松子平魚是一道菜品,主料是平魚,配料是松子仁等,調料為料酒、白砂糖、醋等,主要通過炸後炒制的做法而成。
基本介紹
- 中文名:松子平魚
- 主要食材:平魚400克
- 輔料:松子仁40克 荸薺50克
- 調料:料酒15克 白砂糖50克 醋25克

松子平魚是一道菜品,主料是平魚,配料是松子仁等,調料為料酒、白砂糖、醋等,主要通過炸後炒制的做法而成。
松子平魚是一道菜品,主料是平魚,配料是松子仁等,調料為料酒、白砂糖、醋等,主要通過炸後炒制的做法而成。烹製材料輔料:松子仁40克 荸薺50克 香菇(鮮)5克 豌豆15克。調料:大蔥2克 大蒜(白皮)2克 姜1克 料酒15...
茄汁香煎平魚是由平魚、青豆、松子等食材做的一道菜。菜名 茄汁香煎平魚是一道極具魯式風格的家常菜,具有味道酸甜、香濃入味、外焦里嫩、營養豐富的特點。茄汁香煎平魚的做法很簡單,只要注意好火候和調味就可以了。製作步驟 1、平魚取腮、腸後洗淨備用。 2、收拾好的平魚用料酒、鹽醃製20分鐘後掛糊。 3...
並配有成品圖及操作示範圖。本書科學實用,好懂易學,圖文並茂,一目了然,不僅適合家庭閱讀使用,也可供餐館、食堂和廚師培訓學校參考。圖書目錄 香滑鱸魚球 松仁魚米 松鼠娃魚 宋嫂魚羹 松子平魚 香肥帶魚 煎蒸帶魚 紅燒甲魚 請蒸武昌魚 宮保鱔色花 沙鍋頭尾 豆腐鯽魚 蔥酥鯽魚 爆墨魚花 脯酥全魚 ...
松子燒平魚 椒鹽帶魚 香肥帶魚 琵琶大蝦 醉大蝦 鳳尾大蝦 魚香蝦段 雪山蝦片 群龍戲珠 薑汁大蟹 兩吃全蟹 蟹絨糕 蟹里藏珠 紅燒海參 鳳腿海參 什錦海參 雙龍戲珠 白汁魷魚 爆炒魷魚卷 鍋巴魷魚 茄汁墨魚花 麻辣墨魚 佛手蜇皮 甜酸海蜇 滑熘鮮鮑 鳳冠鮑脯 魚香鮮貝 糖醋海帶 油爆海螺 禽類 美味扣雞 蔥油...
飲食調養:可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿蔔、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參、平魚等食物,因為這些食物均有補血養血的作用。藥物養生:可常服當歸補血湯、四物湯、或歸脾湯。若氣血兩虛,則須氣血雙補,選八珍湯。十全大補湯或人參養榮湯,亦可改湯為丸長久服用。精神修養:血虛的人,時常...
松子燒平魚 乾煎黃魚 紅燒黃魚 咖喱黃魚 紅燒魚塊 蔥椒燒黃魚 五柳魚 煎熬黃花魚 西湖醋魚 油爆墨斗魚 椒鹽墨魚卷 炒青椒墨魚條 辣魚粉皮 焦溜魚片 沙鍋大魚頭 爆炒魷魚卷 蕪爆魷魚卷 酸辣魷魚絲 鍋巴魷魚 炒鱔魚糊 熗虎尾 炒鱔魚絲 乾燒鱔段 芝麻鱔魚 紅燒鱔魚段 糖醋鱔魚條 乾煸鱔魚片 雪花魚片 生熏草魚...
◎平魚 ◎鰻魚 ◎蝦八種降脂乾果 ◎核桃仁 ◎花生 ◎蓮子 ◎栗子 ◎腰果 ◎葵花子 ◎松子 ◎榛子八種降脂中藥 ◎枸杞子 ◎何首烏 ◎荷葉 ◎玉竹 ◎陳皮 ◎丹參 ◎澤瀉 ◎靈芝八種降脂飲品 ◎綠茶 ◎紅茶 ◎菊花茶 ◎苦丁茶 ◎決明子茶 ◎豆漿 ◎絞股藍茶 ◎西洋參...
