奇異果高麗菜汁

奇異果高麗菜汁

奇異果高麗菜汁是一道由奇異果 、高麗菜 、檸檬等食材製成的飲料。可促進腸胃蠕動,幫助消化。高血壓,皮膚粗糙及糖尿病者都適用。

基本介紹

  • 中文名:奇異果高麗菜汁
  • 主要原料:奇異果,高麗菜,檸檬
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:促進腸胃蠕動,幫助消化
  • 適宜人群:皮膚粗糙,糖尿病者
材料:奇異果 1個 高麗菜 200g 檸檬 1/6個 冰塊 適量 蜂蜜 適量
作法:(1)高麗菜葉分別洗淨切小塊,加入少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)奇異果去皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜及冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。
功效:可促進腸胃蠕動,幫助消化。高血壓,皮膚粗糙及糖尿病者適用。

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