.5克，水煎服。

【慢性氣管炎】

靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。

【過敏性哮喘】

靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚朴3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2-3次分服。

【過敏性鼻炎】

靈芝煎濃湯，過濾後，頻頻滴鼻。

製備原理

經過加工的破壁靈芝孢子粉，靈芝孢子的有效成分和人體生物利用度提高100倍以上，比簡單機械破壁（簡單破壁加工的靈芝孢子粉，在粉碎過程中因機械摩擦產生高溫，使靈芝孢子原有的有效成分大部分破壞和流失而降低或喪失醫療保健效果）方法提高30到50倍。

近些年以來，靈芝人工栽培和大面積商業化生產，能夠收集大量的靈芝孢子，再加上現代高科技加工方法， 破壁靈芝孢子粉的加工製備也成為現實，為癌症患者帶來了福音。破壁靈芝孢子粉的加工方法，也是得益於現代高科學粉碎技術和商業化的靈芝栽培技術。

即在零下60度的超低溫條件下，把收集起來的靈芝孢子粉用高壓純化空氣切割粉碎機技術，在低溫高壓的空氣切割下，最大限度保存或不破壞靈芝孢子粉的原生態活性有效成分，堅硬的靈芝孢子細胞壁很容易被打破，就得到了破壁靈芝孢子粉，再通過低溫分層純化方法，除去沒有生物活性成分的殘破靈芝孢子壁，最後，將獲得的破壁靈芝孢子粉，經過抗氧化處理後，獲得穩定性好的最終產品——破壁靈芝孢子粉，由於其營養成分和活性成分都非常豐富，需要在低溫條件下保存，以免失效。破壁靈芝破壁孢子粉這一產品，包括有三層的意思：即靈芝孢子，靈芝的精華，純度高，採用100%的優質孢子粉為原料加工；超細孢子粉，靈芝孢子破壁率達100%；經過加工的破壁靈芝孢子粉，最大限度地保存和利用率了原生態條件下的靈芝孢子中對人體有益的醫療保健有效活性成分，靈芝孢子的有效成分和人體生物利用度提高100倍以上。由此可看出，破壁靈芝破壁孢子粉自身的價值，與沒有經過加工的靈芝孢子粉或採用普通機械破壁加工的破壁靈芝孢子粉，破壁靈芝破壁孢子粉具有無法比擬的優勢特點，這也是破壁靈芝破壁孢子粉的醫療保健效果好，同時也是其價格不低的主要原因。