基本介紹
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菜譜名稱
陳煮魚
烹製材料
主料:鯉魚750克。
輔料:白蘿蔔100克。
調料:小蔥10克 鹽5克 醬油5克 豬油(煉製)50克 味素2克 椒鹽20克 黃酒15克 姜10克。
菜品評價
陳煮魚是一道開封傳統名菜,集湯濃、肉嫩、鮮美、爽口、營養、滋補於一體。
來的乳白色變為淺黃色,成菜後再加入白蘿蔔絲,使鮮濃中有了此清淡、爽利,同時,使營養更加全面和合理,故稱為陳煮魚。

另一說法是,當時在河南省會(今開封)時任省長的陳姓夫婦,皆愛食魚。一日陳夫人來了興致,指揮著廚師製作水煮魚,不僅加入適量醬油,還加入一些蘿蔔絲,使原來的水煮魚發生了“質”的飛躍,形成了別具一格的水煮魚,為了表示對陳夫人的感謝和尊敬,稱改良後的水煮魚為“陳煮魚”。
其製作是將鯉魚初加工後洗淨,兩面剞上月牙形花紋,搌乾水分,放入炙光的鍋內,同蔥姜一起煎至兩面金黃,加蓋,煮至湯濃,下入精鹽、醬油、味素、胡椒粉,調好口味,盛入魚池內,撒上蘿蔔絲,即成。 陳煮魚可概括為:看著美,品湯濃,食肉鮮,營養全。
看著美,即成菜中鯉魚靜臥魚池內,似暢遊在淺黃色的黃河水中,上面漂浮著潔白精細的蘿蔔絲,隨波左右擺動,悅目誘人,恰似一幅“金鯉戲水”的畫卷。
品湯濃,即此湯進口後,它的醇厚、香濃、鮮鹹、味美等滋味一齊刺激味蕾,使人食慾大開,垂涎欲滴。
食肉鮮,魚肉本身就特別鮮嫩,此菜先煎後煮,除了去腥增香外,還保證了煮製過程中,魚不變其形,肉不碎爛的作用。當魚肉入口,細膩而軟嫩的魚肉,軟糯而略筋的魚皮,在口腔內遊動,其鮮美的滋味和質感在口中久久不肯散去,使人大快朵頤,並津津樂道。
營養全,是魚富含優質蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質,以及各種維生素。鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣等功效。蘿蔔中富含維生素C及核黃素、鈣、磷、鐵等礦物質,同時熱量少,膳食纖維多,有助減肥。常吃能降低血脂,軟化血管,穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石症等功效。所以說常食這樣的美味,身體怎能不健康。
食譜相剋
烹製工藝
1、將鯉魚去鱗挖鰓,從魚腹外邊順長開3厘米左右長的口,取出內臟,洗淨備用;

