aha(單一水基果酸)

AHA為單一水基果酸，PHA為多重水基果酸的簡稱，顧名思義這二種物質都是果酸，只是在結構上，PHA較AHA多出許多保水的水基。

我們舉一個例子：甘醇酸為市面上最常見的AHA果酸，因為它的分子量是所有果酸中最小的，與皮膚的親和力又最佳，因此最常被作為果酸換膚與果酸保養品的主成份。 葡萄糖酸與乳糖酸屬PHA，擁有四組水基，保濕性好，又不會刺激還可抗氧化，適合敏感及長時期保養用。

果酸美容最本質的原理是因為它是一種酸。酸作用於皮膚，就會有一定的腐蝕性，從而使表皮發生不同程度的剝落。而表皮剝落了，新的表皮又必然要長出。並且，在老化的角質層剝落的同時，自然而然也會把一些淺表的暗斑、青春痘、粉刺、沉澱的色素、細小的皺紋等一併去除。所以就謂之為美容換膚了。

也正是因為果酸是一種酸，所以果酸換膚又叫“表淺化學換膚術”。

果酸美容的作用非常有限，而且也不能與吃水果有美容作用相提並論（況且，吃水果也不一定就有美容作用）。假如將硫酸、硝酸、醋酸等酸類物質調配至一定的濃度再塗到皮膚上，也同樣可以起到與果酸一模一樣的作用的！

濃度

關於果酸的使用濃度標準世界各地並非一致。

歐盟已於2004年9月起限制化妝品中果酸的使用量，並強調其濃度應從10%降到4%至2.5%。

德國身體保養暨清潔用品工業協會建議，用於皮膚保養的果酸產品應保持以下限值：濃度小於或等於12%，pH值大於或等於3。此外，為了讓使用者能夠更放心地使用果酸產品，德國的立法機構將針對這方面立法，以限制該類產品的使用。

瑞士的研究人員發現並建議，如果產品含的果酸濃度超過10%，pH值低於3，則可能會引起皮膚刺激和灼傷。故濃度最高至10%，pH值最低至3。

美國FDA日前公布，在美國境內銷售的果酸產品的含量不得超過10%，pH值不得超過3.5。我國至今對化妝品中的果酸含量並沒有明確的標準，市場上果酸產品的濃度參差不齊。在具體操作中，一般認為15%的藥膏製劑是“可以安全使用”的低濃度。而用作直接換膚的濃度在20%至60%之間。最高的可達70%。

有人認為，果酸美容只不過是用果酸產品塗在表皮上而進行的操作，即便有副作用也可以及時制止。所以只要被塗抹的部位沒有傷口、濕疹、皰疹、疣等病灶，都可以接受果酸換膚術。但實際情況並沒有這么簡單。一是果酸的濃度掌握不好會發生灼傷，即使馬上停用，灼傷性損害也不可能立即停止。二是果酸具有抗原性，皮膚吸收後照樣可以引起過敏反應。下面就將這兩方面的問題作些簡要的介紹。

直接的灼傷表現為皮膚充血、水腫、潮紅、灼痛、流水、起鱗屑等。若這些狀沒有獲得有效控制，可發生感染甚至化膿、結疤。

間接灼傷主要是指日光對治療區皮膚的刺激。使用含果酸的護膚品，會增加皮膚對紫外線的吸收。據美國食品及藥物管理局（FDA）的研究顯示，如果連續接受果酸含量達10%，PH值為3.5的護膚品。4周后，皮膚的抗紫外線能力會減少18%。

前面說過，果酸其實是好幾種化學物質的統稱。如存在於柑橘類中的檸檬酸，蘋果中的苹果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提煉的甘醇酸等。而市面上的果酸產品雖然絕大部分是甘醇酸或其他果酸的不同組合，但通常情況下並不精確地標示是哪一種果酸為主，只是以AHA涵蓋之。這就為過敏反應埋下了隱患。

過敏以皮膚潮紅、水腫、滲出、發癢或濕疹甚至潰爛等局部反應為常見。但也有少數可有全身反應，如哮喘、噴嚏、會陰水腫等。

果酸換膚

流程

先將患部用專用清潔劑洗淨後，醫生將高濃度的甘醇酸(20%至70%)由額頭、鼻子、臉頰、下巴的順序塗抹，數分鐘後噴上中和液，終止甘醇酸的作用。之後再用冷敷以減輕疼痛及充血。接著塗上營養霜保護之。

治療的過程中，病人會感到有些灼痛。術後兩天內治療區還會發紅、疼痛。若有結痂，會在七日內自行脫落，絕對不可以摳。一般而言，大約需要8－10次的換膚才能達到較佳的療效。而每次換膚須間隔2——4周。

自我測試

購買果酸產品後不妨先小範圍塗擦一下，待5－10分鐘後看看皮膚有無過敏反應。如發現皮膚有紅、痛、癢，就應放棄購買。

注意事項

a、治療後的兩天裡，每天用2－4次營養霜。皮膚感覺正常後就可以恢復換膚前的保養法。

b、若治療後有明顯發炎，除每天塗抹2－4次營養霜外，可用醫生開給的消炎藥膏塗抹於發炎處，直到發炎消除為止。若有結痂，絕對不可摳，應任其自然脫落。

c、換膚後必須暫停使用果酸及換膚前使用之藥膏，一定要皮膚感覺完全正常後才能繼續使用果酸及藥膏。