平魚 鰻魚 帶魚 鮑魚 三文魚 鮪魚 海參 牡蠣 蛤蜊 蟶子 蝦皮 河蝦 泥鰍 菌類 黑木耳 銀耳 香菇 金針菇 平菇 草菇 口蘑 茶樹菇 雞腿菇 竹蓀 黃牛肝菌 雜糧 玉米 紅薯 黃豆 豆腐 腐竹 綠豆 豌豆(豌豆尖)蠶豆 黑豆 黑米 小米 薏米 蕎麥 燕麥 芝麻 蓮子 核桃 紅棗 板栗 花生 枸杞 榛子 杏仁 開心果 松子 葵花...
松子 第五章 畜禽蛋——保健強體魄 豬肉 牛肉 羊肉 雞肉 鴨肉 鵝肉 鴨蛋 雞蛋 第六章 水產品——補鈣壯骨 草魚 鯉魚 鯽魚 平魚 鱸魚 鱔魚 鮎魚 鰱魚 魷魚 甲魚 螃蟹 蝦 海參 海蜇 扇貝 海帶 第七章 調味品——要美昧更 要健康 花椒 生薑 大蔥 蒜 第八章 滋補養生明星食物速查 益氣明星食物 補血明星食物...
松子魚 清蒸武昌魚 剁椒魚頭 松鼠鱖魚 糖醋帶魚 乾炸帶魚 紅燒平魚 鱈魚排 家常燒黃魚 侉燉黃魚 豉汁蒸白鱔 油燜大蝦 生靠大蝦 番茄燜蝦 炸河蝦 白灼基圍蝦 枸杞醉蝦 椒鹽皮皮蝦 腰果蝦仁 清炒蝦仁 油焗蟹 清蒸螃蟹 避風塘炒蟹 香辣蟶子 海雜拌兒 洋蔥炒小魷魚 韭菜墨魚仔 辣炒香螺 生炒螺片 蒜蓉冬粉蒸扇貝...
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松子 榛子 榧子 芡實 第四章 菌類 黑木耳 銀耳 竹蓀 草菇 香菇 平菇 紅菇 猴頭菇 金針菇 牛肝菌 羊肚菌 雞樅 雞腿蘑 松蘑 口蘑 榛蘑 地耳 靈芝 冬蟲夏草 第五章 水產類 鯉魚 草魚 鰱魚 鱅魚 鯽魚 青魚 魴魚 白魚 鰷魚 鱒魚 鱸魚 鱭魚 鱖魚 鮎魚 黃顙魚 鱔魚 泥鰍 鰳魚 帶魚 平魚 鮭魚 鯛魚 銀魚 鯔魚...
松子——長壽果 葵花子——陽光之子 開心果——心臟“保鏢”腰果——益壽果 核桃——健腦食品 板栗——代糧食品 花生——長生果 無花果——抗癌之星 嘗遍百果最養生 蔬菜 西紅柿——蔬菜中的水果 油菜——低脂肪蔬菜 通菜——綠色精靈 大白菜——菜中之王 芹菜——天然降壓藥 胡蘿蔔——護眼佳蔬 白蘿蔔——...
平魚 鱔魚 鱸魚 泥鰍 帶魚 蛤蜊 牡蠣 田螺 甲魚 海蜇 海參 魷魚 蝦 螃蟹 海帶 紫菜 菌菇類 黑木耳 銀耳 香菇 平菇 金針菇 乾果類 桂圓 花生 核桃 山楂 栗子 松子 杏仁 腰果 調料類 蔥 姜 蒜 辣椒 花椒 味素 芥末 醋 白糖 紅糖 蜂蜜 飲品類 白酒 啤酒 咖啡 牛奶 豆漿 第二章 常見中藥與食物搭配的相宜...
平魚 鯊魚 魚翅 鮑魚 鰻魚 鱔魚 魷魚 章魚 烏賊魚 海參 蝦 螃蟹 海蜇 黃魚 武昌魚 青魚 沙丁魚 果實類 蘋果 梨 柑 橘子 橙 柚子 桃子 獼猴桃 葡萄 鳳梨 香蕉 石榴 山楂 西瓜 哈密瓜 木瓜 荔枝 桂圓 李子 杏 草莓 楊梅 甘蔗 芒果 火龍果 榴槤 柿子 棗子 枇杷 板栗 松子 葵花子 花生 核桃 芝麻 枸杞 飲品類...
