果酸美容

果酸美容可以說是美容保健業的一個熱門話題——凡是提到抗老化防皺的產品，多半含有各種不同含量的果酸，如果酸面膜、果酸潤膚露、果酸除皺霜、果酸洗面乳……而提到果酸美容的內容，則有果酸美白、果酸活膚、果酸消紋、果酸去死皮、果酸除暗瘡等等。然而，與許多被吹得神乎其神的美容項目一樣，隨著美容實踐檢驗的不斷深入，果酸美容的真實療效、副作用以及一些有待規範的問題亦逐漸引起了業內人士的高度重視。

基本介紹

• 中文名：果酸美容
• 行業：美容保健業
• 舉例：果酸面膜、果酸潤膚露
• 學民：α─羥基酸

果酸美容簡介

顧名思義，果酸就是從各種水果或優酪乳等天然物質中提煉出來的有機羥基酸。它的學名叫α─羥基酸，簡稱為AHA。所以，我們在了解果酸時應該明白這樣兩個概念：一是果酸是一種酸。二是果酸是天然物質中提煉出來的有機羥基酸的統稱。

果酸進入美容行當至今才十幾年，最早是由美國醫生提出的。當時，醫生也只是發現它能使人的表皮剝落，就“順水推舟”地引申出一大套迎合人們愛美欲望的生物學理論，如刺激真皮新陳代謝、重新長出嫩皮，從而可以治療暗瘡、粉刺和淡化色斑等等。

果酸美容

於是，“果酸美容學說”一經提出，就在業內引起轟動，各種相關的產品和技術亦應運而生。

通俗地說，果酸美容最本質的原理是因為它是一種酸。酸作用於皮膚，就會有一定的腐蝕性，從而使表皮發生不同程度的剝落。而表皮剝落了，新的表皮又必然要長出。

這種簡單的原理換成“科學的說法”，就是果酸產品可以減少皮膚角質的聚合力，促進皮膚的新陳代謝。於是，一些老化的角質層剝落了，新的表皮細胞又長出來了，皮膚就變得細嫩一點。並且，在老化的角質層剝落的同時，自然而然也會把一些淺表的暗斑、青春痘、粉刺、沉澱的色素、細小的皺紋等一併去除。所以就謂之為美容換膚了。

也正是因為果酸是一種酸，所以果酸換膚又叫“表淺化學換膚術”。

說得再通俗一點，果酸美容的作用非常有限，而且也不能與吃水果有美容作用相提並論（況且，吃水果也不一定就有美容作用）。假如將硫酸、硝酸、醋酸等酸類物質調配至一定的濃度再塗到皮膚上，也同樣可以起到與果酸一模一樣的作用的！

果酸的美容效果

抑制黑色素，減少色素沉澱。果酸的分子量非常小，它可以有效地滲入皮膚毛孔，分離軟化表皮的角質細胞使其自然脫落，促使皮膚細胞加速更新，增加皮膚彈性及光澤度，收縮粗大的毛孔，加強美白成分的滲透力。

果酸美容

改善皺紋。它的作用可深達真皮層，促進真皮層內膠原纖維的生成，明顯改善臉部的細紋，淡化深部的皺紋。同時它能穿透皮脂腺，具有皮膚深度清潔的作用，抑制皮脂分泌，促進皮膚細胞再生，加速皮膚的新陳代謝。

保濕。它還能與皮膚細胞間液中的尿酸相作用，吸收大量的水分，使膠原纖維和彈力纖維飽滿，從而達到皮膚保濕的效果。

副作用

有人認為，果酸美容只不過是用果酸產品塗在表皮上而進行的操作，即便有副作用也可以及時制止。所以只要被塗抹的部位沒有傷口、濕疹、皰疹、疣等病灶，都可以接受果酸換膚術。但實際情況並沒有這么簡單。一是果酸的濃度掌握不好會發生灼傷，即使馬上停用，灼傷性損害也不可能立即停止。二是果酸具有抗原性，皮膚吸收後照樣可以引起過敏反應。下面就將這兩方面的問題作些簡要的介紹。

灼傷性損害

灼傷性損害無疑與果酸的濃度有關，但果酸濃度的標準閾究竟是多少尚有爭議。

直接的灼傷表現為皮膚充血、水腫、潮紅、灼痛、流水、起鱗屑等。若這些症狀沒有獲得有效控制，可發生感染甚至化膿、結疤。

間接灼傷主要是指日光對治療區皮膚的刺激。使用含果酸的護膚品，會增加皮膚對紫外線的吸收。據美國食品及藥物管理局（FDA）的研究顯示，如果連續接受果酸含量達10%，PH值為3.5的護膚品。4周后，皮膚的抗紫外線能力會減少18%。

