家常燜毛豆是一道菜品,主料為毛豆。
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- 家常燜毛豆
家常燜毛豆是一道菜品,主料為毛豆。菜名家常燜毛豆是一道極具魯式風格的農家菜,具有味道鮮美、口感豐富、營養全面、老少皆宜的特點。材料主料毛豆、蔥、姜。香料大料、桂皮、乾辣椒。調料鹽。製作步驟1、毛豆洗淨後剪去兩端備用。2、...
- 煮毛豆
1、毛豆洗淨,剪去兩頭。2、清水洗淨後,用粗鹽搓一下。3、鍋中做開水,放入八角、花椒、小茴香、薑片,煮出香味,放入毛豆。3、大火煮開。變小火後敞蓋煮7分鐘左右,開鍋後撇去浮沫加鹽調味。4、一直開著蓋,蓋蓋毛豆容易變綿軟而且顏色變黃了,就可以了。關火不撈出來可以入味,撈出來不變顏色,隨您便...
- 毛豆燜童子雞
毛豆燜童子雞是上海特色地方菜式之一,屬於滬菜系。毛豆燜童子雞以毛豆為主要材料,烹飪以燜菜為主。味濃,香酥。毛豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。毛豆燜童子雞的做法非常簡單,只要按照菜譜步驟一步一步您來...
- 家常毛豆肉丁
家常毛豆肉丁是一道美食,該菜品主要食材有裡脊肉、毛豆,主要調料是料酒、生抽、雞精等,主要採用炒和燜的方法製作而成。食材明細 鹽 適量料酒 適量生抽 適量姜 適量蒜 適量小紅辣椒 2個澱粉 適量雞精 適量毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內具有雌激素作用,...
- 鹽水煮毛豆
7、水開後放入剪好角的毛豆,放入鹽開鍋後,中小火煮5分鐘,時間不要太久;8、5分鐘過後關火,蓋上蓋子,用餘溫來燜毛豆;9、燜好的毛豆帶湯盛入碗中,蓋上保鮮膜,放入冰櫃冷藏一晚食用,味道更佳。小貼士 1、乾辣椒也可以直接放在茶包中。2、我用的是茶包袋覺得大小正好,比燉肉的袋子小放在鍋中不占...
- 醬燜河蝦毛豆
醬燜河蝦毛豆是一道簡單的家常菜,所用材料為小河蝦250克、毛豆200克、白豆乾100克、豆瓣醬150克。食材明細 主料:小河蝦250克、毛豆200克 配料:白豆乾100克、豆瓣醬150克 調料:油、白糖、 姜、蒜、乾紅辣椒 製作步驟 1.新鮮小河蝦剪去蝦須;2.蒜切末、姜切絲、白乾子切成丁、乾紅辣椒剪成絲,毛豆剝好待用...
- 家常燒毛豆
家常燒毛豆的做法很簡單,只要注意好烹調的火候即可。材料 主料 毛豆。輔料 蔥、姜、韭菜、鮮辣椒。香料 花椒、大料、桂皮、香葉。調料 鹽、料酒、醬油、食用油。製作步驟 1、香料用紗布包好製成香料包備用。2、韭菜切段、鮮辣椒切絲、蔥切段、姜切片備用。3、毛豆洗淨後剪去兩端備用。4、鍋中做油,5成熱時...
- 茶香毛豆
3、鍋中放入大概能剛剛沒過毛豆的水量,水不要太多,然後放入除鹽之外的所有調料,燒開 4、接著放入鹽和處理好的毛豆煮四五分鐘,中火煮即可,火太大毛豆容易散開。接著關火蓋上鍋蓋燜至冷卻到常溫,然後連湯帶水裝入容器中入冰櫃冷藏入味~冷藏時間根據自己情況調整,當然浸泡時間越長越入味。如果要燜好後馬上吃...
- 老豆腐燒毛豆
老豆腐燒毛豆是一道美食,主料有 毛豆,做法簡單,為家常菜 食材 主料 200g毛豆 300g老豆腐 配料 適量油 適量鹽 適量青椒 製作步驟 1、準備一些毛豆,老豆腐和青椒。2、將青椒切圈。3、老豆腐切小塊,用鹽醃製30分鐘。4、熱鍋冷油,先加入青椒煸炒。5、接著加入毛豆一起煸炒。6、炒至變色後,加入適量水...
- 啤酒冰鎮毛豆
啤酒冰鎮毛豆是一道風家常小吃,主要製作食材是毛豆,調料是食鹽、啤酒、五香粉等,通過中小火燜煮而成的一道美食。所需食材 毛豆適量、食鹽適量、麻油適量、五香粉少許、啤酒1聽 製作方法 1、主要原料備用 2、毛豆剪去2端 3、用清水反覆清洗乾淨 4、鍋中加入適量的水沒過毛豆即可,大火煮開,加入適量的鹽。5、...
