《讓自己幸福的100個方法》是2012年中國經濟出版社出版的圖書，作者是軒揚。該書主要介紹了100個獨特的方法引導人們從生活小事發現的點滴幸福，旨在告訴人們幸福就在身邊。
基本介紹
- 書名：讓自己幸福的100個方法
- 作者：軒揚
- ISBN：9787513612388
- 頁數：276頁
- 出版社：中國經濟出版社
- 出版時間：2012年3月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《讓自己幸福的100個方法》內容簡介：回過頭來再想“幸福”二字，我很想說——有的時候，是不是因為我們過於物質化，而人為地誇大了幸福的標準，把幸福當作是一件可以炫耀的外表？或者是說，我們眼裡的幸福，大多是與個人物質欲望的滿足聯繫在一起，以至於當我們得不到滿足，就會心生怨氣？
幸福是一種體驗，是每個小小心愿的滿足就能給你帶來的美好感覺。好比，有人愛是一種幸福：有人分擔苦惱是一種幸福，有人願意一直等著你也是一種幸福。幸福就在我們周圍，它像一顆顆小小的顆粒。只要我們一粒一粒地把它收集起來，很快就可以裝滿一籃子，生活中到處都有小小的喜悅，也許只是一杯冰茶、一碗熱湯，也許是一輪美麗的落日
。更大一點的單純樂趣也不是沒有，生而自由的喜悅就夠我們感激一生的了。這許許多多、點點滴滴都值得我們細細去品味，去咀嚼。
也就是這些小小的幸福，讓我們的生命更可親，更可眷戀，停一下你匆忙的腳步，去看看周圍，體會發現幸福就籠罩在你身邊
。
編輯推薦
《讓自己幸福的100個方法》編輯推薦：幸福是樸實的，它存在於生活中的每時每刻。也許只是杯冰茶，一碗熱湯，也許是一輪美麗的落日。這點點滴滴值得我們細細去品味，去咀嚼。
也就是這些小小的幸福，讓我們的生命更可親，更可眷戀。停一下你匆忙的腳步，去看看周圍，你會發現要獲得它並不難——只需要你有一顆懂得欣賞、充滿感激、安寧的心。
圖書目錄
第一章 幸福從微笑開始
幽默面對人生/3
當你笑時，世界就對你笑/5
做個心情的贏家/7
不要讓小事激起失望的浪花/9
不要吝嗇你的笑容/12
微笑的黃金法則/15
微笑如此“妙不可言”/18
第二章 自由是幸福之本
做金錢的主人/23
培養積極情緒/25
做自己喜歡的工作/28
活出自我本色/31
第三章 幸福是寬容
要有氣量/37
學會寬恕/40
擁抱自己的敵人/43
寬容勝過聰明/46
內心的宇宙/48
第四章 別讓憤怒灼傷電己
顧全大局，不拘泥於小節/53
……
第五章 幸福有大小之分
第六章 經歷磨難也是幸福
第七章 幸福是一種能力
第八章 幸福是個智者
第九章 幸福與威功
第十章 修煉內心 才能達到幸福的彼岸
後記/275
作者簡介
軒揚：青年詩人、作家。祖籍安徽，現居北京，從事文學創作十多年，出版有詩集。曾就讀於西北大學文學院、魯迅文學院研修班，今日作家文叢編輯中心總策劃兼主編：中國毛澤東詩詞研究會會員，原《中國校園新星》雜誌社主編.現致力於愛情心理學研究和個人成功學探索。
主要著作有《最後的門》，《-腳門裡一腳門外》、《水樣年華》、《憑什麼愛》雜文集《叫春的花》以及詩集《柔情帝國》等作品。