過敏反應

前面說過，果酸其實是好幾種化學物質的統稱。如存在於柑橘類中的檸檬酸，蘋果中的蘋果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提煉的甘醇酸等。而市面上的果酸產品雖然絕大部分是甘醇酸或其他果酸的不同組合，但通常情況下並不精確地標示是哪一種果酸為主，只是以AHA涵蓋之。這就為過敏反應埋下了隱患。

過敏以皮膚潮紅、水腫、滲出、發癢或濕疹甚至潰爛等局部反應為常見。但也有少數可有全身反應，如哮喘、噴嚏、會陰水腫等。

濃度要求

關於果酸的使用濃度標準世界各地並非一致。

歐盟已於2004年9月起限制化妝品中果酸的使用量，並強調其濃度應從10%降到4%至2.5%。

德國身體保養暨清潔用品工業協會建議，用於皮膚保養的果酸產品應保持以下限值：濃度小於或等於12%，pH值大於或等於3。此外，為了讓使用者能夠更放心地使用果酸產品，德國的立法機構將針對這方面立法，以限制該類產品的使用。

如果產品含的果酸濃度超過10%，pH值低於3，則可能會引起皮膚刺激和灼傷。故濃度最高至10%，pH值最低至3。

美國FDA日前公布，在美國境內銷售的果酸產品的含量不得超過10%，pH值不得超過3.5。

我國至今對化妝品中的果酸含量並沒有明確的標準，市場上果酸產品的濃度參差不齊。在具體操作中，一般認為15%的藥膏製劑是“可以安全使用”的低濃度。而用作直接換膚的濃度在20%至60%之間。最高的可達70%。

市場期待規範

針對果酸美容市場的現狀，以下幾個方面應當嚴格規範：

1、對果酸美容效果的宣傳不能誇大功效。要讓消費者知道，果酸美容效果非常有限，更不要指望使用果酸後，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑而且還沒有皺紋。

2、要讓消費者充分了解果酸的副作用並採取必要的預防措施。

3、從事果酸美容的單位和醫師、美容師的資質認可必須從嚴掌握。

4、有關部門應確定果酸產品在不同使用方式中的濃度標準(包括pH值)。

5、果酸產品的標籤上應除註明濃度、pH值外，還應註明果酸成分的種類。

注意要點

使用果酸美容必須注意以下四大要點：

使用技巧

當你要購買果酸類護膚品時，最好不要過分心急，果酸不適合敏感性皮膚，因此必須先了解自己 的皮膚。使用時不妨將產品搽在小範圍的皮膚上（一 般在前臂內側皮膚），待 5-10分鐘後，看皮膚有沒有敏感反應。如發現皮膚又紅又病或有不能忍受的 灼痛感，便應放棄購買這類護膚品。

果酸產品濃度比較不一，選擇時要多加留意。 一般情況下，果酸濃度在4%以下適合家庭護理；濃 度在4%-10%之間應在美容顧問指導下使用；濃度 達 10%則最好在皮膚科醫生的指導下使用。在選擇 時要注意，不要一味追求去死皮角質而過多選用磨 砂類產品，因為細小的顆粒會損傷皮膚，影響皮膚的新陳代謝，也容易使皮膚變得敏感。

防曬事項

如果你使用了果酸護膚品，就意味著你必須更加嚴格地防曬。因為果酸護膚品清除過厚的角質， 會使皮膚變得較薄、較脆弱，不耐太陽紫外線照射。因此，使用果酸護膚品的人，平時應該使用防曬係數較高的（13或以上）防曬品以加強保護皮膚、 防止新生的皮膚受到傷害。即使陰天也要使用防曬品，因陰天時反射陽光的紫外線會更多。皮膚較敏感的人，最好使用植物配方的防曬產品，避免固化學性成分而引起敏感反應。在外出前半小時便要搽上 防曬品，搽時要均勻，尤其要注意額頭、顴骨、鼻樑、上唇等部位，因這些凸出部位最容易曬傷。此外，選揀防曬護膚品最好是防水的，因南方天氣濕熱，以免出汗時護膚品隨汗水流走，影響抗曬效能， 每天還要補搽多次，才能有效抵擋紫外線。

使用限制

使用果酸類護膚品能改善皮膚質素，使皮膚變得靚麗，但同時也會增加皮膚對紫外線的吸收，較其他人容易被陽光灼傷。所以，當你使用果酸護膚品時，除了做好防曬措施外，切勿長期使用，不妨搽一個月停兩星期，循環使用，令肌膚有休整機會， 這樣就比較安全。另外，搽果酸產品時，要注意不要接觸眼睛及頸部這些較嫩的皮膚處。