松子83 肉禽蛋的功效/84 豬肉84 牛肉85 羊肉86 驢肉87 兔肉87 雞肉88 鴨肉89 鴿子肉89 烏雞90 狗肉91 鵝肉91 蠶蛹92 松花蛋92 鵪鶉肉93 鵪鶉蛋93 雞蛋94 鴨蛋94 牛奶95 優酪乳95 水族的活力/96 鯉魚96 草魚97 鱖魚97 鯽魚98 甲色98 蝦99 螃蟹100 海參101 蛤蜊101 帶魚102 平魚102 鱔魚103 武昌魚104 鯪...
平魚 黃魚 銀魚 鱈魚 武昌魚 榛 鱖魚 白魚 章魚 烏賊 鰻魚 魷魚 海參 海蜇 墨魚 鮑魚 甲魚 龜 田螺 螃蟹 蝦 牡蠣 蛤蜊 干貝 蟶子 紫菜 海帶 第5章常見蔬菜類食物養生宜忌速查 白菜 小白菜 包菜 菠菜 油菜 莧菜 芹菜 西紅柿 竹筍 蘆筍 萵筍 茭白 韭菜 通菜 生菜 芥藍 西葫蘆 菜薹 紅薯 馬蹄 洋蔥 馬齒莧 ...
平魚 銀魚 黃魚 魷魚 墨魚 甲魚 三文魚 螃蟹 蝦 海帶 紫菜 蟶子 蛤蜊 菌菇類 香菇 金針菇 平菇 雞腿菇 黑木耳 銀耳 水果類 蘋果 香蕉 梨 西瓜 桃 櫻桃 獼猴桃 芒果 榴槤 柑橘 哈密瓜 鳳梨 檸檬 柿子 楊桃 李子 荔枝 桂圓 大棗 椰子 杏 草莓 木瓜 葡萄 甘蔗 乾果類 花生 板栗 開心果 腰果 核桃 蓮子 松子 ...
平魚 昔宙 鱔魚 帶魚 魷魚 墨魚 螃蟹 蝦 甲魚 海參 蛤蜊 扇貝 牡蠣 海蜇 海帶 紫菜 水果 蘋果 梨 桃 柿子 杏 橘子 橙子 西瓜 哈密瓜 葡萄 草莓 櫻桃 石榴 大棗 香蕉 柚 檸檬 鳳梨 椰子 芒果 木瓜 榴槤 荔枝 桂圓 獼猴桃 枇杷 堅果 核桃 葵花子 花生 松子 栗子 蓮子 飲品 白酒 黃酒 紅酒 咖啡 茶 啤酒 ...
松子 【肉禽蛋奶的功效】豬肉 牛肉 羊肉 驢肉 兔肉 雞肉 鴨肉 鴿子肉 烏雞 狗肉 鵝肉 蠶蛹 松花蛋 鵪鶉肉 鵪鶉蛋 雞蛋 鴨蛋 牛奶 優酪乳 【水族的活力】鯉魚 草魚 鱖魚 鯽魚 甲魚 蝦 螃蟹 海參 蛤蜊 帶魚 平魚 鱔魚 武昌魚 鯪魚 黃花魚 烏賊 魷魚 章魚 扇貝 鰱魚 鯰魚 海蜇 鱸魚 鰻魚 鮪魚 泥鰍 沙丁魚 【菌...
松子 腰果 核桃 板栗 蓮子 桂圓 花生 肉類及禽蛋篇 豬肉 豬蹄 香腸 火腿 牛肉 羊肉 狗肉 兔肉 牛蛙 烏雞 鵪鶉 鴨肉 鵝肉 鴿肉 雞肉 雞蛋 鵪鶉蛋 皮蛋 鹹蛋 動物肝臟 動物血 水產篇 鯉魚 鯽魚 草魚 鱸魚 鰱魚 桂魚 黃魚 平魚 泥鰍 鱔魚 帶魚 魷魚 墨魚 鱈魚 三文魚 甲魚 螃蟹 蝦 蛤蜊 田螺 海帶 紫菜 海蜇 ...
