杞子南棗煲雞蛋

杞子南棗煲雞蛋是一道由杞子、南棗、雞蛋等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：杞子南棗煲雞蛋
• 主要食材：杞子15～30克，南棗6～8個，雞蛋2隻
• 口味：鮮香
• 來源：《飲食療法》

【製作】先將雞蛋煮熟去殼，然後與杞子、南棗同煮。

【用法】吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。

【功效】適用於遺清、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。