相關內容

1、果酸換膚的流程：先將患部用專用清潔劑洗淨後，醫生將高濃度的甘醇酸(20%至70%)由額頭、鼻子、臉頰、下巴的順序塗抹，數分鐘後噴上中和液，終止甘醇酸的作用。之後再用冷敷以減輕疼痛及充血。接著塗上營養霜保護之。

治療的過程中，病人會感到有些灼痛。術後兩天內治療區還會發紅、疼痛。若有結痂，會在七日內自行脫落，絕對不可以摳。一般而言，大約需要8－10次的換膚才能達到較佳的療效。而每次換膚須間隔2——4周。

2、不要以為陰天就不會“曬傷人”，其實，陰天時反射陽光的紫外線會更多。

3、自我測試敏感反應：購買果酸產品後不妨先小範圍塗擦一下，待5－10分鐘後看看皮膚有無過敏反應。如發現皮膚有紅、痛、癢，就應放棄購買。

4、治療後注意事項：

a、治療後的兩天裡，每天用2－4次營養霜。皮膚感覺正常後就可以恢復換膚前的保養法。

b、若治療後有明顯發炎，除每天塗抹2－4次營養霜外，可用醫生開給的消炎藥膏塗抹於發炎處，直到發炎消除為止。若有結痂，絕對不可摳，應任其自然脫落。

c、換膚後必須暫停使用果酸及換膚前使用之藥膏，一定要皮膚感覺完全正常後才能繼續使用果酸及藥膏。

使用危害

果酸簡稱AHA，是從生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來的有機氫氧基酸。曾有一段時間，含果酸的化妝品相當走俏，因為它不僅在去死皮方面具有相當功效，還能幫助去除暗瘡、淡化色斑，改善細紋。但有關專家表示，果酸僅能改善肌膚質地，並不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，所以，不要指望使用果酸後，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑，還設有皺紋。

果酸

易灼傷

有調查表明，使用含果酸的護膚品，會增加皮膚對紫外線的吸收，擴大曬傷機會。據美國食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示，如果連續接受果酸含量達百分之十、PH值為3.5的產品，四星期後，皮膚的抗紫外線能力會減少18%，較其他人易被陽光灼傷。

研究還表明，長期受紫外線照射，又疏於防範，肌膚會因抵抗紫外線而變得又粗又韌，形成更深的皺紋，更為嚴重的是，患皮膚癌的機率大大提升。於是，很多人開始懷疑果酸的功效與其副作用。事實上，在使用含果酸成分的護膚品或接受果酸化學換膚時，充分做好防曬工作，便可用得安心。

果酸

避免敏感

為使果酸產品發揮出最大功效，不妨選擇含果酸的洗面乳，可在洗面的同時去除死皮，也可配合果酸潤膚霜，讓果酸更均勻地停留在皮膚上。至於含果酸的防曬品就沒必要了，只要選用SPF15或以上的防曬品就可以了。

使用果酸產品時，不妨循環使用，用一個月停兩周，給肌膚充分的休息機會，就比較安全。此外，不要讓產品觸及眼部周圍及頸部肌膚，因為這些部位的肌膚較幼嫩。

勿輕視防曬

使用果酸產品時，即便是陰天也要塗擦防曬用品，因為陰天時反射陽光的紫外線會更多。需使用可同時抵抗UVA和UVB且防曬指數達15或以上的產品，防曬工作才算做到位。值得注意是，防曬品需在出門前半小時便均勻塗抹在肌膚裸露處，尤其是額頭，顴骨、鼻樑和上唇等為部位，因為這些部位最易曬傷。此外，如果所在環境比較潮濕，建議挑選防水系列，並且定時補擦，方能有效抵抗紫外線。

敏感反應

購買果酸產品可別過分心急，不妨先將產品小範圍塗擦，待5-10分鐘後，看看皮膚有無過敏反應。如發現皮膚又紅又痛，或有不能忍受的灼痛感，就應放棄購買。至於美容院所使用的果酸產品，目前尚未有一定的監管，且果酸濃度不一，選擇時要多加小心。若是長期吸菸或吸二手菸的人，不宜使用果酸產品，因為這類人的皮膚較敏感，易受傷害;而患有皰疹的人也不宜使用高濃度的果酸。

防止皮膚老化

人人都希望留住青春，延緩衰老。除了使用含果酸的護膚產品，正確的生活態度才是保養肌膚最重要的因素。不想三十出頭就皺紋滿面，你就要注意了：

1.日常防曬工作要到位，因為紫外線是肌膚老化的頭號殺手。

2.補充充足的水分。

3.勿吸菸。

4.多吃蔬果，少吃肉。

5.寧可選擇果汁和清水，也別喝酒。