黃瓜雞肉番茄沙拉

黃瓜雞肉番茄沙拉

黃瓜雞肉番茄沙拉是一道菜品,製作材料有熟雞胸脯肉、素沙拉、煮熟的雞蛋、黃瓜、西紅柿等。

基本介紹

  • 中文名:黃瓜雞肉番茄沙拉
  • 主要原料:黃瓜,雞肉
  • 是否含防腐劑:是
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:營養豐富,爽口解膩
原料,方法,特點,

原料

雞胸脯肉150克,素沙拉500克,煮熟的雞蛋100克,黃瓜、西紅柿、青菜葉共50克,馬乃司30克。

方法

1、將蔬菜洗淨,黃瓜切片;西紅柿切角,雞胸脯肉切小片;熟雞蛋去皮切角。
2、將素沙拉放碗中,放入半個雞胸肉攪拌均勻,放在盤中,呈丘形,在將另一半雞胸肉貼在丘形上,四周和頂部用黃瓜、西紅柿、熟雞蛋、青菜葉點綴,將馬乃司在丘上弄成網路形即可。

特點

營養豐富,爽口解膩。

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