太極功夫扇是北京老年體協為支持北京申辦2008年奧運會，大力開展老年的體育鍛鍊而創編的。該套路一經推出，立即引起廣大民眾的強烈反響。太極功夫扇吸取中華傳統武術精華，把太極拳的動作和不同風格的武術動作共熔一爐，將扇子揮舞與太極運動技巧靈活結合。
基本介紹
- 中文名：太極功夫扇
- 講解：李德印
- 教學演練：方彌壽、馬一楓、張傑
- 演練時間：大約三分三十秒
名稱簡介,創建原因,扇譜,
名稱簡介
又稱：第一套太極功夫扇、52式太極功夫扇
創建原因
太極功夫扇是北京老年體協為支持北京申辦2008年奧運會，大力開展老年的體育鍛鍊而創編的。該套路一經推出，立即引起廣大民眾的強烈反響，今已成為最受歡迎的太極健身項目！
太極功夫扇使扇子的揮舞和太極的運動技巧靈活結合，使武術動作與中國功夫和歌曲旋律巧妙結合，揉合了不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳、京劇舞蹈動作等等，內容豐富新穎，載歌載“武”，而且易學易練，確定是中老年朋友陶冶情操、強身健體的首選！
太極功夫扇吸取中華傳統武術精華，把太極拳的動作和不同風格的武術動作共熔一爐，將扇子揮舞與太極運動技巧靈活結合。
扇譜
（一）
預備式
1. 開步抱扇 （起 勢 ）
2. 側弓步舉扇（斜 飛 式）
3. 虛步亮扇 （白鶴亮翅）
4. 進步刺扇 （黃蜂入洞 ）
5. 轉身下刺扇（哪吒探海）
6. 獨立撩扇 （金雞獨立 ）
7. 翻身劈扇 （力劈華山）
8. 轉身掄壓扇（靈貓捕蝶）
9. 馬步亮扇 （坐馬觀花 ）
（二）
10.弓步削扇 （野馬分鬃）
11.並步亮扇 （雛燕凌空 ）
12.進步刺扇 （黃蜂入洞 ）
13.震腳推扇 （猛虎捕食 ）
14.戳腳撩扇 （螳螂捕蟬 ）
15.蓋步按扇 （勒馬回頭 ）
16.翻身藏扇 （鷂子翻身）
17.馬步亮扇 （坐馬觀花 ）
（三）
18.馬步推扇 （舉鼎推山 ）
19.轉身刺扇 （神龍回首 ）
20.叉步反撩扇（揮鞭策馬）
21.點步挑扇 （立馬揚鞭 ）
22.歇步抱扇 （懷中抱月 ）
23.並步貫扇 （迎風撩衣 ）
24.雲手劈扇 （翻花舞袖 ）
25.歇步亮扇 （霸王揚旗 ）
26.開步抱扇 （抱扇過門 ）
（四）
28.並步亮扇 （雛燕凌空 ）
29.進步刺扇 （黃蜂入洞 ）
30.震腳推扇 （猛虎捕食 ）
31.戳腳撩扇 （螳螂捕蟬 ）
32.蓋步按扇 （勒馬回頭 ）
33.翻身藏扇 （鷂子翻身 ）
34.馬步亮扇 （坐馬觀花 ）
（五）
35.馬步頂扇 （順 鸞 肘 ）
36.馬步抖扇 （裹 鞭 炮 ）
37.虛步撥扇 （前 招 勢 ）
38.震腳拍扇 （雙 震 腳 ）
39.蹬腳推扇 （龍虎相交 ）
40.望月亮扇 （玉女穿梭 ）
41.雲扇合抱 （天女散花 ）
42.歇步亮扇 （霸王揚旗 ）
43.托扇行步 （行步過門 ）
（六）