松子 杏仁 核桃 板栗 花生 腰果 開心果 白果 桂圓 蓮子 葵花子 五穀雜糧 小米 粳米 糯米 玉米 薏米 燕麥 養麥 小麥 大麥 麵包 麵條 黃豆 黑豆 綠豆 紅小豆 花豆 蠶豆 豆腐 腐竹 豆腐乾 紅薯 芝麻 畜禽蛋 豬肉 豬蹄 豬排 豬肝 豬心 豬肚 牛肉 兔肉 驢肉 羊肉 狗肉 蛇肉 雞肉 鴿子肉 烏雞肉 鴨肉 鵝肉 蛙...
150.松子 /169 151.開心果 /170 152.白果 /171 調料篇 153.姜 /174 154.蒜 /175 155.辣椒 /176 156.香菜 /178 157.食鹽 /179 158.食糖 /180 159.味素 /181 160.食醋 /182 161.醬油 /183 162.胡椒 /184 163.花椒 /184 164.茴香 /185 畜肉篇 165.豬肉 /188 166.豬肝 /189 167.豬蹄 /...
松子 杏仁 核桃 板栗 花生 腰果 開心果 白果 桂圓 蓮子 葵花子 五穀雜糧 小米 粳米 糯米 玉米 薏米 燕麥 養麥 小麥 大麥 麵包 麵條 黃豆 黑豆 綠豆 紅小豆 花豆 蠶豆 豆腐 腐竹 豆腐乾 紅薯 芝麻 畜禽蛋 豬肉 豬蹄 豬排 豬肝 豬心 豬肚 牛肉 兔肉 驢肉 羊肉 狗肉 蛇肉 雞肉 鴿子肉 烏雞肉 鴨肉 鵝肉 蛙...
松子/27 蓮子/28 芡實/29 菱角/29 荸薺/30 大棗/31 熏棗/31 酸棗/32 白果/32 桂圓/33 荔枝/34 桃/35 獼猴桃/36 陽桃/37 櫻桃/38 梅/39 白梅/39 烏梅/40 楊梅/40 杏/41 苦杏仁/41 甜杏仁/42 橄欖/42 李子/43 葡萄/43 桑葚/44 椰子/45 鳳梨/46 甘蔗/46 香蕉/47 枇杷/48 金橘/49 橘子/50...
平魚 帶魚 蝦 螃蟹 刀工實踐蔬菜篇 南瓜燜時蔬 蓑衣黃瓜 四季豆燒排骨 芋頭椰汁西米露 橙汁藕片 農家燉金茄 醋熘白菜 魔芋雞雜 奶汁三色球 藍莓山藥 紅燒釀豆腐 蒜蓉通菜 冬瓜海鮮盅 蒜蓉蒸絲瓜條 白果燒牛蒡 蚝油茄子 優酪乳黃瓜 朝天椒拌蕨根粉 蝦米燜筍扇 香脆蘿蔔 曰式燒洋蔥片 白蘿蔔泡菜 西芹炒雞丁 番茄...
松子 杏仁 核桃 板栗 花生 腰果 開心果 白果 桂圓 蓮子 葵花子 五穀雜糧 小米 粳米 糯米 玉米 薏米 燕麥 蕎麥 小麥 大麥 麵包 麵條 黃豆 黑豆 綠豆 紅小豆 花豆 蠶豆 豆腐 腐竹 豆腐乾 紅薯 芝麻 肉蛋類 豬肉 豬蹄 豬排 豬肝 豬心 豬肚 牛肉 兔肉 驢肉 羊肉 蛇肉 雞肉 鴿子肉 烏雞肉 鴨肉 鵝肉 蛙肉 雞蛋...
140 松子 141 杏仁 142 葵花子 143 桂圓 143 銀杏 144 蓮子 144 榛子 肉禽水產 146 豬肉 147 豬肝 148 牛肉 149 羊肉 150 狗肉 151 蛇肉 151 蛙肉 152 兔肉 153 驢肉 154 雞肉 155 鴨肉 156 鵝肉 157 鴿子 157 烏雞 158 鯉魚 159 草魚 160 鯽魚 161 平魚 162 帶魚 163 泥鰍 163 黃鱔 164 鱸魚 16...
