南瓜米飯

南瓜米飯是非常健康的食品，裡邊有豐富的纖維

基本介紹

• 中文名：南瓜米飯
• 外文名：Pumpkin rice
• 材料：小南瓜，白米，羊肉餡
• 做法：蒸

南瓜米飯

材料：小南瓜一隻，中等大小; 白米100克; 羊肉餡（兩分肥八分瘦）

製作方法：

1.將米和羊肉餡和勻後放入搪瓷容器內，加入適量的清水，水以沒過原料3厘米左右為宜， 放入蒸鍋，蒸至上氣，改中火再蒸15分鐘取出。加入2克左右的鹽攪拌均勻。

2.南瓜洗淨，從下往上1/3處切開，挖出瓜囊，洗淨後放入蒸好的肉餡米飯。蓋上瓜蓋，放入蒸鍋蒸20分鐘即好。

美容功效：

南瓜是非常健康的食品，裡邊有豐富的纖維，並且是低糖食品，吃這個東東既讓狗狗的胃得到了滿足，又不擔心會讓狗狗發胖，是肥胖狗狗減肥的好幫手。

現在就可以讓你的寶貝來檢閱你的勞動成果啦，看著狗狗那么高興地吃著你做的美容大餐，是不是覺得所有的辛苦都是值得的呢？其實這樣健康的食物，你也可以吃喔。