- 銀杏毛豆飯
1.用乾淨紗布沾水在昆布表面稍微擦拭;銀杏放入滾水氽燙1分鐘撈起,斜切成半;毛豆仁洗淨備用。2.蓬萊米洗淨,放置於篩網中瀝乾,靜置30∼60分鐘備用。3.將作法2移入電鍋中,加入水、作法1和鹽略拌,按下電鍋煮飯鍵,煮至電鍋跳起後,即可將昆布取出,並翻動米飯,使米飯吸水均勻,最後燜10∼15分鐘即可。食...
- 滷水花生毛豆
滷水花生毛豆是一道家常小菜,可作下酒菜或消夏小食,口味鮮鹹,可酌情放辣。此菜流行於四川一帶,特點是鹹而不澀,口感質嫩。主料為新鮮花生500克、毛豆250克。輔料 蔥姜適量 大料3個 花椒30粒 乾辣椒2個 香葉2片 鹽適量 營養價值 1. 毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如...
- 雪菜毛豆
2.毛豆剝去豆莢,洗淨毛豆仁。3老乾媽牌風味豆豉油制辣椒 4鍋入油,稍熱後放入老乾媽辣椒和蒜末小火爆香,,加入雪菜末翻炒出香味,瀝油盛出。5毛豆仁入鍋,利用余油翻炒一下,加水沒過毛豆仁。加蓋燒開後,入少許的糖調味,用小火燜煮。 毛豆煮熟後,加入炒過的雪菜,再一起煮1分鐘左右,等到湯汁收乾時...
- 砂鍋毛豆燉雞
砂鍋毛豆燉雞 砂鍋毛豆燉雞,是以仔雞、毛豆為主料,蔥姜蒜、乾辣椒為輔料製成的一道菜品。原料 主料 仔雞、毛豆 輔料 蔥姜蒜、乾辣椒、醬油、食用油 鹽 做法 小貼士 1.一定要是菜市場現殺的活雞喔 燒出來的味道才好
- 雪菜冬筍燒毛豆
雪菜冬筍燒毛豆,非常美味的家常菜。材料 冬筍及雪菜150克,剝好的毛豆100克,海鮮醬油1勺,植物油1勺,白糖1小勺,薑片1片,紅色小辣椒3個(切成小段)做法 1.鍋燒熱後入植物油,油燒制5成熱時,將薑片、小辣椒放入煎炒5秒左右。2.將冬筍雪菜放入,迅速翻炒30秒,將毛豆放入翻炒2分鐘後澆入100毫升左右的...
- 甜醬毛豆
甜醬毛豆,以毛豆為主料的菜品。菜品功效 家常菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 製作材料 輔料 豬肉(瘦)100克,胡蘿蔔75克 調料 色拉油45克,甜麵醬50克,大蔥10克,姜10克,鹽5克,味素2克,白砂糖5克,醬油10克,料酒15克 口感特色 此菜熱吃味美,涼吃味更佳,鹹、甜、鮮適口。製作方法 1. 把毛豆粒洗淨瀝乾水...
- 毛豆小炒雞
毛豆小炒雞是一道由毛豆、雞中翅等為主要食材做成的菜品,屬於家常菜。所需食材 用到了:雞中翅,雞翅尖,雞腿、雞胗(家裡冰櫃所有存貨!哈哈)、毛豆、自種乾辣椒、蔥、老抽、冰糖、鹽、老薑 製作方法 1、雞肉,雞胗等剁成小塊,姜切片,鍋中放適量油,下薑片 2、下雞塊,拌炒至變色 3、下雞胗拌炒,將...
- 毛豆燒鴨
毛豆燒鴨是一種家常菜,做法簡單,主料有鴨子半隻、毛豆米250克、五香粉1中匙、八角2個、乾辣椒4-5個、姜1塊拍破、蒜3瓣去皮拍碎、料酒1大匙、鹽、雞粉適量、油1大匙、生抽1大匙 、老抽1小匙。原料 鴨子半隻、毛豆米250克、五香粉1中匙、八角2個、乾辣椒4-5個、姜1塊拍破、蒜3瓣去皮拍碎、料酒1大...
- 毛豆花菜
毛豆花菜,英文名:Edamame cauliflower,又名:毛豆炒花菜,中國傳統家常菜。毛豆花菜是一道製作簡單、營養價值極高,味道鮮美的菜。材料 主料:毛豆、花菜、輔料:番茄醬、食鹽、雞精、生抽、調和油。做法 將花菜洗淨,掰成小朵,瀝乾水分。熱鍋涼油,放入花菜、再放入毛豆翻炒。加適量水,蓋上鍋蓋燜一會,最後放...
