清水嫩豆腐

清水嫩豆腐

清水嫩豆腐是以豆腐為主要食材製作的菜品。

基本介紹

  • 中文名:清水嫩豆腐
  • 主要食材:豆腐
  • 調料:蔥、鹽、香油、水澱粉
  • 工藝:炒
製作方法,食譜類別,營養經,

製作方法

1、豆腐洗淨,切成小方丁,用清水浸泡半小時,撈出瀝水;蔥洗淨,切成蔥花。
2、鍋置火上,加入清水、豆腐丁,大火煮沸後,用水澱粉勾薄芡,加入鹽、蔥花、香油調味即可。

食譜類別

2歲寶寶食譜

營養經

豆腐營養豐富,含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,適宜寶寶多食。

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