燒酒雞

燒酒雞

燒酒雞是一道傳統的藥膳。冬天容易手腳冰冷的人以及血虛者適宜用。感冒、發燒、肝火旺盛,腸胃炎患者禁用。

先將雞肉塊用熱水川燙後洗淨備用。把所有藥材與雞肉、米酒、水同時放入鍋中,以大火煮20分鐘,最後加鹽調味,坐月子的婦女建議不加鹽食用。如果喜歡全酒口味,可將3杯水的份量改以米酒替代,煮開之後在湯的表麵點火燒至無火,再改小火慢慢燉煮至熟爛,

基本介紹

  • 中文名:燒酒雞
  • 主要食材土雞
  • 輔料米酒
  • 調料:鹽
主要材料,製作過程,做法一,做法二,營養價值,

主要材料

土雞(切塊) 1/2,米酒1瓶,水 3杯,鹽 酌量,中藥材:當歸2錢,黃耆 少許,廣皮 少許,枸杞少許,紅棗 2粒,鹹橄欖 1粒,粉光蔘 1錢,

製作過程

做法一

1、將雞肉塊用熱水川燙後洗淨備用。
燒酒雞燒酒雞
2、把所有藥材與雞肉、米酒、水同時放入
鍋中,以大火煮20分鐘,最後加鹽調味,坐月子的婦女建議不加鹽食用。
3、如果喜歡全酒口味,可將3杯水的份量改以米酒替代,煮開之後在湯的表麵點火燒至無火,再改小火慢慢燉煮至熟爛,但切記注意安全。

做法二

1、將鹵包、水800cc、橄欖、紅棗一起浸泡30分鐘備用。蔥洗淨後切長段備用。
燒酒雞
2、雞洗淨剁成小塊,在鍋子裡放入蔥段、薑片5片,加水煮滾後,再放入雞塊,氽燙2~3分鐘後取出,用冷水沖涼洗淨,瀝乾水份備用。
3、燒熱鍋子,倒入胡麻油,爆香薑片後,再把雞塊放入拌炒,加入米酒,再把作法1的滷汁倒入,加入黑棗枸杞,煮滾後轉小火,煮約30分鐘,再加入鹽調味,即可起鍋食用。
如果想要酒味較濃厚的話,在作法1中,用來浸泡鹵包的水,可用2瓶米酒代替。

營養價值

雞肉 - 雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。
燒酒雞
《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;後世醫家大多認為食之令人聰慧”。
Tips:燒酒雞的做法可按個人喜好加多一點酒,由於酒精在熱煮的過程中大部分揮發掉,所以並不容易醉,可以放心。

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