- 沖菜毛豆仁
沖菜毛豆仁,是一道家常菜,製作原料主要有毛豆仁、熟花生仁、香菇、姜等。主料:芥菜 輔料:毛豆仁、熟花生仁、香菇、姜 調料:鹽、高湯精、白糖 烹製方法:1、將芥菜洗淨放入開水中焯一下取出切成絲,毛豆煮熟備用;2、坐鍋點火倒油,下薑絲炒香,放入芥菜煸炒一下取出裝盤加蓋燜一會;3、香菇煮熟切絲,放在...
- 辣炒毛豆
鹵毛豆(這一步很重要.毛豆入味炒出來才好吃)將香味,花椒.八角,草果,陳皮,桂皮,茴香.孜然.乾辣椒.大量鹽入小鍋 2 開鍋後轉中小火煮到毛豆變色變熟.關火不開蓋.燜至其入味兒.3 毛豆撈出.蔥姜蒜切末.乾辣椒切小段.4 鍋熱油.稍微多點油.下入三末及辣椒段,辣椒粉.炒至變色出香 5 下入毛豆.翻炒.放...
- 肉炒毛豆仁
肉炒毛豆仁是由毛豆、豬肉為主要食材製作的一道家常菜,烹飪方式是炒。所需食材 原料:毛豆仁一袋,豬肉大約200克,新鮮的紅菜椒一個 輔料:鹽,醬油,芡粉適蔥花量,十三香少許。製作方法 準備 豬肉切丁放入碗裡,加入鹽、醬油、十三香、芡粉、拌勻放一邊備用。提前將毛豆仁化凍備用。將紅菜椒切成類似毛豆仁大小的...
- 肉末番茄燒毛豆
肉末番茄燒毛豆 肉末番茄燒毛豆,是一道菜品。用料 做法
- 香乾肉丁毛豆籽
香乾肉丁毛豆籽是由毛豆等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 1、毛豆籽一碗 2、豬肉一小塊 3、香乾一塊 4、鹽、雞精少許 製作方法 1、豬肉洗淨後切成比毛豆籽稍大的小丁 2、香乾切成與毛豆籽差不多大的小丁 3、鍋熱後加少許油,油熱至6成下肉丁煸炒出香味 4、下毛豆籽,轉中火翻炒5分鐘 ...
- 毛豆子炒嫩雞
毛豆子炒嫩雞是一道家常菜餚,主要營養成分是維生素,蛋白質,熱量。原料 毛豆、童子雞 做法 1、毛豆剝去外殼,把豆子洗淨。2、處理雞:淨雞身洗淨後,改刀成小塊。爪子要剪掉腳指甲,屁股最好也去掉。雞胗剝皮,用鹽捏搓一下,然後沖洗乾淨,切成兩塊。雞心剪開,沖洗一下。雞肝洗淨,在清水裡浸泡一會兒。3、...
- 鴨肝毛豆炒飯
1、蔬菜洗淨,胡蘿蔔去皮切小細丁,滷鴨肝也切成細丁,洋蔥切碎,生薑切細絲,煮熟的毛豆剝皮取粒,剩米飯捻碎待用。2、不粘炒鍋放入食用油,油熱後放入洋蔥碎,稍微煸炒後放入薑絲、胡蘿蔔丁和滷鴨肝小細丁,翻炒混香。貼士 給米飯變戲法兒,早已不是地球村裡的新鮮事。南北通吃,東西混搭,家常的花樣米飯就...
- 毛豆肉絲
毛豆肉絲 以毛豆、五花肉為主料的菜品 用料 做法
- 健脾祛暑三豆湯
豆類家常菜 一、豇豆 又名豆角。性平、味甘鹹,歸脾、胃經;具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效;主治嘔吐、痢疾、尿頻等症。尤其適宜於糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。推薦食譜:魚香豇豆 【原料】豇豆350g、花椒1g、乾辣椒2g、姜10g、蔥15g、蒜25g、剁椒...
- 豆泡燉肉
豆泡燉肉是一款家常類菜品,製作原料主要有油豆腐、豬肉等。功效 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 製作材料 主料:油豆腐300克,豬肉(肥瘦)450克,毛豆100克 調料:江米酒30克,鹽4克,醬油10克 製作方法 1. 豬肉帶皮洗淨,切成比大拇指稍大的塊;2. 小豆泡(油豆腐)洗淨,對切兩半;3. 毛豆洗淨,將...

