高麗菜汁

高麗菜汁

高麗菜汁一道美食,主要食材有高麗菜、胡蘿蔔、蘋果等。

基本介紹

  • 中文名:高麗菜汁
  • 主要原料:高麗菜,胡蘿蔔,蘋果
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:預防高血壓
[材料] 高麗菜200g、胡蘿蔔200g、蘋果200g 。
高麗菜汁
[作法] 高麗菜要先切碎,用榨汁機榨成汁早晚各一杯。
[功效] 此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。

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